八年级技巧单元计划。
目标。发展学生的灵敏性、协调性、柔韧性。
初步掌握鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)为主的技术动作组合。
培养学生勇敢顽强、机智果断、克服困难的优良品质课次1初步学习鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚。
滚动圆滑、腿并拢。
翻(女)的鱼跃和远。
练习:前滚翻和连续前滚翻练习;兔跳,撑技术要领,直线滚。
帮助下完成腾空;鱼跃远撑前滚翻;独立。
动,方向正确。
完成。体验成功的乐趣。
要求:两腿蹬地时向前摆臂远撑滚翻;腾空屈臂缓冲、低头团身。
继续学习鱼跃前滚翻(男)
两臂远撑滚动圆滑。
远撑前滚翻(女)
练法:连续前滚翻;从高处向低处前滚翻;远撑前滚翻;鱼跃前滚翻。
脚离地的腾空阶段。
教法:语言提示;个别指导;区别对待。
摆臂鱼跃远撑滚翻。
教法:讲解示范、学生示范、保护帮助、个别指导、集体纠正。
课的目标。重难点。
教学方法与策略。
能完成鱼跃和远撑动作3
掌握技巧的动作,较熟练的完成。
动作自然、连贯、
要求:鱼跃前滚(远撑)到位,滚动圆滑自然。
教法:讲解考核方法、要求;考核开始。
每人考核2---3次取最好的成绩。
自编动作加分。
要求:测试之前或之后学生主动练习。
4进一步改进鱼跃前滚翻、头手倒立和远。
动作连准确、衔接自然教法:找学生示范并讲解;自编组合动作练习;
连贯协调。撑前滚翻、后滚翻成半劈腿的技术组合。
掌握技巧的动作,较熟练的完成5
动作自然、连贯、
单个动作练习。
要求:组合动作合理自然、连贯、协调教法:讲解考核方法、要求;考核开始。
每人考核2---3次取最好的成绩。
自编动作加分。
要求:测试之前或之后学生主动练习。
七年级第二学期单元考试
初一数学 第七章2012 05 05 班级姓名座号评分。一 选择题 每题4分,共24分 1 下列给出的三条线段中,能组成三角形的是 a.6 7 2b.三边之比为5 6 11 c.30cm 8cm 10cmd.三边之比为5 3 1 2 如图,在 abc中,c 80 d为ac上一点,则x可能是 a.5b...
七年级第二学期足球单元教学计划
教材。足球。课时计划。本教认识足球,了解足球,掌握基本足球,感趣足球,参与足球。材总目标。课次课的内容1 熟悉球性 多部位颠球 复习正脚背脚背踢定位球。熟悉球性 多个部位颠球 复习正脚背脚背踢定位球。熟悉球性,学习助跑单脚起跳额侧面项球。课的目标重点难点。目标 1 动作自然协调,各部位连接准确 2 ...
七年级上学期技巧单元教学计划
教材内容。技巧。1 引导学生积极参与技巧练习。2 发展学生灵敏 协调 柔韧力量等身体素质,提高平衡 定向和控制能力,学会并掌握滚翻 平衡 倒立等动作技能。3 培养自信 果断顽强的精神,提高对学习技巧练习的兴趣。4 树立安全意识,学会简单的自我保护和相互保护帮助方法。单元教学目标。课次教学内容。1 前...