《放飞烦恼》参考教案。
教学目标。1.了解担忧无用也无益。
2.如何排除心理上的不安。
3.从小建立一个健康的心理状态。
教学重、难点。
了解担忧无用也无益如何排除心理上的不安。
教学流程。一、故事导入。
出示故事。一、二。
请你分析一下李小刚得病的真正原因是什么?
二、表演短剧,看谁表演得最逼真,最生动。出示(小黑板)
1.周小红心爱的小狗得病了,她很怕小狗死去,很悲伤,整天闷闷不乐,妈妈劝她开心点,可她怎么也高兴不起来。
2.魏小名的钢笔找不到了,恰巧你有一支一模一样的,你心里非常害怕,担心同学认为是你拿了小名的钢笔。
3.林小丽总担心自己考试考不好,会被同学嘲笑,被家长骂,结果整天神经紧张,心事重重。
三、如果你遇到上面三名同学的处境,你会怎样做?1.如果我是周小红,我会。
2.如果我是魏小名,我会。
3.如果我是林小丽,我会。
四、你以前所担忧的是什么?应该怎么做?
五、如何排解自己心理的担忧。指名读“直通车”。然后找同学回答。
六、资料卡:我最想生活在无忧无虑之中。
七、总结。只要感觉自己过分紧张或焦虑,有排除不了的心理上的不安,情绪上有一种高度地、长久地折磨自己的紧张,就一定要想办法排解它,因为这焦虑。
和紧张不仅对人无益,而且会影响身心健康。
板书。担心无用也无益。排解方法。
六年级心理健康教育教案参考
第1课朋友,对不起。活动目标 1 了解学生在与朋友交往过程中产生的一些误会。2 引导学生转变人际交往中的一些错误观念,学会主动消除朋友之间的误会。活动重点 帮助学生了解自己在与朋友交往中引起误会的一些不良因素 第1课朋友,对不起。活动目标 1 了解学生在与朋友交往过程中产生的一些误会。2 引导学生转...
六年级心理健康教育教案参考
第1课朋友,对不起。活动目标 1 了解学生在与朋友交往过程中产生的一些误会。2 引导学生转变人际交往中的一些错误观念,学会主动消除朋友之间的误会。活动重点 帮助学生了解自己在与朋友交往中引起误会的一些不良因素 行为 习惯 心态 活动难点 帮助学生学会主动消除误会。活动准备 1 准备学生讨论时用的登记...
六年级心理健康教案
第一课 洗手的好处与正确的洗手方法。教学目的 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。教学重点 从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点 自己正确洗手。教学用具 黑板教学内容及过程 一 介绍手的作用1 介绍手的作用。可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护...