体育课教案范本五年级

发布 2020-05-08 12:03:28 阅读 8739

体育课教案。

第 1 课)

教材:耐久跑。

课的任务:1. 通过800~1000米跑走交替技术的学习,培养正确跑走姿势,掌握跑的节奏和呼吸方法。

2. 发展一般耐力,培养坚韧不拔、勇敢、顽强等意志品质。

体育课教案。

第 2 课)

教材:短跑。

课的任务:1. 通过短跑教学,提高学生快速跑的能力。

2. 发展速度灵敏和协调素质。

3. 培养不畏强手、奋力争先的精神。

体育课教案。

第 3 课)

教材:接力跑。

课的任务:1、初步学习接力跑(下压式传接棒)动作技术。

2、发展快速奔跑能力。

3、培养团结协作、积极进取精神。

体育课教案。

第 4 课)

教材:跳跃练习

课的任务:1、学习跨步跳的动作技术,发展弹跳素质,为进一步学好蹲踞式跳远打好基础。

2、培养勇敢、坚毅和果断的意志品质。

体育课教案。

第 5 课)

教材:跳远。

课的任务:1、学习蹲踞式跳远技术,重点掌握助跑与起跳的衔接及空中动作,发展弹跳素质及协调性。

2、培养勇敢、果断的意志品质和自信心。

体育课教案。

第 6 课)

教材:投掷(一)

课的任务:1、学习上步投掷垒球方法。

2、发展上肢及腰腹肌力量。

3、培养团结互助精神和勇敢、顽强的意志品质。

体育课教案。

第 7 课)

教材:投掷(二)

课的任务:学习单手向前推实心球的技术动作,为学习原地侧向推铅球打好基础。

发展上肢和腰腹肌力量。

培养严密的组织纪律性及顽强拼搏的优良作风。

体育课教案。

第 8 课)

教材:基本体操(一)

课的任务:1.学习队列基本动作,掌握跳长绳技巧。

2.发展弹跳能力,发展灵敏、协调等身体素质。

3.养成行动一致、团结协作的优良作风。

体育课教案。

第 9 课)

教材:基本体操(二)

课的任务:1.学会交叉行进基本队形动作。

2.培养团结、紧张、严肃、活泼的作风和勇敢、顽强、不怕困难的意志品质。

体育课教案。

第 10 课)

教材:技巧。

课的任务:1.学会侧手翻基本动作。

2.发展身体的平衡能力,以及灵巧、柔韧等素质。

3.培养勇敢、果断和互帮互学的优良品质。

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五年级体育课教案

时间课时。一课时教材1.站立式起跑 2.游戏 听数抱团目的1 使学生初步掌握 站立式起跑 的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。2 较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。3 培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。顺序教学内容场地教师活动学生活动时间组数准备活动。一 课堂常...