《体育与健康》课教案。
教学1.篮球:双手胸前传接球的动作方法。内容2.下肢力量训练。课时。
1.初步建立双手胸前传接球的动作方法的概念,并会做简单的组合动作。
教学2.能做出双手胸前传接球的动作,学会传球时伸臂、翻腕和接球时迎球缓冲的力,目标发展灵敏性等体能。
3.在练习中能够相互激励,相互指导和学习。重点点重点:传球伸臂和接球迎球缓冲。难点难点:传球时翻腕。
教学过程。教学内容。
学练标准。组织形式安全措施。
练习练习次数时间。
1.课堂常规。2.队列练习准备3.准备活动部分3.1准备操。
3.2篮球:原地运球。
1.篮球:双手胸前传接球的动作方法。1.1练习双手胸前传接球的动作。1.1.1原地徒手模仿练习。1.1.2双手胸前传接球的动作。
基本1.2组合练习:原地运部分球+传球。
1.3游戏或比赛:三角。
传接球。2.核心力量训练2.深蹲跳。
1.静、齐、快。
2.精神饱满,跟上节奏3.1充分做好准备活动3.2听信号高低运球,熟悉球性。
1.1.1双脚前后站立,徒手模仿。
1.1.2两人一组,距离3米,练习时注意体会伸臂和接球时的缓冲动作。
1.2原地运球3次,进行传球、接球练习。1.3三人一组,站成近似等边三角形,做原地胸前传接球练习,一分钟完成8轮。
2.20一个组,完成2组。
1.四列横队。2.四列横队。3.体操队形。(安全提示:保持安全)
1.1四列横队(安全提示:垫子的摆放要留有安全距离。)
1.22四列横队。(安全提示:助跑速度不宜太快。)
2.四列横队。
安全提示:小组间保持足够距离,避免被绳甩到。)
1.放松操:敲击放松。1.调整呼吸,放松部分2.小结、养成教育。2.积极收还器材。
结束场地器材。
篮球、标志桶。
1四列横队。
小学三年级篮球教案
1.初步学习原地运球的基本动作,体会手指 手腕上下按拍球的方法,发展学生协调 灵敏等身体素质,激发学生学习篮球的兴趣。2.通过游戏发展学生快速奔跑的能力和身体灵活性。3.培养学生认真学习 善于动脑和团结协作的好品质。1.小篮球 原地运球2.游戏 篮球金字塔五指打开,臂腕按拍教师活动。学生活动。组织形...
小学三年级篮球教案
课题。教材。1 篮球运球 考核 2 1 知道篮球考核的方法和要求。课的目的。2能够端正思想,全力进行考核,争取发挥自己的最好水平3教学重点教法难点顺序。间。一 课堂常规 1 体委整队 师。激发兴趣。生问好 报告人数 检查服装。2 宣布课的内容和任务。二 准备活动 专项徒手操。1.认真随老师进行准。1...
小学三年级篮球教案
教学内容 1 直线运球2 运球游戏。第。认知目标 学生基本了解原地运球和直线运球的动作要领,能区分原地运球和直线运球的。不同按球部位,知道1 2种篮球游戏 周教第学技能目标 通过观察 模仿 练习 游戏等形式,学生初步掌握直线运球的动作要领,75 左右的学生能直线运球跑15米左右,进一步提高学生控球能...