为什么张杰会出现上述情况?
系列位置效应表明,如果学习材料中各部分的位置不同,学习效果就不同。比如:识记一篇文章,开头部分和结尾部分的识记效果就比中间部分要好,这可能是学习材料开始部分受到中间部分的干扰,影响了对开始部分的记忆,这种后面内容对前面内容的干扰叫做倒摄抑制;结尾部分受到中间部分的干扰,影响了对结尾部分的记忆,这种前面内容对后面内容的干扰叫做前摄抑制;中间部分受到开始部分和结尾部分两部分内容的干扰,也就是同时受到了前摄抑制和倒摄抑制,这样就严重影响了对中间部分的记忆,因而,中间部分记忆效果最差。
所以,张杰在背诵课文时出现了上述情况,只记得开头和最后的几句话,中间的就不记得了。而且,学科之间也会相互抑制,材料性质越相似(如都是数学材料),抑制越严重,不同性质的材料之间(如数学和英语),抑制就会少些。一般地说,该效应在学习的早期阶段最为明显。
请用记忆的有关原理加以说明。
系列位置效应告诉我们,要把最重要的事情安排在开头和结尾的部分。
1)背诵文章、单词时变换开始位置。背诵单词或文章,在正背之后适当的从中间开始背,克服正背时由系列位置效应引起的中间部分记忆率低的问题。
2)每次学习的时间不宜过长。学习时间过长,中间部分就相应增多,学习效率就会下降。
3)合理安排学习材料的顺序。同一学习材料学习时间不要过长,前后两段时间中学习的材料要不一样,这样可以避免材料之间的相互干扰。
4)及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘规律是先快后慢的,所以应当在每堂课后就及时巩固记忆效果。
5)反复复习。通过反复复习才能将短时记忆的内容进入长时记忆。
6)有规律的记忆。在某一知识点记忆牢固后再复习下一个知识点,以免出现前摄抑制和倒摄抑制的现象。同时,按照遗忘曲线,有规律地整理复习材料会比无序的复习更能提高记忆效果。
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