机械学院测控1201 盛嘉端 3120302028
心理学对于我们是一个熟悉也陌生的词汇。虽然在国外看心理医生是和身体检查一样简单的事，但在国内人们任然很忌讳看心理医生。心理学是个宽广的话题，覆盖的范围深入各个角落。
衣食住行均离不开它，只是在我们平时没有仔细去讨论和在意这个问题。小时候基本就不懂这个，大学的话能明白有这么回事，但真要谁能说出个所以然，估计也是半斤八两的样子。因此我希望能在”心理学与生活”的课上对心理学做进一步了解。
首先我在课堂上了解到了学会心理学并不等于读心，心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
心理学可以在生活中的许多地方被发现，从婴儿出生后的啼哭反应到人们在面对选择时的反映都可以用心理学来解释。比如婴儿出生后在产房里面对其他婴儿的啼哭他们往往也会啼哭导致整个育婴室的婴儿都大哭起来，但是如果将婴儿自己的啼哭声录播给他自己听的话，婴儿就毫无反应。这中心为就可以用心理学来解释。
此外在再生活中商家也常常利用消费者的跟从心理来**产品。人们对于选择时，即使自己没注意也会由于自身喜好潜意识的做出选择，这样就产生了心理学能够读心的错觉。
过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。
我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。通过心理学与生活的学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。
开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。
心理学入门 心理学与生活
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心理学书籍 《心理学与生活》
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心理学与生活
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