心理学与生活之

发布 2022-10-18 22:42:28 阅读 5686

经典条件作用。

当你在外地见到一个你心仪已久女孩的同学,你会怎样?很显然,你看到那个同学就会想起你心仪已久的女孩。当你在用一个经过消毒处理后的尿罐子喝水,你会感觉如何?

很显然,你用这种罐子喝水会觉得很恶心。这些问题都要用到经典条件作用去解释。

经典条件作用原理就是把一个新行为和已有的一个刺激反射系统联系起来,以形成新的刺激反射机制。反射性反应是经典条件作用的核心。反射是无需学习的反应,如唾液分泌、瞳孔收缩、膝盖痉挛或眨眼。

无条件刺激是任何能自然诱发反射性行为的刺激。无条件反应是由无条件刺激诱发的行为。在经典条件实验中,中性刺激是一种在反射中无任何意义的刺激,经过反复与无条件刺激相匹配,便可以预言无条件反应的随后出现。

与无条件刺激相匹配的刺激叫条件刺激,如声音等。无条件刺激多次和条件刺激结合,就可以引起的反应叫做条件反应。一般来说,条件反应类似于无条件反应。

巴甫洛夫——**生理学家。在进行使他获得2024年诺贝尔奖的消化功能时,偶尔触及了经典条件作用。他的科学贡献大致分三个时期属于三个领域,即心脏生理、消化生理和高级神经生理活动。

他在实验室中研究狗的消化过程时,无意中发现了经典的条件现象。在最初的实验里,他发现了狗是在食物出现时流唾液,后来他使用了各种刺激,他看到,凡是在与食物出现有关的任何其他刺激物单独出现时狗也会流唾液。为了进一步证实这一点,他在给狗食物的同时又给狗一个声音刺激,食物和声音结合几次之后,当未给狗食时,狗一听到声音就会有唾液流出。

他发现狗对食物的反应能通过无条件的刺激物与声音的结合,使狗对狗食也产生相同于对声音的反应,也就是说,形成了条件反射。进一步又发现,几乎任何的先天性反应如眨眼等都可与任何刺激如声音、颜色、口令等建立起一种条件反射。但若条件刺激多次出现,而没有无条件刺激的强化,这个条件反射也就没了。

俗话说:“一年遭蛇咬,十年怕井绳”。也许一开始你会对这条蛇很感兴趣,甚至还认为它非常可爱,但如果有一天你被它咬伤了,之后如果你再次看到蛇,哪怕就是长得想蛇的东西,例如一条绳子,你也会感到很害怕,很恐惧。

但如果以后我们天天都看到蛇,而且蛇并没有去咬你,那么你以前对蛇恐惧的心理也就会慢慢减弱,甚至消失了。

心理可能是行为的起因,而心理又是怎么形成的?如果只是生理那只能解释物种演化。还有行为的原因,行为可以是心理的原因。

所谓“一年遭蛇咬,十年怕井绳”,“怕井绳”这个心理导致的行为,其起始原因就是“遭蛇咬”。行为可以造就心理,也可以改变心理,比如慢慢训练养个蟒蛇当宠物,这种心理就可以解除了。

这句俗语就很好的反应了经典条件作用。我们都知道,如果一开始蛇没有咬你,那么以后你看到蛇并不会产生恐惧的心理,但如果有了一次被蛇咬的经历后,在我们内心深处就会产生相当大的阴影。一开始你对蛇并不感到恐惧,这个我们称作无条件刺激。

但如果你一次次的看到蛇,并被它咬伤了,这是你对蛇就会产生相当大的恐惧,这时的蛇我们就叫做条件刺激,我们对这种刺激的反应就是条件反射。可以看到,形成条件反射的基本条件就是无任何意义的刺激,经过反复与无条件刺激相匹配,相结合,这样就可以引起反应,叫条件反应。但之后如果一次次地看到蛇而没有被咬,换句话说就是蛇的出现不再预示着咬的行为,那么你的那种恐惧心理,在心理学上我们叫做习得,习得会随着时间推移变得越来越弱,最终不再出现,你对蛇的恐惧心理也就消退了。

但很久以后你又被咬了,那么你的恐惧心理,也就是习得会以一种很弱的形式出现,这时如果不停的再受到这种刺激,那么习得又会变得慢慢强大起来了,你就又会对蛇产生恐惧了,但这个过程比第一次恐惧心理过程要短。

一日遭蛇咬,十年怕井绳”的心理机制通过经典条件作用原理的分析,我们很快能明白了。对许多人类的适应不良行为都可以用经典条件作用原理理解。这种原理可以解释人的某些行为是经过学习得来的,而且可以从一种刺激泛化到另一种刺激中去。

不仅如此,通过研究经典条件作用的原理,我们还可以用到**具有其他心理障碍的病人。当他们对某事物产生恐惧时,我们可以让他们不断的去面临这种恐惧,随着时间推移,这种心理障碍会变得越来越弱,最终不再出现。

我们日常很多的情况都可以用经典条件作用原理去解释。所以我们要真正去理解这种原理,并且运用这种原理去分析问题,解决问题。

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