七年级第二学期技巧单元计划

发布 2023-04-24 04:38:28 阅读 9943

八年级技巧单元计划。

目标。发展学生的灵敏性、协调性、柔韧性。

初步掌握鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)为主的技术动作组合。

培养学生勇敢顽强、机智果断、克服困难的优良品质课次1初步学习鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚。

滚动圆滑、腿并拢。

翻(女)的鱼跃和远。

练习:前滚翻和连续前滚翻练习;兔跳,撑技术要领,直线滚。

帮助下完成腾空;鱼跃远撑前滚翻;独立。

动,方向正确。

完成。体验成功的乐趣。

要求:两腿蹬地时向前摆臂远撑滚翻;腾空屈臂缓冲、低头团身。

继续学习鱼跃前滚翻(男)

两臂远撑滚动圆滑。

远撑前滚翻(女)

练法:连续前滚翻;从高处向低处前滚翻;远撑前滚翻;鱼跃前滚翻。

脚离地的腾空阶段。

教法:语言提示;个别指导;区别对待。

摆臂鱼跃远撑滚翻。

教法:讲解示范、学生示范、保护帮助、个别指导、集体纠正。

课的目标。重难点。

教学方法与策略。

能完成鱼跃和远撑动作3

掌握技巧的动作,较熟练的完成。

动作自然、连贯、

要求:鱼跃前滚(远撑)到位,滚动圆滑自然。

教法:讲解考核方法、要求;考核开始。

每人考核2---3次取最好的成绩。

自编动作加分。

要求:测试之前或之后学生主动练习。

4进一步改进鱼跃前滚翻、头手倒立和远。

动作连准确、衔接自然教法:找学生示范并讲解;自编组合动作练习;

连贯协调。撑前滚翻、后滚翻成半劈腿的技术组合。

掌握技巧的动作,较熟练的完成5

动作自然、连贯、

单个动作练习。

要求:组合动作合理自然、连贯、协调教法:讲解考核方法、要求;考核开始。

每人考核2---3次取最好的成绩。

自编动作加分。

要求:测试之前或之后学生主动练习。

七年级第二学期单元考试

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七年级上学期技巧单元教学计划

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