立定跳远教学设计五年级

立定跳远》精品文档。

教学设计。年级：五年级、水平二。

授课教师：邓春晖。

学校：崇文学校。

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立定跳远教案（水平二）

一、指导思想：

根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。

本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“双脚跳障碍物”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。

二、教材、学情分析：

立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、**渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在**和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标：

1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强。

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学生身体平衡控制能力。

3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

四、教学特色：

1、教学过程中体现主体意识和情感意识。

力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。

2、教学方法中体现身体练习意识。

力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。

3、场地、器材运用中体现资源意识。

针对学校实际，采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性，同时合理布局场地，最大限度体现出场地的功效性。

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立定跳远》教案。

1．认识目标：通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动做。

2．技能目标：通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强。

学习。学生身体平衡控制能力。

目标。3．情感目标：通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。教学内容教学流程课的结构。

教学内容立定跳远。

重点1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

教学常规→游戏导入→立定跳远→课课练→放松→课后小结。

教法。学法。

学生教师带领下一起完成。

要求：动作舒展到位，听**有节奏、开心的完成韵律操。

过程目标。1）用激励性的语言调动学生学习的兴趣（2）充分达到热身激趣效果1．提高学生的协调性和模仿能力。2．提高对身体姿态的控制，培养学生创新想象能力。

过程目标。组织形式。

组织：四列横队。

学生人数：41人男生：女生：教师：邓春晖。

数时强。准备活动。

1．课堂常规1．集合，整（1）师生问好队2．提出要求（2）宣布课的内3．韵律操容，安排见习生放**教师领做（3）慢跑2圈。

4）韵律操。

1、双脚跳障碍物1、情景导。

入。接力。双脚跳（1）诱导**自。

学自练。(小垫子有那些方法。

2、教师紧要当障碍物)

2）学生自由练习讲解游戏的重点：起跳有力方法与要。

求。量有远度。

难点：起跳后轻巧着地动作的形成。

教学内容。教法。

8’弱。学习体验课的结构。

1、在教师的点拨下，进行尝试练习。2、积极参与，展开想象，热情投入到教学活动中。3、动作逼真，想象丰富。

要求：1、认真听讲。

2、注意力集中，精神饱满xxx

xxxxxx

xxx要求：1、认真练想像丰富。2、动作到位。

4’中。学法组织形式数时强。

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2、立定跳远（1）教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”（2）学生尝试练习。

3）教学比赛重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

1、教师准确完整示范。

2、教师及时纠正与点拨。。

1、分组练习2、学生尝试练习3、远度练习4、高难练习5、展示自我6、教学评比。

xxxxxx

要求：1、态度认真，动作到位，“一摆、二蹲、三跳”。

2、安全有序。

遵守规组织：

则认真原地拍球练习注举仰意安全。哑卧。

铃起坐跳绳。

1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。2、遵守纪律有序安全的进行练习。

陶冶情操，身心放松。

要求：身心放松，注重反思。基本部分。

强。基本部分。

课课练：分组轮换素质练习。

1.仰卧起坐20个2组。

2.跳绳200个：3.俯卧撑30个2组4.原地运球300个：

1、身心放松。2、学练评价、总结3、布置课外作业4、收回器材。

1、讲解游戏规则。

2、准确示范。

组织学生轮换进行俯卧撑、跳绳、举哑铃、原地运球。

8’中。结。

束部分。教师带领学生在**中进行放松操。

在优美的旋律、快乐的气氛中跟着老师全身心听着**，充分全面的放松。

5’弱。运动。

量与。平均心率：110~130次/分。

练习。密度。

练习密度：40%~45%

场地。器材篮球场、小蓝球若干、体操垫若干、跳绳若干、哑铃若干。

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