体育第一课

第一课：体育与安全（室内课）

学校：***校班级：7.1班人数：xx人课时：1 教师：miss钟。

教学目标：1、认知目标：了解参加体育锻炼的好处。

2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识，至少熟练掌握一项运动技能。

3、情感目标：参与运动可以培养吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，可以调节好自己心理、情绪，树立正确的三观。

重点：体育活动对促进身心健康的作用！

难点：了解自己的体能！

教学任务：1、正确认识体育运动。

2、积极参与体育锻炼。

3、了解自己的体能。

教学内容：1、列举一系列运动员，如：刘长春、邓亚萍等优秀的上一辈运动员。林丹、孙杨等一批运动员。积极参与运动不仅身体健康，有天赋的人还能为国争光。

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！

3、课堂常规：上好体育课的基本要求；

为了完成学习任务，必须认真上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

3、体育课安全教育：跑步或做操时不嘻戏打闹，不可大声呼喊影响其他班级正常上课（意外事件除外），器械类的课注意安全，投掷类注意安全距离。自由活动期间，注意自身安全，不做危险游戏。

体育课的基本要求应注意以下几点：

1）端正学习态度，重视上好体育基础知识课、重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

2）上课认真听讲，观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。

3）要遵守课堂纪律和要求。不迟到、不早退、不奇装异服、不佩戴尖锐物品和饰品、不无故旷课，因**事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。

5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。

6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。

7）上课期间见习生不可随意离开教师视线，防止安全事故的发生。

8）上课期间，身体突发不适时，应及时向老师汇报。