在这次远程培训中，我再看了相关的**之后，受益匪浅，感想颇多，下面仅就其中给我感触最深的部分做一阐述。
讲到了教师心理健康的自我维护，教师的心理健康不仅对其自身是重要的，而且教师的健康的心理状态，也有利于学生的身心发展。随着时代的发展，教师心理健康已经成为一个迫在眉睫的问题。下面结合我自身的情况，谈谈教师的心理健康与教学之间的关系。
一、 完善自身人格。
一）、树立正确的价值观。
当前，改革开放的历史条件，为教育改革注入了生机与活力。但是，随之而产生的人生价值观、生活观念的变化也冲击着学校教师，影响到教师的价值趋向和道德观念，使教师队伍中存在着一些与教师角色身分不相称的思想意识。有的教师受腐朽生活方式的影响，表现在工作态度上，怕环境艰苦，怕任务艰巨，追求轻松自在，缺乏高度的事业心和责任感，遇到困难总是绕着走。
作为一名心理健康的教师应该能把自己的全身心投入到本职工作中，最大限度的发挥自己的智慧和能力，对工作怀有持久的热忱，并从工作中获取满足和乐趣。在这方面，我还有所欠缺，在以后的工作中应以正确的人生价值观为标准，培养自我控制和自我调适能力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，保持良好的心态。
二）塑造良好性格。
心理健康是我们学生走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，培养学生健康的心理素质是素质教育的重要内容。其中教师对学生心理健康的影响是巨大的，许多研究表明，教师的学历、知识水平和学生的发展并没有必然的联系，而教师性格对学生发展的影响是长期的、潜移默化的。教师良好的性格特征，不仅时时感染和教育着学生，而且能为学生的健康成长提供良好的心理环境。
因此，教师要为人师表，在教育教学过程中应学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会公正、学会激励、学会赏识、学会呵护；应保持乐观、开朗、热情的态度，以饱满的热情从事教育教学工作。“你能行！”、你可以的！
”、你很优秀！”这样看似简单的话，往往可以点燃学生自信的火把，照亮他的成长之路。
三）富有创新精神，培养学生创新意识。
在教育改革和课程改革以及教师体制改革风起云涌的今天，对学生的培养不能再循规蹈矩，必须通过教师创造性的工作去寻找适合自己教育对象的方式方法。在以后的教育教学工作中，我应该在模仿、学习他人经验的基础上，总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。
要培养学生的创新意识，教师首先要在教育教学中，展示自己的创新成果。
二、 保持平和心态。
一）、要对自己的职业有一个正确的认识。
教师应该对自己的职业有个正确的认知，不能认为教师是社会地位虚高、经济地位实低，工作辛苦费力的角色，而应该以教师这一职业为荣。教师应努力了解自己工作中的任务和压力，树立正确而稳定的自我概念，正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定高不可攀的目标。制定符合自己实际的目标，不要把目标理想化。
一切从实际出发，才能达到预想的结果。
二）坚持不懈，正确对待教学工作中的成功与失败。
现阶段，在就业的压力下，就业率成了衡量学生发展的唯一标准，形成了一种“就业就是指挥棒”的怪圈。在这种情况下，教师要从更长远的视角来看待教育的成功和失败，并为了学生的全面发展而努力。应根据学生的特长和兴趣培养出即能满足社会需要的专业人才，又能培养出少数个性特长得到发展，一专多能的高素质人才。
我很赞同书中的观点：“树立社会需要和个性发展需要相结合的观念，社会对人才有多种需要，学生也有不同的特长。教师应当着力培养学生的能力，挖掘学生内在的能力，在动机、兴趣、方法、习惯方面给予重视。
”总之，通过这次远程培训活动，我收获很多，这样的活动应继续开展下去，以后我会利用业余时间多读书，多利用有效的网络资源来充实自己，武装自己，争做一名优秀的教师。
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