注：1、带的为初二暑假刘老师笔记内容。
2、后面用斜字注明。
3、蓝色字，表示总结性语句或备注。
第一单元塑造自我。
1.1 自尊自信， ]五种心理两种品德。
对自已不同认识和评价会产生不同的心理，正确、
恰当的认识会产生自尊、自信两种心理。
错误、不当的认识会产生自卑、自负、虚荣三种不健康的心理。
1、自尊和虚荣的区分：
2、自信与自卑、自负的区分：
3、自信是成功的保证，能够给我们以战胜困难的勇气和力量。
一、关于自尊。
1、什么是自尊？p5第三段。
自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。是一种尊重自己、爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。它是一种期待受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。
2、自尊的表现：
重视或维护自己的人格尊严；不做一些违法或不道德的事；能够与别人平等相处。
3、为什么要自尊心？（自尊的重要性）
自尊是人的基本心理需要，自尊是健康人格的基石；当自尊得到满足时，会产生快乐、振奋、自信等积极肯定的情绪；当自尊得不到满足时，会使人产生失望、忧愁、自卑等消极否定的情绪；自尊会激励人们蓬勃向上、奋发有为，形成健康的人格，有利于我们建立和谐的人际关系，更好的立身于社会。
4、自尊始于知耻。
1）自尊和知耻是互为表里的。
2）为什么要知耻？（要有羞耻心）
人无耻，无以立。因为有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活着；有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情；有了羞耻心，我们做了错事会感到惭愧；有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚；羞耻心是所有品德的源泉。
3）可能有损人格（毁灭自尊）的行为(举例) ：欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等。
启示：一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的，我们要懂得拒绝卑下、洁身自爱，才能维护自尊。
5、如何做到自尊？
1）自觉加强道德修养，向模范人物学习，健全人格；（2）要知荣辱，树立正确的是非善恶观，坚持做人的原则，拒绝卑下，洁身自爱，不做有损人格的事；（3）要客观公正的评价自己，悦纳自我，不断地完善自我；（4）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗。
二、关于自信。
1、什么是自信？
相信自己有能力实现自己的愿望，对于自己的力量给予充分肯定的一种积极心理状态。
自信是成功的保证，能够给我们以战胜困难的勇气和力量。
2、什么叫自卑？
自卑是一种不健康的心理，是轻视自己、怀疑自己、否定自己，对于自己的能力、品质等方面作出偏低评价的一种消极心理状态。
自卑的表现：缺乏自信；心理承受能力低，经受不了较强的刺激；自我评价过低；多愁善感、谨小慎微等。
3、产生自卑心理的原因。
客观原因：自身条件的缺陷；遭遇到了重大挫折；原本有利于自己的条件发生了变化等。
主观原因：性格缺陷；对自己缺乏正确、客观的认识；没有坚强的意志；能力较差等。
4、自卑心理的影响：（危害）
自卑是一种不健康的心理状态；自卑是一个心理牢笼，它会消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求和价值，使人锐气钝化，畏缩不前，使人对未来悲观失望，甚至自暴自弃，自卑会妨碍我们建立快乐的人生。
5、如何培养自信，克服自卑心理？
要树立自信，学会尊重自己，客观对待自己，培养积极乐观的人生态度；（最主要的方法）
要悦纳自我，正视自己的缺点不足，坦然接受自己的不足或不完美地方，并努力完善自我；
要换个眼光打量自己，善于发现或发挥自己长处，扬长避短，努力使自己有更多的成功体验，不断增强自信；
不断地暗示提醒自己我能行，正确面对生活中的挫折、困难和自卑。（或参考教材p6阅读卡）
三、关于自负和虚荣。
1、自负的含义及表现。
含义：过度的肯定自我并贬低他人的一种不健康心理。
表现：瞧不起别人，自命不凡；以自我为中心，听不进别人的意见和建议；随意的支配他人 ；夸大自己的长处，放大别人的缺点 ；嫉妒心强。
2、自负的危害：
自负所表现出来的是夸张中的我或者是幻想中的我，其本质是不自信或自信心不足的表现，它容易使人盲目自大，不能客观公平的评价自己，不能悦纳他人，尊重他人，不利于我们建立和谐的人际关系，也不利于自身价值的实现。
3、如何克服自负心理？
要虚心接受他人的批评和意见，倾听别人的评价；要学会客观公平全面的评价自己，既应该看到自己的优点长处，又能看到自己的缺点不足；学会与他人平等相处，尊重他人。
注意：自尊、自信、自负的区别。
自尊：恰当的肯定自己自信：充分客观地肯定自己的能力自负：过分的自我肯定。
4、虚荣的含义及表现：
含义：过度的追求表面的荣耀与光彩，以赢得他人尊重的一种不健康的心理。
表现：（1）过分关注自己的容貌、衣着打扮；（2）做事讲究排场，铺张浪费；（3）为了维护自己的尊严，编造谎言；（4）过分在意别人的评价，丧失自我，为他人而活；（5）对挫折的敏感性高，承受能力低等。
5、产生虚荣心理的原因：自我认识模糊，过分看重别人的评价。
6、虚荣的危害：
虚荣是一种扭曲的自尊心，它会产生消极的破坏力，容易使人脱离集体，片面追求个人荣誉，使人固执己见，自我陶醉，不尊重别人的意见和情感，使人浅薄，使人忘记了真正价值；虚荣不仅不能增加人的价值反而会失去别人的尊重。
7、如何克服虚荣心理。
要确立积极向上的人生目标并为之而奋斗，正确认识人生的价值，要培养正确的审美观念；要敢于暴露自己的缺点和不足；以平常心对待工作、学习和生活，消除不必要的心理压力；在日常生活中，要弘扬艰苦朴素的美德，勤俭节约。
8、自尊与虚荣的区别：
自尊是对自身内在价值和尊严的追求，而虚荣追求的是表面上的荣耀。
9、如何克服虚荣心。
1）以平常心对待生活、学习和工作，消除不必要的心理压力；（2）敢于暴露自己的缺点和不足；（3）追求真实的自我，树立正确、科学的审美观。
10、在日常生活中，如何做到自尊自信？
要树立学习的榜样，加强道德修养，健全人格，不做有损人格的事，维护做人的尊严；客观公正的认识自我和他人，悦纳自我、悦纳他人，接受自己的缺点与不足，并努力去克服；要不断的发现发挥自己的闪光点（优点），寻找自信，克服自卑心理，坦然地接受自己的缺点，不过分关注自己的外表；要虚心倾听他人的意见，与他人健康和谐相处；
1.2明辨是非。
一、关于是非观。
明辨是非是种优秀的品德（具有正确的是非善恶观）
1、什么叫“是”“非”“善”“恶”？
是”：正确的，对的，符合事物发展规律的。
非”：错误的，不正确的，不符合规律的。
善”：能够满足人们的某种合理需要的。
恶”：不能满足人们的合理需要或损害他人、社会和集体利益的。
2、什么叫是非善恶观。
是指如何去分辨是非善恶，也就是一个人判断某一行为正确与否的标准，它在一定意义上相当于荣辱观。正确的是非善恶观念就是做人的良知。
3、为什么要培养正确的是非善恶观？（为什么要铸就良知标尺？）
明善恶，辨是非，是做人的基本品质；
社会生活五光十色，不同的人有着不同的价值需要，不同的生活理想，面对复杂的生活，需要我们做出正确的判断，每个人心中都不能缺少一把良知标尺，做人的良知就是正确是非善恶观；
面对似是而非，界限模糊情况，这就需要我们理性分析，懂得思考不同价值选择导致不同后果，这是我们每个人都必须面对的人生问题。
]若所给材料中，一个人能正确对待各种**，做了正确的选择，那这个人就是明辨是非。
4、如何培养正确的是非善恶观念？
要选择那些善良正义的模范人物作为自己榜样，加强个人修养，陶冶道德情操；（榜样是良知标尺上的刻度）
树立崇高远大的理想，追求积极向上的人生目标，并为之而不懈的奋斗；
要认真学习法律知识，增强法律意识和法制观念，自觉做到知法，懂法，守法，**，增强自我保护，拒绝和远离不良**；
学会理性的分析各种社会现象，学会合理选择，克服从众心理，正确对待各种社会影响；
要坚持做人的原则，不盲从他人，客观公正地评价自己，了解自己的弱点，自觉磨砺意志，把握良知的标尺，勇于战胜自己的缺点和不足。
二、关于正确对待各种社会影响。
1、从众心理的含义：p15小链接。
从众心理（盲从，迷信他人）是个人在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理表现。 表现为人云亦云，遇事缺乏主见，随大流，缺乏个性和自信等。
2、从众心理产生的原因：
受信息、群体、人际关系、个性差异等影响。
3、从众心理的影响（具有两重性）
从众心理对人的影响具有两重性，既有积极的影响，也有消极的影响。
积极影响：有助于我们学习他人的智慧和成功的经验，扩大视野，克服和纠正自己不正确思维方式，减少不必要的烦恼。
消极影响：它会抑制人的个性发展，束缚人的思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规，使人上当受骗，容易形成小团体，小集团，甚至会染上不良嗜好，走上违法犯罪道路。
4、如何克服从众心理？
从家长和学校角度：改革教育方式，重视对孩子的心理健康教育，培养他们的独立能力；注意创设友好向上的家庭（学校）氛围和积极向上的**风气。
从学生自己的角度：学习科学知识，学会独立思考，不盲从他人，不迷信书本和权威，敢于坚持正确的意见；增强辨别是非善恶的能力，遇事要冷静思考和分析，学会合理选择和拒绝，坚持做人的原则；正确对待来自父母长辈和社会流行事物的影响，学会拒绝、抵制不良**；培养良好的行为习惯。
5、如何正确认识青少年追星（偶像崇拜）现象？
追星实际上是个人认同、模仿自己所欣赏的人物的言行及其价值的过程，它是一种从众心理的表现，在青少年时期，由于自身身心发展的不成熟，这种追星多少带有一些狂热和盲目，这是我们成长中正常现象；偶像人物的存在对我们具有双重影响，一方面会给我们极大的精神鼓励，但另一方面对偶像的盲目崇拜、迷恋又必定会给自己带来严重危害，如耗费时间和精力、金钱，影响自己的正常学习和生活等；追星不能一味的重视模仿，而应该理智的对待偶像，把追星的热情转化为学习偶像的某种精神。
6、如何解决中小学生盲目追星的问题。
从学校和家庭角度：正确对待孩子们的追星现象，理解宽容孩子们的追星行为，尊重他们的偶像，多与孩子沟通；帮助孩子们正确确立偶像标准，引导他们健康文明追星。
从社会的角度：不过度包装宣传明星，坚持正确的**导向，大力表扬宣传先进模范人物。
从青少年自身角度：克服从众心理和虚荣心，正确对待各种社会影响，学会理性分析，学会选择； 学会用批判的眼光看待自己的偶像，不盲目追星，不风狂追星，不刻意模仿，善于从偶像身上吸取有益的人生经验；以明星为榜样，不断的激励自己，热爱明星，学习争当明星。
八年级思想品德笔记
第一单元塑造自我。1.1 自尊自信。一 关于自尊。1 自尊的表现 重视或维护自己的人格尊严 不做一些违法或不道德的事 能够与别人平等相处。2 为什么要自尊心？自尊的重要性 自尊是人的基本心理需要，自尊是健康人格的基石 当自尊得到满足时，会产生快乐 振奋 自信等积极肯定的情绪 当自尊得不到满足时，会使...
八年级思想品德复习笔记
第一单元生活在社会主义国家里。1 我国正处于社会主义初级阶段的原因 1 由于我国脱胎于半殖民地半封建社会，在一穷二白基础上起步的 2 我国生产力水平较低，地区发展不平衡，科技水平和人们的文化素质不够高，社会主义的具体制度不完善 3 社会主义初级阶段至少需要一百年时间。2.当代中国最基本的国情 我国正...
八年级思想品德
八年级思想品德 上册 第一次月考试题。班级姓名座号。一 单项选择 每小题3分，共60分 1 家的最主要特点是。a 我们常常在不同意义上使用的字眼b 它与家庭有关。c 家人都有血缘关系d 家中有亲人 有亲情2 家庭关系的确立有多种形式，下列不属于家庭关系确立的情形的有。a 依照法定条件和法定程序结婚组...