误课表。
2012-2013学年第一学期)
四年级上册体育备课教案。
第1课时。教学时间：9月4日第一周星期二。
教学内容： 体育课常规教育。
教学目标。1、反馈寒假学生身体锻炼情况。
2、对体育委员的工作提出高要求。
3、对学生纪律的要求：
教学重点：1、对体育委员的工作提出高要求。
2、对学生纪律的要求。
教学过程：一、 组织教学，师生问好。
二、 教师讲述。
上课不能迟到，第二声铃声响起后必须在体育委员的带领下整理好队伍。
②上课要穿运动服，不能穿牛仔裤，皮鞋，靴子等。
③上课后不能去厕所，一定要在课前去厕所。
④不能私自逃课，请假的同学要亲自跟我请假，另外请假的同学必须坐在老师规定的地方看其他同学上课。
三、宣布本学期的学习内容。
四、布置本周的体育作业：一分钟仰卧起坐。
五、到操场整队，重新安排站位。
第2课时 教学时间：9月6日第一周星期四。
教学内容：1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学目的：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学重点：发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：
1.队列练习：立正、看齐、稍息。
2.准备活动：慢跑200米。
二、基本部分：
1.向后转(齐步)
1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。
2)教师讲解示范。
3)学生集体练习。
2.迎面接力跑。
1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
第3课时。教学时间：9月7日第一周星期五。
教学内容：1.互射。
教学目的：通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力。
教学重点：通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力。
器材：沙包。
教学过程：一、准备部分：
1.队列练习：横队、纵队齐步走。
2.准备活动：慢跑两圈，徒手操。
二、基本部分：
1.游戏：互射。
1)讲述方法：将参加游戏的分为人数相等的甲，乙两队，各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住沙包回击。
击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。
2)介绍规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。
3）组织游戏，师注意纪律。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
第4课时。教学时间：9月11日第二周星期二。
教学内容：4-5分钟定时跑。
教学目的：
1、发展学生耐力素质，提高耐久跑的能力。
教学重点：发展学生耐力素质。
教学过程：一、准备部分：
1.队列练习：横队、纵队齐步走。
2.准备活动：慢跑两圈，徒手操。
二、基本部分：
1.讲述4-5分钟定时跑。
1)动作：4-5分钟定时跑是一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。
在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。
2)讲解示范。
3)练习方法：成纵队集体练习。
2、学生练习，教师随时观察学生情况，对体弱学生区别对待。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
第5课时。教学时间：9月14日第二周星期五。
教学内容：双臂交叉跳绳。
教学目的：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。
教学重点：掌握臂交叉跳绳的方法。
教学过程：一、准备部分：
1.队列练习：四面转法，横队齐步走。
2.准备活动：慢跑200米。
二、基本部分：
1.臂交叉跳绳。
1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。
2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。
3)讲解示范。
4)练习方法：分组练习。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
第6课时。教学时间：9月18日第三周星期二。
教学内容： 游戏：截住空中球。
教学目的：通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。
教学重点：培养学生机智、反应和传接球能力。
教学过程：一、准备部分：
1、队列练习：四面转法，横队齐步走。
2.准备活动：慢跑200米。
二、基本部分：
1.游戏：截住空中球。
1)讲述方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。
2)介绍规则：传球不得进圈，不得递球。
3)：学生分组到指定场地。（课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈）把学生分成2-4组进行练习。
4）学生游戏，师注意纪律。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
第7课时。教学时间：9月20日第三周星期四。
教学内容：1.上两步掷垒球。
教学目的：1.初步掌握上两步掷垒球技术，提高投掷能力。
2.发展力量等素质。
教学重点：掌握上两步掷垒球技术，提高投掷能力。
教学过程：一、准备部分。
1.队列练习。
2.准备活动：慢跑200米，徒手操。
二、基本部分。
1.上两步掷垒球。
1）讲述动作方法：
投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。
2)讲解示范。
3)练习方法：成纵队，四人一组依次进行练习。
先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。
4）学生分组练习，师注意安全，防止事故。
三、结束部分：
1·整理放松；
2·小结、讲评；
第8课时 教学时间：9月21日第三周星期五。
教学内容：预防沙眼。
教学目标：1.了解什么是沙眼、沙眼的症状、致病原因、、传染途径和预防方法。
2.教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染。
教学重点难点：
沙眼的产生原因，症状以及预防沙眼的方法措施。
教学过程：一、导入新课：
询问学生眼睛的作用？老师总结，我们的眼睛除了用来看东西，还可以用来说话、交流感情，眼睛是心灵的窗口。通过学生的回答，老师引导学生，使学生知道眼睛是多么的重要，一旦我们的眼睛不再能够看到东西，这时是多么的痛苦。
二、学习新课：
1.询问学生谁知道沙眼是什么？
沙眼：是由沙眼衣原体引起的一种慢性的、传染的、结膜炎，眼睛好象进了沙子一样。
2.得了沙眼的症状：
好象眼睛里进了什么东西，眼球总是磨得慌，又痛又痒，还会不停地流眼泪，见到太阳光就发胀，怕睁开眼睛，早晨起来眼屎很多，眼批被模糊的几乎睁不开。
3.沙眼的传播途径；
是由沙眼衣原体引起的一种慢性的、传染的、结膜炎，是由于接触了不洁的手、手帕、毛巾、脸盆等而感染的。
4.沙眼的预防方法：
自己的毛巾常洗常晒。
不用不干净的手揉自己的眼睛。
不与他人合用毛巾、脸盆、洗脸水。
三、巩固新知：
1. 通过到讲台当小老师的方式，组织学生到讲台发言，比比看，谁讲的最清楚，流利，准确。
2.老师针对学生的回答情况，对学生及时进行评价和对学生掌握不理想的地方，合理讲解，强调。
四、相关法制教育：沙眼容易传染，我国传染病法规定：公共场所发现传染病人，必须进行隔离，以防传染。若防范不当，将追究相关人员的责任。
第9课时 教学时间：9月25日第四周星期二。
教学内容：游戏：拉绳比跳。
教学目的：1. 通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
2. 提高学生反应速度。
教学重点：通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学过程：一、准备部分。
1.队列练习。
2.准备活动：慢跑200米。
二、基本部分。
1·拉绳比跳。
1)讲述方法：参加游戏的分**数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。
最后以得分多的队为胜。
2)介绍规则：1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得分，两队各换下一人进行。3、严禁开玩笑或在用力拉时松手。
3）游戏开始，师注意纪律和安全。
三、结束部分：
1·整理放松；
2·小结、讲评；
第10课时
教学时间：10月9日六周二
教学内容：俯撑成分腿立撑。
教学目的：1、掌握俯撑成分腿立撑动作。
2、发展学生的灵敏和柔韧素质。
教学重点：发展学生的灵敏和柔韧素质。
教学过程：一、准备部分：
1、队列练习：列队法。
2、准备活动，慢跑两圈。
二、基本部分，
1、讲解俯撑成分腿立撑动作。
由俯撑开始，两脚用力蹬地。同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑。
2、教师讲解示范。
3、练习方法：分组练习，教师分别辅导。
1）学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。（2）教师随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。（3）严格要求、区别对待。
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