四年级体育

年级学习内容学习内容分析。四。学科。

体育。课(节)

第3课。主备人。

朱松。1、蹲踞式起跑2、游戏：起跑接力。

蹲踞式起跑是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。蹲踞式起跑：包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节。

它使身体迅速摆脱静止状态，并获得一个较大的向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利条件。

本课的教学对象是四年级学生，有较强的集体荣誉感，学习热情高，活动欲望较强，但学生的个体差异较大，掌握的情况也各不相同，有90%左右的学生从来没有接触过蹲踞式起跑。

知识与能力：

通过学习蹲踞式起跑，使学生初步了解和掌握“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节的技术。

过程与方法：

通过本次课的学习，让大多数学生能够体会蹲踞式起跑的身体感觉，掌握蹲踞式起跑的基本方法。

情感态度与价值观：

发展学生的思维，培养学生吃苦耐劳及勇于拼搏的精神。

学习重点：臀部高于肩，肩超过起跑线的身体姿势。

学习难点：身体重心均匀落在两手，前脚，后膝关节之间。教师：扩音器学生：统一着装一课时。

导案。一、导入新课1、准备部分课堂常规：（1）指定集合地点。（2）听取体育委员汇报人数。（3）师生问好。（4）宣布本课内容及要求。

准备活动：(1)绕操场400米跑。二、学习新知2、基本部分。

1)学习蹲踞式起跑的导入。

提问：起跑的方式？哪些距离的起跑需要蹲踞式起跑。

根据学生回答，继续提问：蹲踞式起跑有几个环节，分别是哪几个？小结：蹲踞式起跑有3个环节，分为①各就位动作②预备动作③鸣枪时的动作三个环节。

2)教师讲解蹲踞式起跑的动作要领。

各就位”：听到口令后，走到起跑线前，两脚前后开立，有力腿在前，前脚脚尖离起跑线的距离约自己脚长的一倍半，两脚前后相距也约一脚半，左右相距约一拳宽；两臂伸直左右分开约与肩同宽，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，手成弓形撑于起跑线后；重心约在两臂和两腿之间；两腿屈膝，后膝着地，颈部放松。

预备”：后膝离地，臀部慢慢抬起稍高于肩，重心稍前移，集中注意力听信号。

跑”：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动；两脚用力蹬地，后腿。

学情分析。学习目标。

学习重难点学习准备学习时数。

学案。一、四列横队听口令集体练习。

学生听**集体练习徒手操。

二、学生模仿练习，在练习过程中进行个别指导。

学生按要求进行练习。学生进行集体纠正练习。

三、学生自主体验练习。积极前摆，前腿充分蹬伸，身体以较大前倾向前跑出。在教师的提示下进行小(3)教师示范，重难点强调。

组集体练习。臀部高于肩，肩超过起跑线的身体姿势。身体重心均匀落在两手，前。

分组比赛。脚，后膝关节之间。

4)学生模仿练习，在练习过程中进行个别指导。(5)教师讲明练习要求。(6)学生按要求进行练习。蹲踞式起跑游戏：起跑接力。

游戏规则：全班分4队，并在同一起跑线上，利用蹲踞式起跑进行比赛，当各组的第一名学生到达终点时敲响对面的锣，该队的第二名学生接着利用蹲踞式起跑，依次类推，全部队员到达终点的那队获胜。

三、展示评价3、结束部分。

1)放松活动：各种形式的慢跑。(2)本课小结，教师点评。(3)下课，师生再见。

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