五年级健康教学计划。
班级：五（1执教：王小云2023年9月。
教学总要求：
1、使学生知道声音是怎样产生的，认识发音器官“声带”的重要性，学会如何保护“声带”。
2、使学生了解产生扁桃体炎症的原因及发炎时的应急措施。
3、使学生知道牙周疾病的危害及预防措施，能养成良好的口腔卫生习惯。
4、指导学生认识、了解蟑螂的一般习性、危害及灭伤蟑螂的方法，能自觉维护身边的环境卫生。
5、使学生认识七大营养素与人体生长发育的关系，知道营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质基础；并教育学生不偏食、废食。
6、使学生了解电是重要的能源，教育学生安全用电，使学生掌握触电的抢救方法。
7、使学生了解正确用药的方法。
8、使学生知道五种环境污染的主要危害及预防措施，教育学生爱护我们生存的地球家园，做环保的小主人。
9、使学生懂得什么是青春期，掌握简单的卫生知识，做好学生的心理疏导工作，让学生正确迎接青春期的到来。
10、注重学生心理健康教育，指导学生学会合理安排自己的双休日，会自我调节，保持良好的情绪，促进学生生理、心理双重健康的发展。
教学重点：传授健康知识，让学生知道怎样保护自己，教育学生能真正付诸行动，增强健康意识。
教学难点：关注学生心理的健康发展，让学生愉快地成长。
教学安排：周次教学内容。
一说话和唱歌的声音是从**来的。
三扁桃体炎的自述。
五如何预防牙周疾病。
七大家动手消灭蟑螂。
九食物中的营养是健康的基础。
十一让双休日真正快乐起来。
十三如何做到安全用电。
十五你知道怎样正确用药吗。
十七环境污染的危害（一、二）
十九良好的情绪是健康良方。
悄悄到来的青春期。
二十一考查。
教学措施：1、认真备课、上课，在课堂上与学生展开互动。
2、采用形式多样的教学方法，如自学、小组讨论、全班座谈、社会实践等，尽量让课堂生动活泼，让学生爱学、乐学。
3、能联系实际开展教学活动，每节课在上课之前布置学生做好准备，收集相关的资料，让课堂充实，让学生真正成为学习的主人。
4、主动与学生进行沟通，建立良好的师生关系，进一步促进学生心理的健康发展。
第一课：说话和唱歌的声音是从**来的。
教学目标：1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2、认识“声带”的重要性及如何保护好嗓子。
教学重点：知道声音的产生及保护嗓子的方法。
教学难点：使学生能坚持长期不懈地保护好自己的声带。
教学过程：一、揭示课题：
同学们，你们知道说话和唱歌的声音是从**来的呢？为什么发出的声音有高有低呢？这就是我们这一节课要学习的内容。（板书课题）
二、教学新课：
1、讲：请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话的时候，你的手还有没有感觉？大家试一下后再回答我的问题。
2、讲：人的声音是从喉头发出的，喉头里个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它的里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称“嗓子”。
3、声音是怎样产生的？指名读课文第2小节。
集体交流。师小结：人们在唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好像是开着的小门一样，当气体从小门冲出时，声带会振动，同时也发出了声音。
我们讲话时，用手摸喉头所感到的振动，就是声带在振动。
4、学生轻轻地说话，感觉一下喉部的振动。再高声地说话，感觉一下喉部的振动。
5、嗓子的保护：
提问：随着气流的强弱，能使嗓子发出各种不同的声音。为什么有些人发出的声音低沉、沙哑？怎样保护嗓子呢？（生集体讨论、交流）
师小结板书：
1） 要注意口腔卫生，防止发生疾病，导致声带充血。
2） 要有良好的饮食习惯，不要吃刺激性过强的食物，防止声带充血。
3） 不要吸烟、喝酒和长时间地接触刺激性过强的气体，避免有害物质对咽喉的侵害。
4） 要注意用嗓卫生，不要过分地大喊不叫，不要长时间地发声和唱歌。
5） 一旦嗓子出了毛病，要及时去医院检查。
三、全课小结：今天，我们学习了什么？怎样保护自己的嗓子？
四、作业：（1）声音是怎样产生的？（2）应该怎样保护自己的嗓子？
第二课：扁桃体炎是怎么回事。
教学目标：1、使学生认识扁桃体的位置、结构及扁桃体的作用。
2、使学生了解产生扁桃体炎症的原因及发炎时应急措施。
教学重、难点：产生扁桃体炎症的原因及发炎时应急措施。
教学过程：一、导入新课：
上节课，我们学习了什么？我们应该怎样保护好自己的嗓子？
今天，我们学习扁桃体炎是怎么回事。（板书课题）
二、教学新课：
1、扁桃体的位置。
我们班上有谁患过扁桃体炎？请患扁桃体炎的同学说说患扁桃体炎时有什么感觉？
讲：扁桃体是人人都有的，任何人都不例外。扁桃体炎是一种常见病和多发病，在青少年中更为多见。
当你张大嘴巴、压低舌头时，你会发现在咽喉两侧各有一块粉红色的东西，这就是腭扁桃体。扁桃体在口腔后部、咽喉的两旁，一边一个，可以说是“天生一对”，好像是守护咽喉的两个卫士。（生相互张大嘴巴看一看）
2、扁桃体的作用。
讨论：扁桃体为什么被称为“忠实的卫士”？
讲：扁桃体守卫在人体咽喉的大门口，不仅可以产生淋巴细胞，还能参与抗体制造，具有抵抗和消灭自口鼻进入的病菌和病毒的能力，防止疾病的发生，所以被称为“忠实的卫士”。
3、扁桃体炎的**及症状。
讲：扁桃体的表面有许多的小口，我们称它为“隐窝口”。因为隐窝口里经常淤积着食物的残渣，口腔里的细菌在这里繁殖、生长，平时这些残渣会被隐窝口里的粘液排挤出来，再加上扁桃体能产生白细胞，有防御、消灭外来入侵病菌的本领，所以不会有炎症出现，一旦遇到大量病菌“入侵”，扁桃体的防御能力敌不过入侵者时，人就会生病。
所以，当人疲劳、受惊、睡不好时，抵抗力下降，扁桃体就会经肿，咽喉会疼痛，人会发烧。
一般情况下，及时使用抗菌药物，很快就能治好。
如果经常发作，严重影响工作和学习，就要考虑彻底**的方法——切除。
4、怎样预防扁桃体炎呢？
1）平时要加强锻炼身体，增强体质，提高身体的抵抗力。
2）根据气候的变化要及时增减衣服，防止着凉。
3）要搞好室内卫生，保持室内空气流通，降低空气中的尘埃和化学物质的污染程度，以减少对咽喉黏膜的刺激。
5、扁桃体炎的护理。
提问：扁桃体发炎时该怎样护理呢？
根据学生回答小结：
1） 躺在床上休息，多喝开水，多吃容易消化的食品。
2） 多用盐开水漱口。
3） 如果发烧，喉痛，赶快找医生**。
三、小结：今天，我们学习了什么？什么是扁桃体炎？发炎时如何护理？
四、作业：（1）怎样预防扁桃体炎？（2）扁桃体发炎时该怎样护理？
第三课：如何预防牙周疾病。
教学目标：1、使学生知道什么是牙周疾病及牙周疾病的危害。
2、让学生了解怎样预防牙周疾病。
教学重、难点：怎样预防牙周疾病。
教学过程：一、导入新课：
上节课我们学习了什么？扁桃体为什么容易发炎？一旦发炎时要做些什么？今天，我们学习第3课：如何预防牙周疾病。（板书课题）
二、教学新课。
1、提问：有谁得过龋齿吗？
说明：牙周疾病和龋齿一样，是口腔中最常见的疾病。
2、介绍牙周疾病。
牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周病。
牙龈炎是发生在牙龈部位的炎症，主要由于口腔卫生不良，口腔内细菌繁殖而导致牙龈发生炎症。
得了牙龈炎的同学，如果不及时**，炎症便会从浅表部位向深层发展，导致牙周病，这是一种慢性疾病，还会引起牙龈的坏死，影响对营养的吸收，对发育和健康极为不利。
牙周病是一种慢性细菌感染，早期没有明显的症状，因此常常被人们忽视；等到有症状时，通常情况已经很严重了。
3、提问：有哪位同学得过牙周病？能不能也说给大家听听，得了牙周病有什么症状？
4、讲：牙周病是常见的口腔疾病，发病时咀嚼食物困难或不能咀嚼，影响正常进餐，从而影响对营养的吸收。
5、牙周疾病的预防。
牙周疾病给我们带来痛苦，这种疾病是可以预防 ，只要我们平时做到：
1）注意口腔卫生、坚持使用保健牙刷、勤刷牙，并采用竖刷法。保持睡前不吃东西的良好习惯。
2）不要用太硬的牙签剔牙，也不要过于用力，以免损坏牙龈。
3）坚持早、晚按摩牙龈和做叩齿操，这样可以促进牙龈部位的血液循环，增强牙龈组织的抗病能力，预防牙周疾病的发生。
4）牙周疾病的患者应多食用含维生素c较多的食物，如新鲜的蔬菜等。
三、全课小结：
今天我们学习了什么？牙周疾病对身体有什么危害？应该如何预防牙周疾病？
四、作业：应该如何预防牙周疾病？
第四课大家动手消灭蟑螂。
教学目标：1、使学生认识、了解蟑螂的一般习性。
2、指导学生认识、了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。
教学重、难点：蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。
教学过程：一、导入新课：
上节课，我们学习了什么？怎样预防牙周疾病？
今天，我们学习消灭蟑螂。（板书课题）
二、教学新课。
1、蟑螂的危害：
提问：你们见过蟑螂吗？它是什么样的？你知道它对人类有哪些危害？
小结：蟑螂的成虫身体扁平、光滑，身体是褐色的。头部有一对多节细长的触角，胸背部有两对翅膀，腹部末端有一对尾须，能感知敌害的方位。
蟑螂是一种室内常见的、全球性的害虫。它们喜食饭菜、糕饼、水果，也吃粪便、痰液，携带痢疾、伤寒、结核等病菌和肠道寄生虫卵，人们吃了被蟑螂污染的食物会被传染上各种疾病。
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