篇一：通过《心理学与生活》踏上心理学的旅程(1)
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通过《心理学与生活》踏上心理学的旅程（1）
《心理学与生活》是一本优秀的、经典的心理学教科书，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ets推荐为gre心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“ 普通心理学 ”课程选用的经典教材。这本书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
同时有一些高校心理学考研参考书目中也含有这本书，下面博仁教育老师将其中的知识点呈现给大家，方便大家学习和了解心理学。
第一章生活中的心理学。
一、心理学为何独具特色。
1、定义。心理学(psychology)：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。
科学的方法（scientific method）包括一套用来分析和解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。（另定义见第二章）
行为(beh**ior)：机体适应环境的方式。
2、心理学的目标。
基础研究的目的是描述、解释、**和控制行为、提高人类生活的质量。
（1）描述发生的事情。
行为数据(beh**ioral data)：是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。选择一个适宜的分析水平。按照事实的本相去收集它们。
（2）解释发生的事情。
通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响，行为的这些内部决定因素叫做机体变量(organismic variables)。也称秉性变量(dispositional variables)。
对行为的外部影响是环境变量(environmental)或情境变量（situational）。
（3）**将要发生的事情。
心理学中的**量是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。通常依据它们能多好地做出精确且全面的**来判断它们的优劣。
心理学书籍 《心理学与生活》
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