第十章,心理健康。
一、 学习目的与要求。
通过本章的学习,要求了解心理健康的标准,掌握压力、挫折、焦虑等概念,理解和掌握压力、挫折、焦虑的处理策略,掌握培养健康个性的基本方法和途径。
本章重点:1. 心理健康的标准。
2. 压力、挫折、焦虑的应对策略。
3. 健康个性的培养。
本章难点:1. 压力、挫折、焦虑的应对策略。
2. 健康个性培养的有效途径。
二、课程内容
第一节,心理健康的标准。
一、 科学的健康观念。
二、什么是心理健康。
三、 心理健康的标准。
四、 增进心理健康的途径与方法。
第二节心理健康与压力。
、压力及其**。
二、压力的身心反应。
三、压力的影响因素及其应对策略。
第三节,心理健康与挫折。
一、 挫折的概念。
二、挫折的产生原因。
三、挫折后的反应。
四、挫折的应对策略。
第四节心理健康与焦虑。
一、 焦虑的概念。
二、焦虑的主要类型和产生原因。
三、焦虑的应对策略。
三、考核知识点。
一) 心理健康的概念和标准。
二〉压力的概念、**。
三)应对压力的策略。
四)挫折的概念、类型、原因
五〉挫折的防卫方式。
六)挫折的应对策略。
六) 焦虑的概念、类型、原因。
七) 焦虑的应对策略。
四、考核要求。
一) 心理健康的标准。
识记:心理健康的概念,心理健康的标准。
领会:增进心理健康的有效途径。
二〉心理健康与压力。
识记:压力的概念。
领会:压力的**,压力的影响因素、
简单应用:压力的应对策略。
三)心理健康与挫折。
识记:挫折的概念,挫折的类型。
领会:挫折产生的原因,挫折的防卫方式。
简单应用:挫折的应对策略。
四)心理健康与焦虑毕生发展。
识记:焦虑的概念,焦虑类型。
领会:焦虑产生的原因。
简单应用:焦虑的应对策略。
第十一章毕生发展。
一、 学习目的与要求。
通过本章的学习,要求掌握个体发展的基本理论,个体的认知发展过程,社会性发展过程,人生各阶段身心发展的特点与毕生发展的理论和意义。
本章重点。1. 个体认知发展过程。
2. 个体社会性发展过程。
3. 老年人身心发展的特点。
4. 毕生发展的意义。
本章难点:1. 个体认知发展的基本问题。
2. 个体社会性发展的主要内容。
二、课程内容。
第一节个体发展的基本理论。
一、 心理发展的实质。
二、心理发展年龄阶段的划分。
三、影响心理发展的主要因素。
四、 发展心理学的主要研究方法。
第二节儿童期的身心发展。
一、 胎儿和新生儿的发展
二、婴幼儿的身心发展。
三、 儿童期认知和语言的发展。
四、儿童期社会性的发展。
第三节青少年心理的发展。
一、 青少年时期的身体发展。
二、青少年时期的心理发展。
第四节成年期和老年期的心理发展。
一、 成年初期。
二、中年期。
三、老年期。
三、考核知识点。
一) 个体发展的基本理论和基本阶段。
二) 个体的认知发展过程。
三) 个体的社会性发展过程。
四) 成年期的心理发展与社会适应。
五) 老年人身心发展的主要特点。
四、考核要求。
一〉 个体发展的基本理论。
识记:心理发展的年龄特征,关键期2.
领会:心理发展年龄阶段的划分,心理发展年龄特征的稳定性和可变性应用:能够运用发展心理学实验设计模式进行实验研究设计。
二) 个体的认知发展。
识记:认知发展的基本概念。
领会:皮亚杰关于认知发展的理论,婴幼儿言语发展的基本阶段和特点〈三〉个体的社会性发展过程。
识记:社会性发展的一般概念。
领会:社会性发展的主要内容,社会性发展研究的主题,柯尔伯格关于儿童道德判断发展的理论,青少年个体个性发展的主要特点。
三) 成年期的心理发展。
识记:成年初期的主要发展任务。
领会:中年危机的主要原因。
简单应用:如何增进老年人的身心健康?如何增进人生最优化发展?
一、 学习目的与要求。
通过本章的学习,要求掌握个体发展的基本理论,个体的认知发展过程,社会性发展过程,人生各阶段身心发展的特点与毕生发展的理论和意义。
本章重点。1. 个体认知发展过程。
2. 个体社会性发展过程。
3. 老年人身心发展的特点。
4. 毕生发展的意义。
本章难点:1. 个体认知发展的基本问题。
2. 个体社会性发展的主要内容。
二、课程内容。
第一节个体发展的基本理论。
一、 心理发展的实质。
二、心理发展年龄阶段的划分。
三、影响心理发展的主要因素。
四、 发展心理学的主要研究方法。
第二节儿童期的身心发展。
一、 胎儿和新生儿的发展
二、婴幼儿的身心发展。
三、 儿童期认知和语言的发展。
四、儿童期社会性的发展。
第三节青少年心理的发展。
一、 青少年时期的身体发展。
二、青少年时期的心理发展。
第四节成年期和老年期的心理发展。
一、 成年初期。
二、中年期。
三、老年期。
三、考核知识点。
一) 个体发展的基本理论和基本阶段。
二) 个体的认知发展过程。
三) 个体的社会性发展过程。
四) 成年期的心理发展与社会适应。
五) 老年人身心发展的主要特点。
四、考核要求。
一〉 个体发展的基本理论。
识记:心理发展的年龄特征,关键期2.
领会:心理发展年龄阶段的划分,心理发展年龄特征的稳定性和可变性应用:能够运用发展心理学实验设计模式进行实验研究设计。
二) 个体的认知发展。
识记:认知发展的基本概念。
领会:皮亚杰关于认知发展的理论,婴幼儿言语发展的基本阶段和特点〈三〉个体的社会性发展过程。
识记:社会性发展的一般概念。
领会:社会性发展的主要内容,社会性发展研究的主题,柯尔伯格关于儿童道德判断发展的理论,青少年个体个性发展的主要特点。
三) 成年期的心理发展。
识记:成年初期的主要发展任务。
领会:中年危机的主要原因。
简单应用:如何增进老年人的身心健康?如何增进人生最优化发展?
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