五年级下册心理健康

发布 2023-03-16 03:59:28 阅读 7437

第四单元。

教材分析:本单元学习的主要内容有:健康生活、让思维做体操、相信自己、交往的学问、做中学。

其中健康生活是让学生养成良好的生活习惯;让思维做体操是培养学生思维策略,锻炼学生思维能力;相信自己是培养学生的自信心;交往的学问是培养学生人际交往关系,让学生健康成长;做中学是让学生在实践中锻炼自己的做事能力。

学习内容:本单元学习的主要内容有:健康生活、让思维做体操、相信自己、交往的学问、做中学。

学习目标:知识与技能:

通过各种实例和实践活动培养学生良好的生活习惯、锻炼学生的思维能力、培养学生的自信心、人际交往关系,使得学生健康茁壮成长。

过程与方法:

经历实践、表演等活动过程,能有条理地、清晰地阐述自己的观点,认识到健康的重要性。

情感、态度与价值观:

教会学生如何健康生活,培养学生生活的能力。

学习重难点:

1.重点:通过各种实例和实践活动培养学生良好的生活习惯、锻炼学生的思维能力、培养学生的自信心、人际交往关系,使得学生健康茁壮成长。

2.难点:教会学生如何健康生活,培养学生生活的能力。

课时安排:本单元为五课时。

第一课时健康生活。

学习目标:1.通过案例了解哪些生活习惯是健康的,那些生活习惯是不健康的。

2.培养学生健康的生活习惯。

学习重难点:

健康的生活习惯的养成。

学习过程:一、导入新课。

生活习惯是一个人健康的体现,要使自己的身体健康,就要养成良好的生活习惯,这节课我们学习健康生活。

二、呈现目标。

1.通过案例了解哪些生活习惯是健康的,那些生活习惯是不健康的。

2.培养学生健康的生活习惯。

三、学习交流。

1.档案馆。

1)自读案例。

一、二,让学生了解到黎离和陈辰的不同生活习惯,从而认识到那些生活习惯是健康的,那些生活习惯是不健康的。

2)小组内说说自己的生活习惯,发扬好的生活习惯,改掉不好的生活习惯。

2.咨询台。

1)设立咨询台,班长来咨询学生的一天的生活情况,了解学生的生活习惯。

2)老师讲解合理健康的生活方式。

a.良好地生活习惯b.合理饮食。

c.适当的运动和休息d.保持心情愉快。

3.小品表演。

请6名同学分别扮演糖、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素和水表演小品。从而让学生营养合理配置的重要性。

4.读一读。

了解专家提出的合理膳食的建议:

1)饮食多样化。

2)青少年每天必须的各类食物有粮食、肉、禽类、豆制品、蛋、蔬菜。

3)安排好一日三餐。

4)晕素搭配。

四、课堂小结。

健康伴我们而行,让我们记住健康的四大基石,从今天就开始实践:合理膳食;适量运动;戒烟戒酒;心理平衡。

第二课时让思维做体操。

学习目标:1.通过活动了解培养学生思维策略,锻炼学生思维能力的重要性。

2.通过学习培养学生思维能力,提高学生的思维的灵活性。

学习重难点:

培养学生思维策略,锻炼学生思维能力。

学习过程。一、导入新课。

学习要善于思索,不懂就问,这样才能让自己成为学习的主人,才能积极主动的学习。因此,同学们要培养自己的思维能力,锻炼自己思维的灵活性。这节课我们来学习让思维做体操。

今天我们就学习让思维做体操。板书课题。

二、呈现目标。

1.通过活动了解培养学生思维策略,锻炼学生思维能力的重要性。

2.通过学习培养学生思维能力,提高学生的思维的灵活性。

三、学习交流。

1.档案馆。

1)读案例。

一、二,说一说五年级学生小曹和专家调查的小女孩有什么不同。(学生说说不同之处)

2)小组内说说怎样培养自己思维的灵活性。

2.咨询台。

1)设立咨询台,针对案例。

一、二了解提高思维的方法。

2)老师提出提高思维灵活性的建议。

a.做一件自己从来没有想要做的事情。

b.提前自学一些课程。

c.做一件自己想做而一直没有动手的事情。

d.问几个自己不敢问的问题。

3.小品表演。

请6名同学分别扮演糖、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素和水表演小品。从而让学生营养合理配置的重要性。

4.游戏活动。

1)宝宝和酸奶:培养学生的思维能力。

2)谁说的对:通过给金鱼、鳄鱼、甲鱼、蛇这四种动物分类,培养学生的思维能力。

3)“拍”24游戏:培养学生的思维能力。

四、实践园。

同学从五个方面培养思维策略,锻炼自己的思维能力。

1.培养思维速度。

2.培养思维广度。

3.培养思维精度。

4.培养思维灵活性。

五、课堂小结。

通过这节课的学习,你有什么收获?说给自己的家长和朋友。

第三课时相信自己。

学习目标:1.通过活动让学生正确判断自己的优缺点,帮助学生树立自信心。

2.让学生掌握树立自信的方法。

学习重难点:

通过活动让学生正确判断自己的优缺点,帮助学生树立自信心。

学习过程。一、导入新课。

同学们你能正确的评价自己的优缺点,你对自己相信吗?今天我们就来学习相信自己。板书课题。

二、呈现目标。

1.通过活动让学生正确判断自己的优缺点,帮助学生树立自信心。

2.让学生掌握树立自信的方法。

三、学习交流。

1.档案馆。

1)读案例。

一、二,说一说五年级学生郑建伟和17岁的李云迪为什么取得如此优异的成绩。(学生想一想)

2)小组内说说,全班交流。

2.咨询台。

1)设立咨询台,让学生了解什么是自信?自信的作用是什么?小学生应该怎样培养自己的自信心。

2)自信也要有度,不能过高的估计自己。

3.活动。评选班级之最,认真发掘自己和同学的闪光点。

四、实践园。

1.背一背

2.记一记。

五、课堂小结。

通过这节课的学习,你有什么收获?说给自己的家长和朋友。

教学反思。第四课时交往的学问。

学习目标:1.通过活动让学生学会和他人交往,使学生建立良好的人际关系。

2.让学生掌握和人交往的的方法。

学习重难点:

通过活动让学生学会和他人交往,使学生建立良好的人际关系。

学习过程。一、导入新课。

同学们在生活中你和同学、朋友是怎样交往的?(学生各抒己见)今天我们就来学习交往的学问。板书课题。

二、呈现目标。

1.通过活动让学生学会和他人交往,使学生建立良好的人际关系。

2.让学生掌握和人交往的的方法。

三、学习交流。

1.档案馆。

1)读案例说一说小丽和小林是怎样交往的?(学生想一想)

2)小组内说说,全班交流。(小丽就以朋友的关心给了小林热情的帮助)

2.咨询台。

1)通过咨询台,让学生明白在与他人的交往中,良好的人际关系能够帮助我们健康顺利的成长?

2)在生活中,如何和朋友交往,交朋友给自己的带来哪些好处?(学会尊重别人、乐于帮助别人)

3.活动区。

通过表演小品,让学生学会说“不”,四、实践园。

1.想一想:谁是受欢迎的人(与同桌讨论,做一个受欢迎的人)

2.测一测:做一个受欢迎的人。(自测页自测题)

五、课堂小结。

通过这节课的学习,你有什么收获?说给自己的家长和朋友。

第五课时做中学。

学习目标:1.通过活动让学生体验在做中学到知识,锻炼学生的做事能力。

2.让学生掌握做事的多种方法。

学习重难点:

通过活动让学生体验在做中学到知识,锻炼学生的做事能力。

学习过程。一、导入新课。

同学们当你的爸爸、妈妈不在家的时候,你是如何生活的?(学生各抒己见)今天我们就来学习做中学。板书课题。

二、呈现目标。

1.通过活动让学生体验在做中学到知识,锻炼学生的做事能力。

2.让学生掌握做事的多种方法。

三、学习交流。

1.档案馆。

1)读案例说一说小冯和夏令营的外国小朋友是怎么做的?(学生想一想)

2)小组内说说,全班交流。(小冯自己动手做,外国小朋友多才多艺自己动手)

2.咨询台。

1)通过咨询台,让学生明白要在成长中,自己动手做,锻炼自己的生活能力,让自己变得坚强、遇到困难能够克服。

2)在生活中,如何成为有成就的人?(既要努力学习,还要乐于为同学服务,并喜欢参加各种有益活动,从而锻炼自己的能力。)

3.活动区。

1)通过活动,让学生帮帮小榄改掉坏毛病做到为自己的生活负责。从而让学生明白自己的是自己做的道理,锻炼自己的生活能力。

2)擦皮鞋:做完后谈感受。(与同桌讨论)

3)算一算:算自己一家三口一年要消耗多少东西?(谈感受)

四、实践园。

1.读一读:通过读让学生明确小学生应具备以下几种素质,才会在实践中学会做事。

1)有健康的身体。

2)有勇敢的精神。

3)有合作的精神。

4)有自主自理能力和一定的实践经验。

2.做一做:

1)访问一位你最敬仰的人。

2)学当家一天。

3)学下一种棋。

4)进行一次旅游。

5)安排一次乘凉的故事会。

五、课堂小结。

通过这节课的学习,你有什么收获?说给自己的家长和朋友。

教学反思:第五单元。

教材分析:本单元学习的主要内容有:生活中的美、开启想象之门、学会谦虚、学会竞争、直面挫折。

其中生活中的美是认识生活中怎样的美才是真正的美;开启想象之门是培养学生想象能力;学会谦虚是培养学生的谦虚的美德;学会竞争是培养学生开阔的心胸,不要悲观气馁,要冷静分析失败和成功的原因;直面挫折是让学生在挫折面前要保持乐观的心态,微笑着面对挫折。

学习内容:本单元学习的主要内容有::生活中的美、开启想象之门、学会谦虚、学会竞争、直面挫折。

学习目标:知识与技能:

通过各种实例和实践活动培养学生优良的品质、培养学生的想象能力、培养学生的谦虚的美德、让学生在挫折面前保持乐观的心态。

过程与方法:

经历实践、表演等活动过程,能有条理地、清晰地阐述自己的观点,认识各种优良品质在生活中的重要性。

情感、态度与价值观:

培养学生良好的品质。

学习重难点:

1.重点:通过各种实例和实践活动培养学生优良的品质、培养学生的想象能力、培养学生的谦虚的美德、让学生在挫折面前保持乐观的心态。

2.难点:培养学生良好的品质。

课时安排:本单元为五课时。

第一课时生活中的美。

学习目标:通过活动让学生认识生活的美,让学生明确怎样的美才是真正的。

学习重难点:

通过活动让学生认识生活的美,让学生明确怎样的美才是真正的。

学习过程。一、导入新课。

同学们在生活中你认为怎样的美才是真正的美?(学生各抒己见)今天我们就来学习生活中的美。板书课题。

二、呈现目标。

通过活动让学生认识生活的美,让学生明确怎样的美才是真正的。

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