七年级《体育与健康》测试题(卷)
一、填空题：（满分30分， 共10个空， 每空3分）
1、健康的四大基石：合理膳食规律生活，心理平衡。
2、传染病的种类大概分为肠道传染病；接触性传染病；
性传播疾病；虫媒、动物疫源传染病和血液性传染病等。
3、乒乓球的握拍方法：直拍握法。
和握法。4、以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷。
项目叫 。5、***同志非常重视体育对人的培养作用，2023年提出“ ，的口号。
6、青少年决不可用碳酸饮料替代作为日常补充水分的主要**。
7指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。
8、肠道传染病是指病原体经口侵入肠道并由粪便排出病原体的传染病，属于的疾病，易发于气温高的夏、秋两季。
9、以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫 。
10是跑步过程中两腿在单位时间
内交替运动的次数。
二、判断题：（满分30分， 共10小题，每题3分）
1、 经常合理地参加同学聚会，能全面增进人体健康，使人充满。
生命活力。2、 我从来不生病，身体很好，没有必要每天坚持锻炼。
3、 我的学习任务很重，每天坚持锻炼会耽误宝贵的学习时间。(
4、 制定计划是合理地安排学习、锻炼时间的保证。
5、 合理安排锻炼时间，积极参加学校的大课间活动，认真做好。
课间操。6、 在体育锻炼中感受到的乐趣、挫折，甚至失败，是你走向成功。
的阶梯，也是你通向健康的“跑道。
7、 传染病是由病原体感染人体后引起的带有传染性的疾病。是。
造**类死亡的主要原因之一。
8、 体育是磨练坚强意志品质的重要手段。 (
9、 游泳是奥运会金牌最多的项目。
10、运球是篮球运动中体现
团队配合的重要纽带。
三、选择题：（满分40分， 共10小题，每题4分）
1、***同志在七十三岁时，还完成了畅游长江的壮举，并写下怎。
样的豪迈诗句。
a鱼翔浅底，万物霜天竞自由
b不管风吹浪打，胜似闲庭信步
c冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。
d江山如此多娇，引无数英雄竟折腰。
2、合理安排锻炼时间，上学或放学时快步走，步行速度保持在每。
分钟行走 ，步行20分钟左右。
a 20 --50米 b 40 --80米
c 60---100米 d 100---150米。
3、营养食物相互搭配，做到比例适当，不符合具体要求的是：(
a 食物多样，谷类为主，粗细搭配。
b 多吃蔬菜、水果和薯类。
c 每天**类、大豆或制品。
d 增加烹调油用量，吃多盐的食物。
4、慢跑时，每千克体重每分钟消耗的能量是。
a 0.481千焦 b 48.1千焦 c 5千焦 d 1.84千焦。
5、下列那一项不属于传染病的传播的三个基本条件。
a传染源 b传染时间 c传播途径 d易感人群。
6、跑步速度的快慢，主要取决于。
a步长 b步幅 c步频 d步幅和步频。
7、不属于蹲踞式跳远的动作环节的是。
a 助跑和起跳
b 推手 c 腾空
d 落地。世纪80年代中国女排“几连冠”的事迹和“女排精神”的传播，成为中国人的骄傲和榜样。
a 四连冠 b五连冠 c六连冠 d八连冠。
9、我国的国球是什么。
a足球 b篮球 c乒乓球 d排球。
10、下列哪项不属于武术中的四种进攻技法。
a 踢 b 打 c 缠 d 拿。
七年级《体育与健康》测试题。
参***。一、填空题：（满分30分， 共10小题，每题3分）
1、适量运动 2、呼吸道传染病 3、横拍。
4、田赛 5、发展体育运动，增强人民体质。
6、白开水 7、体重 8、病从口入
9、径赛 10、步频
二、判断题：（满分30分， 共10小题，每题3分）
三、选择题：（满分40分， 共10小题，每题4分）
1、 b 2、 c 3、 d 4、 a 5、 b
6、 d 7、 b 8、 b 9、 c 10、 c
七年级《体育与健康》测试题。
命题意**析。
七年级体育
整合心得。七年级体育刘春。随着学生整体体质下降引起了多方面的关注，那么从根本上改变就需要增加锻炼的时间和锻炼的质量，学校体育就显得尤为重要。体育整合就是为了增强学生的体能，促进学生心理健康，使学生掌握一些基本的运动技能，养成团结协作，关心集体等优良品质。任何一种运动的开展都需要培养兴趣，通过形式多样...
七年级体育
盐城市神州路初级中学。教学计划。科目 体育 年级 七年级 二 一三 二 一四学年度第二学期。一 情况分析。认真学习体育与健康课程标准，切实掌握新课改的教学目标 教学任务 教学内容及教学方法。掌握体育工作重心及部署，制定体育教学计划，研究体育教材，分析每个单元的重难点，为安排教学进度打下基础。七年级学...
七年级体育
七年级体育 耐久跑 弯道跑技术 实践课教学设计。摘要 耐久跑 弯道跑技术 实践课教学设计。一 指导思想 本课教学对象为水平四七年级学生，是耐久跑单元在掌握了途中跑等相关技能后，进一步学习弯道跑技术的新授课。本着以学生为主体，以课标为依据，针对七年级学生的生心特点。以合作 为主要教学法。根据 弯道跑 ...