三年级上册体育教案

发布 2024-03-27 15:55:08 阅读 7744

教材分析。

一、教学要求。

1.引导学生合理运用已掌握的体育与健身的知识,技能和方法进行健身活动。

2.注重合理分配体力.认真安排活动场地,通过多种教学手段培养学生的健身能力,创设和谐的师生关系和良好的课堂教学氛围,注重在活动中培养**精神和实践能力。

3.充分利用各种评价手段,激发学生的求知欲和探索欲,培养参与体育健身的兴趣和积极性。

二、教学内容。

1.身体活动。

培养积极参与意识和态度,提高参加活动的兴趣,逐步养成自觉参加体育活动的意识和习惯。

2.初步掌握跑、跳跃、和投掷的方法,培养运动时身体的正确姿势,学会跑、跳跃和投掷的基本技能。

3.促进学生身体的正常发育,发展灵敏、协调、速度、力量和耐力等身体素质,改善和提高内脏器官的功能。

4.通过营造生动、活泼、和谐的学习气氛,培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。

5.在教学活动中,培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,体验群体学习的乐趣。

三、发展素质。

1.走与跑:学会走的正确姿势和提高走的能力,体验快速跑的方法。

发展快速跑能力的练习(包括:各种快速起动的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡垒”游戏;障碍赛跑;不等距离的追逐跑)

发展耐力跑能力的练习(包括:自然地形跑;定时跑;定距跑)

2.跳跃:学会台阶跳、并脚跳方法,体验支撑跳跃、跳高、跳远的简单动作,掌握立定跳远正确方法。提高学生跳跃和支撑的能力。

发展跳跃能力的练习(包括:各种方式跳绳;单脚跳与双脚跳;跳竹竿:“协同跳”游戏;摸高跳)

跳高(包括:跨跳练习;助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高。

跳远(包括:立定跳远;“青蛙跳荷叶”游戏;助跑几步,一脚跳起双脚着地;急行跳远)

4.投掷:学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法(a)。通。

过多种形式练习,提高学生上肢力量和协调用力的能力。

发展投掷能力的练习(包括:滚;抛;掷;投;推;撇等)

发展掷远能力的练习(包括:原地及自然跑几步肩上投掷;原地及自然跑几步背后过肩投掷;推掷实心球等)

发展投准能力的练习(包括:固定目标投准;活动目标投准)

5.身体表现。

包含滚翻、韵律和武术等内容。其目的是通过对学写内容的郑和,配以游戏的方式实施教学,激发学生参与学和练的主动性,积极性和创设性,促使身心健康发展。

通过这些内容的练习,不仅可改善和提高学生身体繁荣平衡能力和控制能力,而且使学生学会简单的自我保护的技能,增强学生应对生活中的突发意外的能力。

引导学生采用自主和合作学习的方式,自己设计活动,并体验所设计的学习内容,培养学生合作,交往和自我锻炼的能力。

6.滚翻与动作组合:学习前滚翻分腿起和后滚翻,通过连续前滚翻练习,掌握正确的前滚翻的技术。增强学生的灵敏和动作协调能力。

发展前滚翻能力的练习。前滚翻分腿起。

各种简单的倒立动作(包括:肩肘倒立──双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等)

7.队列、队形:

进一步增强遵守纪律的意识、团结协作的精神。原地一列横队变二列横队(二列变一列),跑步走——立定,向后转走。学习简单队型变换与变换走。

学期教学目标。

1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能:

2.培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯:

3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:

4.发扬体育精神,形成积极进取。乐观开朗的生活态度。

5.学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6.通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

7.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8.学生能够在**声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;

9.学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;

10.学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11.在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12.在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。

教学重难点。

教学重点:对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能。

教学难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。

除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

教学进度表。

第1课时。第2课时。

第3课时。第4课时。

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