七年级男生体育作业

致七年级学生家长的一封信。

尊敬的家长朋友。

您好！我是本班男生的体育教师，借此平台，同大家一起交流一些有关孩子健康方面的问题。

孩子的身体健康离不开丰富的营养补给，更离不开长期、持久的体育锻炼。只有不断进行体育锻炼才能让孩子的身体更加强健。做家长的都很重视孩子的文化学习，想方设法为孩子创造条件，争取优良成绩，这是无可非议的。

但是，不少家长对孩子的“健康投资”却不那么重视，有的仅仅从食品营养上给予照顾，在体育锻炼上则很少考虑和关心。您们把孩子的体育活动，完全托付给体育课，认为学校有体育课、课间操、课外活动就够了。殊不知，这还远远不够。

以《国家学生体质健康标准》为依据，努力提高优秀率、及格率，全面提高学生综合素质，文化学业是学习任务，体育健身也同样是任务，我们各方都要高度重视学生达到国家学生体质健康标准的水平，教育学生认真对待，努力锻炼。

孩子在体育课能够完成锻炼任务，可是平时孩子在家里，我们就难以掌控了，因此希望得到您的支持与配合。

《国家学生体质健康标准》（必测项目）

因此，平时的时间里，我们给孩子留了体育家庭作业。时间不长，切合实际。具体内容如下：

周一至周五完成慢跑1000米（放学学校即可，三圈半）。

周一至周日完成韧带拉伸至少5分钟。

周一至周日完成一分钟仰卧起坐3组（不能低于50）、俯卧撑3组（一组最少15次，做不了可用平板支撑代替）

记录成绩同时家长签字。每周一交作业，并反馈练习效果。我们将在年级、班级中予以表彰和鼓励。您也可以和孩子一起练习，鼓励孩子，与孩子更加健康快乐的成长。

如您对我校体育工作有何建议或意见，也可拨打我本人**150***反映或咨询。

教师：刘安迪。

2024年10月27日。