做不了大树，就做小草；，以自己的绿色装点希望；
做不了伟人，就做实在的我，平凡并不自卑，关键是必须做好自己。
不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己。
3、给自己写几句鼓励加油的话。
4、健康人格的基本特征：（阅读回答11页）
二、礼仪修养显个人魅力。
1、个人礼仪打造良好“第一印象”
案例分析（不同的专业讲不同的案例）
基本要求：仪容仪表整洁端庄，言谈举止真挚大方，服装饰物搭配得当，表情自然舒展。
仪容—修饰化装适度。
1）、以自身面部客观条件为基础，适当强化和美化，切不可失真。
2）、化装应与服饰相协调。
女生可以适当地化点淡妆，使你更显亮丽。用薄而透明的粉底营造健康的肤色，用浅色口红增加自然美感，用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神。但不能浓妆艳抹，过于妖娆，香气扑鼻，过分夸张，不符合大学生的形象与身份。
越淡雅自然、不露痕迹越好，切记一定不要将清纯美掩盖掉。不管长发还是短发，一定洗得干净、梳得整齐，增添青春的活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样长脸看起来不太明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或者太方的人，一般不适合留齐耳的发型，也不适合中分头路，应该适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度；根据应聘的不同职业，发型也应有所差异。
仪表—衣着服饰得体。
（1）、女生求职着装女性在应试时则应注意以下几点：
穿着应有上班女郎的气息，裙装套装是最合宜的装扮，勿穿长裤应试。裙装长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。
面谈时应穿着高跟鞋，最好避免穿着平底鞋。
服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，颜色勿过于花俏，形式亦不宜暴露。
头发梳理整齐，勿顶着一头蓬松乱发应试。
应略施脂粉，但勿浓妆艳抹。
不宜擦拭过多的香水。
总之，穿着打扮应谨守给人“信得过”的印象。试想，你去银行存钱，坐在柜台让你担忧这位行员有无入帐？心头总觉得不安全。雇主的心理也是一样，每个公司都希望其职员靠得住而非信不过。
2）、男性求职着装。
注意头发修整，如果稍嫌过长，应修剪一下。
避免穿着过于老旧的西装，颜色以素净为佳。
正式面试时，以长裤并熨烫笔挺为好。
衬衫以白色比较讨好。
尽量选择颜色明亮的领带。选购时可以征询太太或女友的意见，太过鲜艳显得花俏，以能带给他人明朗良好印象则较为适宜。
领带不平整给人一种衣冠不整的观感，尽可能别上领带夹。
西装胸袋放条装饰手帕看起来颇为别致。
西装和皮鞋的颜色以保守为原则，面谈时最好避免穿着过份突异的颜色。
戴眼镜的朋友，镜框的配戴最好能使人感觉稳重，调和。
仪态—表情和态度适当。
面带微笑，容光焕发留心你的一举一动。
春风化雨。法国大哲学家罗斯费柯说："与人谈话，如果把自己说得比对方好，便会化友为敌，反之，则可化敌为友。
"说话的影响效力，有如是之大；个人良好的说话，是包括正确的发音、适当的速度、丰富的语句、话中略含幽默与优美姿态等方面，这些都可以靠学习和锻炼而成功，职场人士要在与人沟通中去体会和斟酌。
公司内应有的礼仪
第一条职员必须仪表端庄、整洁。具体要求是：
1.头发：职员头发要经常清洗，保持清洁，男性职员头发不宜太长。
2.指甲：指甲不能太长，应经常注意修剪。女性职员涂指甲油要尽量用淡色。
3.胡子：胡子不能太长，应经常修剪。
4.口腔：保持清洁，上班前不能喝酒或吃有异味食品。
5.女性职员化妆应给人清洁健康的印象，不能浓妆艳抹，不宜用香味浓烈的香水。
第二条工作场所的服装应清洁、方便，不追求修饰。具体要求是：
1.衬衫：无论是什么颜色，衬衫的领子与袖口不得污秽。
2.领带：外出前或要在众人面前出现时，应配戴领带，并注意与西装、衬衫颜色相配。领带不得肮脏、破损或歪斜松驰。
3.鞋子应保持清洁，如有破损应及时修补，不得穿带钉子的鞋。
4.女性职员要保持服装淡雅得体，不得过分华丽。
5.职员工作时不宜穿大衣或过分雍肿的服装。
第三条在公司内职员应保持优雅的姿势和动作。具体要求是：
1.站姿：两脚脚跟着地，脚尖离开约45度，腰背挺直，胸膛自然，颈脖伸直，头微向下，使人看清你的面孔。两臂自然，不耸肩，身体重心在两脚中间。
会见客户或出席仪式站立场合，或在长辈、上级面前，不得把手交叉抱在胸前。
2.坐姿：坐下后，应尽量坐端正，把双腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯视前方。
要移动椅子的位置时，应先把椅子放在应放的地方，然后再坐。
3.公司内与同事相遇应点头行礼表示致意。
4.握手时用普通站姿，并目视对方眼睛。握手时脊背要挺直，不弯腰低头，要大方热情，不卑不亢。伸手时同性间应先向地位低或年纪轻的，异性间应先向男方伸手。
5.出入房间的礼貌：进入房间，要先轻轻敲门，听到应答再进。
进入后，回手关门，不能大力、粗暴。进入房间后，如对方正在讲话，要稍等静候，不要中途插话，如有急事要打断说话，也要看住机会。而且要说：
“对不起，打断您们的谈话”。
6.递交物件时，如递文件等，要把正面、文字对着对方的方向递上去，如是钢笔，要把笔尖向自己，使对方容易接着；至于刀子或剪刀等利器，应把刀尖向着自己。
7.走通道、走廊时要放轻脚步。
无论在自己的公司，还是对访问的公司，在通道和走廊里不能一边走一边大声说话， 更不得唱歌或吹口哨等。
在通道、走廊里遇到上司或客户要礼让，不能抢行。
三．学生交往礼仪的基本要求。
1、重亲和。
2、自觉践行交往礼仪规范。
小结。课堂练习（课本页）
布置作业： 第22页思考与实践题。
板书设计第一单元第一课塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力。
二、礼仪修养显个人魅力。
三．学生交往礼仪的基本要求。
第一课教案
教材简析 红 黄 蓝三原色在幼儿园时学生就已接触过。原色互混产生间色 复色，在以前的教材中都是以调色 色谱等形式向学生介绍的。而本课教材引导学生让这三种颜色相互流动，观察色彩的变化。教学目标 1 通过让红 黄 蓝三原色互相流动 混色的游戏，引导学生发现色彩的调配规律。2 用搅拌 流淌 吹，等方法引导...
第一课教案
第一课好朋友 课时 课题你的名字叫什么。教学目的消除师生之间 学生之间的陌生感，使学生对音。乐课和 老师多一份亲切感 学习以 的方式与教师和同学交往，喜欢并乐于参加 实践活动。重难点感受 玩具兵进行曲 教学环节。一 听 进入教室，拍手踏步。学生在门口排队，听着 玩具兵进行曲 进入教室。进入教室后，到...
第一课教案
课题 1 我们的民族小学学科 语文 年级 三年级 教学设计。教学过程中闪光点与不足。知识与能认识 坝 傣 等5个生字。会写 坪 坝 教力目标等12个字。能正确读写 坪坝 穿戴 打学扮 等19个词语。目过程与方正确 流利 有感情地朗读课文，读出对这标法目标所民族小学的喜爱之情。情感与态背诵自己喜欢的部...