准备部分
一．课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、报告人数
4、安排见习
5、宣布本课内容及要求
二．准备活动
原地运球练习
徒手操组织：四列横队（如图所示）
要求：快、静、齐
教师讲解课堂常规 5
基本部分。三．双手胸前投篮
动作方法：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。 组织：
男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。
时间：25分钟
准备部分投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。 动作要点：
两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。 1、教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点；
2、教师示范动作；
3、教师讲解练习方法，学生练习。
4、在每人练习一遍后进行竞赛，看哪一组累计进球数多。
要求：按教师讲解示范的方法进行。
结束部分。一、放松活动。
二、小结，布置课后练习。
三、收器材，宣布下课。
时间5 分钟。
体育教案 三年级体育教案
体育教案 三年级体育教案。班级三年级课次31周次日期教学内容50教。学。目。标123教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全。程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。教学。过程时间课的内容组织与教法运动负荷次数时间强度开。始。部。分准。备。部。分。一 体育委员整...
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