一年级体育教案

发布 2020-04-06 03:23:28 阅读 2856

教学内容和课时安排。备注。

开学工作。

队列队形:成纵队站立、原地踏步——立定、齐步走——立定。

队列队形:左(右)转、向后转、走成圆形。

走:自然走、前脚掌走。

游戏:踩点走

走:自然走步练习;各种姿势的摆臂走

游戏:头顶书本走

国庆放假。

走:自然走步练习。

游戏:各种姿势的摆臂走。

走:直线走;不同路线的走。

游戏:比哪组走得快。

走:模仿蟹、熊、象、鸭子走

游戏:联想不同动物的走

跑:自然快跑。

游戏:看谁跑得直

跑:沿直线跑;对准目标跑。

游戏:**车跑

跑: 30米快速跑。

游戏: 30米跑比快 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。

教学过程:一、组织教学。

二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问,学生回答)

目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务:1)全面锻炼学生的身体,增强体质;

2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力:

3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。

4)提高运动技术水平,培养体育人才。

意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)

1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。

2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)

4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目:

本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是:

1)立定跳远(2)跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;

六、结合实例讲述上、放学的四项要求:

人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组,指定组长,按号造册。

授后体会:通过锻炼使学生形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。

第二课时。教材:l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;2、韵律活动。

任务:1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。

2、使学生按照**的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。

教学过程:一)开始准备部分:

一、宣布上课,师生问好。

二、宣布本课内容。

1、基本队列动作;

2、韵律活动。

三、提出要求及注意事项。

组织:自然站立。

1、用谈话式提示学生站好体育课队形;

2、提示和背诵课堂要求;

3、要求:集合快、静、齐,注意力集中。

组织:四列横队(密集)

队形:1、检查服装、鞋、精神面貌。

2、学习正确的站姿,并找学生演示。

3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。

二)基本部分。

一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。

重点:各动作要领。

难点:动作正确。

组织:四列横队。

教法:1、教师示范,简要讲解动作做法;

2、学生试做,老师纠正动作;

3、学生集体练习,体会动作要领;

4.教师按“ l、 2、 l”的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。

5、全体统习踏步,教师纠正动作,并指定动作较规范的学生演示一次。

6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数,要求声音短促,宏亮。

7、站队时,让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。

8、解散、集合穿插进行。

二、韵律活动。

模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作:听**、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走。

教法:1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。

2听**节拍自由地表现,教师启发。

3鼓励学生充分发挥想象力和创造力。

三)结束:一、放松活动:四肢放松、伸懒腰。

二、总结本课情况。

三、宣布下课。

组织:自由站立。

教法:简述方法,师生同练。

要求:动作轻松、自然。

授后体会:通过训练使学生明确稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。

第三课时。教材:l.队列和体操队形 2.游戏:快快集合。

任务:l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。

2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。

3.培养学生遵守纪律和站队的能力。

教学过程:一)开始准备部分。

一、宣布上课,师生问好。

二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游戏:快快集合。

三、提出要求及注意事项。

组织:四列横队。

教师整队,检查站姿。

要求:集合快、静、齐,精神饱满。

教法:1.学生分组进村报数比赛。

2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!”

3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。

4.做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。

要求:动作迅速、一致服从口令。

二)基本部分。

一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形。

组织队形:教法:l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。3.再集体练习。4.分组轮换练习,观摩,讲评。

要求:遵守纪律,动作正确,迅速。

二、游戏:快快集合。

方法:学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后,学生立即分散在指定区域内自由活动,听到“集合!”口令后,全体学生立即到原来位置迅速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。

规则:敞开后不得聚在原地等着站队。

教法:1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。

3、纵队站队学会后,可改为横队。4、听“散开”国今后,要求学生完成一定任务,如原地跳、模仿动作等。

要求:集会决、静、齐,不拥挤,遵守规则。

三)结束部分。

一、放松走。

二、总结本课情况,以表扬为主。

三、宣布下课。

教法:听**做不同姿势的放松走,自由散开。

要求:表情自然、轻松。

第四课时。教材:l.广播操节 2. 游戏:快快排队。

任务:1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。

2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德。

教学过程:一)开始部分:

一、宣布上课,师生问好.

二、宣布本课内容:1.广播操节;2.游戏:快快排队。

三、提出要求及注意事项。

组织:四列横队。

教法:l.进行常规检查,教师整队。

要求;认真听讲;精神饱满。

二)基本部分:

一、队列练习:所学队列动作的综合练习。

组织:四列横队、四路纵队。

教法:l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。4.分组练习。

要求:服从口令,动作正确。

二、广播操。

第一节:伸展运动(4x8拍)

要点:重心前移时,身体各部位动作协调配合,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。

组织:体操队形;队形如图。

教法:l.教师边讲解过示范动作。

2.教师分解讲解、示范,学生模仿1-2基本动作。

第二节:头部运动(4x8拍)

要点:颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位准确;上下肢协调配合,整节操欢快、活泼,有趣。

重点:动作方法。

难点:身体各部位的协调、连贯配合。

三、游戏:快快排队。

规则:必须按规定的信号、移动方式行动。

方法:学生听到规定信号,按教师指令,迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

组织:四列横队、四路纵队。

教法:1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。

要求:快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。

三)结束部分:

一、放松活动:鸭走、象走、猫走、慢跑。

二、总结本课情况,以表扬为主。

三、布置作业:练广播操, 宣布下课。

组织:听**,按教师指挥进行放松走、跑。

教法:师生同练。

要求:动作轻松。

第五课时。教材:学习广播操节;各种方式做正确姿势的走(模仿式)。

任务:1.通过学习广播操节,使学生初步掌握广播操的动作方法;

2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;

3.培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。

教学过程:一)开始准备部分:

一、课堂常规:1.体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:①学习广播操节;②各种方式正确姿势的走。

二、队列练习:向左(右)转口令:“向左(右)——转”

动作:听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。

教法:1.原地踏步进行左右转,分清左右。2.示范动作方法。3.口令指挥,集体练习。4.个别辅导与集体纠正。

要求:①站队快、静、齐;②精神饱满四列横队集体练习。

基本部分:一、新授:广播操)

第三节:扩胸运动。

动作要点:扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。

组织:体操队形。

动作时,发出“嘿!嘿!”两声。

第四节:体侧运动。

动作要点:体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合。

重点:动作方法。

难点:动作连贯。

教法:1.复习节(音伴);2.示范节动作方法;3.分解动作练习;4.完整动作练习;5.跟随**练习;6.指导、纠正。

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学习目标 对走的练习感兴趣,并能发挥想象力进行创编练习。学习内容 各种姿的走,广播操第七节。学习步骤 一 自主活动,活跃情绪。教师活动 1 加强学生的队列队形练习,注意抓住学生的注意力。2 发现问题当场解决,及时与学生进行交流。3 通过比赛的方式和相互指导的方式,调动学生的积极性。4 及 比,让学生...