有效提升教师职业幸福感的途径探索

发布 2024-03-26 00:45:12 阅读 1451

作者:张晓梅寇淑媛。

**:《课程教育研究》2017年第25期。

摘要】本文从教师这一职业出发,对教师职业幸福感缺失的表现及危害进行阐述,并探索提升教师职业幸福感的有效途径。

关键词】教师职业幸福感表现有效途径。

中图分类号】g625.1 【文献标识码】a 【文章编号】2095-3089(2017)25-0206-02

引言:近年来,随着物质生活水平的提高,人们对于精神生活的质量越来越重视,其中职业职业幸福感作为影响精神生活质量的重要因素,也引起了社会的广泛关注。关于职业幸福感的定义,学者们见仁见智,简单来讲,就是一个人在工作中取得一定成就后所获得的满足心理和愉悦心情。

教师是社会职业中较为特殊的一种,它不仅影响着工作者的生活质量和精神状态,更影响着学生的身心发展状况,因此,提高教师的职业责任感,增加教师的职业幸福感也成了教学研究的重点内容。

一、教师职业幸福感缺失的表现及危害。

近年来,随着教学改革的深入,对于教师职业心理的研究也不断展开,从调查结果中,我们发现许多教师存在着一定程度的职业倦怠感,在工作中体会不到幸福,其具体表现为:在心理上情绪波动较大,在工作时间内厌烦、焦躁、疲惫、萎靡、抑郁,在工作中,按部就班,缺乏创新教学的热情,难以与学生、同时建立良好的情感关系;在身体上处于亚健康状态,失眠、乏力、精神不济、记忆力减退、行动迟缓、注意力不集中;在认知上,缺乏对工作的热情和预期,不思进取、前途渺茫、得过且过,缺乏工作的成就感和满意度。

这些由职业幸福感缺失而带来的负面情绪会对教师的身心产生严重影响,例如出现心理障碍,不断放大工作与生活中的困难,并陷入负面情绪之中难以自拔;人际关系紧张,对学生、同事的情感疏离,缺乏经营情感的意识和方法,导致工作中各方面关系的恶化,甚至出现被孤立的情形;出现自我伤害或者伤害他人的情况,教师在抑郁的情绪中,出现神经衰弱,甚至不堪压力出现自我伤害,或者体罚学生的问题。

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