一、血管和血液。
教学内容：教材第1-3页，教参第32-35页。
教学要求：通过血管分类和血液成分的讲述，使学生懂得什么是动脉、静脉和毛细血管；血液的主要组成成分在哪些，并对它们的生理功能有个初步了解。
教学重难点：通过血管分类和血液成分的讲述，使学生懂得什么是动脉、静脉和毛细血管；血液的主要组成成分在哪些，并对它们的生理功能有个初步了解。
教学过程。一、 导入：让学生摸自己的手腕动脉，激发兴趣导入。
二、 新课。
1、介绍血管的分类，血管分为动脉、静脉和毛细血管，它们在血液循环中起着不同的作用。
2、介绍血液的组成成分及它们的生现功能。
什么叫血压。 什么叫收缩压、舒张压。
血压为什么会有两个值？
三、 巩固（作业）：1、完成“说说”和“做做”的题目。
2、让学生再次给自己把肪。
板书设计血管和血液。
血管分为动脉、静脉和毛细血管。
血压。收缩压、舒张压。
二、预防缺铁性贫血。
教学内容：教材第4-6页，教参第36-40页。
教学要求：使学生了解贫血的概念，掌握贫血产生的原因及预防措施。
教学重难点：要求学生了解贫血的概念，掌握贫血产生的原因以及预防措施。
教学过程。一、导入谈话，激发兴趣导入。
二、新课。1、什么是贫血。
贫血是指儿童血液中血红蛋白或红血球数量低于正常值。这是一种全球性营养缺乏病，应引起我们高度重视。
2、贫血产生的原因。
1）食物中铁的摄入量不足是主要原因。
2）儿童正在生长发育阶段，身高、体重增长快，血容量也增多，因些需要额外吸收大量的铁，才能满足身体的需要。
3）慢性腹泻和肠寄生虫的感染。
3、儿童贫血的预防。
多吃含铁量较多的食物和促进铁吸收的食物。合理营养，纠正不良饮食习惯。注意个人卫生。
板书设计预防缺铁性贫血。
贫血是指儿童血液中血红蛋白或红血球数量低于正常值。
贫血产生的原因。
儿童贫血的预防。
三、简易止血与包扎。
教学内容：教材第7-9页，教参第41-46页。
教学要求：1、使学生知道鼻出血的处理方法，掌握保护自己和帮助他们的本领。
2、使学生知道小伤口和不同程度出血的紧急处理。
教学重难点：使学生知道小伤口和不同程度出血的紧急处理。
教学过程。一、引入。
同学们，你们有遇过鼻出血的情况吗？那你们是如何进行处理的呢？
二、新课。1、鼻子出血时应该如何处理。
一般情况，血往往自己停止的，如果出血量大，就应采取半坐立姿势，头向前倾，，不要各后仰，如果向后仰，血会流到口中，这更不好。如果自己处理不好，马上请医生。
2、伤口的处理。
（1）清洁伤口 （2）止血 （3）包扎
板书设计：简易止血与包扎。
伤口的处理。
（1）清洁伤口。
（2）止血。
（3）包扎。
四、营养缺乏的危害（一）
教学内容：教材第10-12页，教参第47-52页。
教学要求 1、让学生了解营养是人们维持生命，保证身体发育和健康，进行体力和脑力活动的物质基础，营养缺乏就可能对人体产生不良的影响。2、使学生懂得蛋白质、碳水化合物、无机盐等营养素缺乏对人体产生的各种危害及预防这些营养素缺乏的方法。
教学重难点：
让学生了解营养是人们维持生命，保证身体发育和健康，进行体力和脑力活动的物质基础，营养缺乏就可能对人体产生不良的影响。
教学过程。一、导入，谈话导入新课。
二、新课。1、营养是人们维持生命、保证身体发育和健康的物质基础。营养缺乏就会对人体产生不良的影响。
2、向学生生阐明蛋白质、碳水化合物、无机盐缺乏对人体所产生危害。，3、简要介绍营养对人体的作用。
4、**书上的图，具体讲解营养对生长发育的影响。
5、让学生根据自己的实际情况，说说自己以后应该如何注意这方面。
板书设计： 营养缺乏的危害（一）
蛋白质、碳水化合物、无机盐缺乏对人体所产生危害。
五、膳食宝塔结构。
教学内容：教材第13-15页，教参第53-61页。
教学要求。1、让学生知道人体需要的营养物质，主要**于人体每天的膳食之中。
2、使学生了解平衡膳食宝塔结构，并用于实践中。
教学重难点：使学生了解平衡膳食宝塔结构。
教学过程。一、导入：猜谜语导入新课。
二、新课。1、介绍人体维持生命、从事各种活动的动力主要依赖于营养物质，人体需要的营养物质有多种，这些营养物质主要**于体每天的膳食之中，而每日膳食是否能满足人体所需各种营养物质，主要取决于膳食结构是否合理，直接影响儿童少年的生长发育和身体健康。
2、中国居民平衡膳食宝塔。
第一层是谷类第二层是蔬菜和水果。
第三层是动物性食品第四层是奶类和豆类
第五层是油脂类
板书设计：膳食宝塔结构。
第一层是谷类第二层是蔬菜和水果。
第三层是动物性食品第四层是奶类和豆类。
第五层是油脂类。
六、注意穿着健康。
教学内容：教材第16-18页，教参第62-64页。
教学要求： 1、让学生知道要选择适合健康的衣服。
2、使学生知道如何正确选择各种衣服。
3、知道穿不合适的衣服影响健康。
教学重难点：使学生知道如何正确选择各种衣服。
教学过程。一、导入。
大家都喜欢穿漂亮的衣服，可是什么样的衣服对身体有好处呢，今天我们就来学习一下。
二、新课。1、漂亮的衣服不一定适合自己穿，有的会影响自身健康的，那种衣服最好不要穿。
2、如何正确选择衣服。
3、学生不宜佩戴首饰。
4、如何选择鞋子。
三、巩固（作业）
完成“说说”和“做做”的题目。
板书设计：注意穿着健康。
如何正确选择衣服。
如何选择鞋子。
七、运动中的自我保护。
教学内容：教材第19-20页，教参第65-68页。
教学要求。1、使学生懂得自我保护是体育运动中一种重要的安全防范措施。
2、学会一些常见的自我保护方法，预防运动损伤。
教学重难点：学会一些常见的自我保护方法。
教学过程。一、导入，谈话导入新课。
二、新课。1、讲运动中睚我保护的重要性。
2、自我保护方法。
（1）从高处落地要前脚掌着地，双腿要屈膝髋以起缓冲作用。
（2）运动重心不稳摔倒时，要采取顺势的翻滚动作。
（3）急跑后不能立即停止不动。
（4）运动中发生肌肉痉挛不要硬拉。
（5）应根据季节变化，预防感冒或中暑。
三、巩固。板书设计运动中的自我保护。
（1）从高处落地要前脚掌着地，双腿要屈膝髋以起缓冲作用。
（2）运动重心不稳摔倒时，要采取顺势的翻滚动作。
（3）急跑后不能立即停止不动。
（4）运动中发生肌肉痉挛不要硬拉。
（5）应根据季节变化，预防感冒或中暑。
八、培养良好的意志力。
教学内容：教材第21-23页，教参第69-75页。
教学要求。1、让学生明白良好的意志力在学习和生活中的生要性。
2、了解在生活和学习中意志力培养的基本途径。
教学重难点：了解在生活和学习中意志力培养的基本途径。
教学过程。一、导入。
谈话导入新课。
二、新课。1、讲述良好的意志力在学习及生活中的重要作用，指出意志力缺乏对学习的不良影响。
2、举例说明，让学生结合自己的生活实际。
3、阐述了在学习、生活中意志力培养的一些主要方面。
引导学生结合自己的体会，谈一谈在生活中还可以通过哪些方面来培养自己良好的意志力。
三、巩固（作业）
完成“想想”、“做做”的部分。让学生了解自己意志力的情况，并针对自己的情况，提出今后的努力目标与方向。
板书设计：培养良好的意志力。
良好的意志力在学习及生活中的重要作用。
学习、生活中意志力培养的一些主要方面。
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