基础学院 2013级临床二大班李奕玉 201301095
今天参加了贫困生拓展训练，是痛并快乐的一天，让我收获良多，有不少的感触。
在今天参加活动之前，我就听说了活动的内容，我觉得活动内容很痛苦，所以我不想去参加，但最后还是去了。刚开始参加的时候教官就对我们说这次要动的目的是要让我们用一种新的学习方式去学习，他说如果有谁坚持不下去的话，随时可以放弃离开，事实上我们都没这样做。
今天的第一个项目是“同舟共济”，说实话我们谁都明白这是什么意思，可是现实生活中却很少有人做到。一开始我觉得很简单的，可是当我们站在木板上的时候才发现脚老是不听使唤，随着游戏的难度不断的加大，我们也在不停地转换策略，想各种方法。结果是难度增加了，我们的成绩却变好了。
后来教官让我们定目标，由于害怕不能实现目标和被教官惩罚，我们只是在原有的基础上跨出了一小步，但最终我们两队都实现了各自的目标，我想可能是压力给了我们动力。在这个活动结束的时候教官对我们说：“要敢于尝试，才会有新的进步”。
我想这可能就是这项活动的目的吧！更多的我收获了协作和默契。
接下来，是我有点担心的“死亡电网”的项目，在我听完你教官的规则之后，我觉得这个项目太刁难人了，但想想刚刚成绩还是不错的可能会完成的。进行项目的时候，由于违反规则，我们不得不一次又一次的重来，并且我们的领导人还受到了一次比一次更重的惩罚，当我们一位队友参与他们受罚时，教官的惩罚更加重了，他说：“要想我们的邻导人不受惩罚，只有我们不犯错误”。
经过这次失误后我们更加谨慎了，虽然最后我们没完成任务，但是我看到了我们两队的成员都积极配合，十分的努力，尤其是男生们，他们必须要将女生抬起来才能帮助她们穿过电网，即使是在早上我还是看到汗珠不停地从男生的脸上落下，特别是到我穿越电网的时候，因为体重我感到男生使了很大的力气才把我抬起来，可惜我刚刚穿过去时间就到了。没能完成任务是有那么一点遗憾，可是并不重要了，因为我们享受了过程。午休的时间虽然很短，但我们不嫌辛苦，立即以很高的热情投入到下午的训练了。
到了我害怕的“信任背摔”环节，一开始我知道活动很安全，但是我任然害怕去尝试。教官除教了我们姿势之外，还教了我们一句对话，当台上的人问到：“亲爱的小伙伴，你们准备好了吗？
”台下的人就会回答：“时刻准备着，请相信我们”。一开始我觉得这句口号没什么用。
后来当我接人的时候我才发现这句话能给人传达一种力量和勇气。经过接人这个环节，我发现台下的人都会尽自己最大的努力保护台上的人，每个人都有一种很轻的责任感，这种责任感让我丢掉了对这个项目的恐惧，所以当我摔下来的时候我感到很轻松，很享受。另外，在接人的过程中，我体会到了要为别人着想，因为当台上的人倒下来的时候可能会给台下的人造成伤害，所以我们尽量要避免这样的情况，尽可能身子直直的倒下来。
这个环节中强烈的责任意识深深地感染了我，我要将这份责任意识应用到以后的生活和工作中，对自己，家人，病人负责。接下来玩了一个游戏，是五个小游戏组合而成的，其实也是考验团队的配合能力。我和另外九名小伙伴玩两人三组游戏的时候，我们刚开始在私下练了很多次，在不停的调整队形，但还是有很多的失误，没想到的是当我们参加团队竞赛的时候，我们不但没出现失误，还完成的很好。
也许我们心中都装着集体的利益，用尽我们的全力去做，我相信正如我们队长所说的，只要尽力了，谁都是最棒的。这个游戏结束了之后，教官和我们交流了这几个项目我们所收获的东西，让我们对这次活动有了更加深刻的印象，让我们知道了我们收获了团结，合作，责任，担当，坚持，挑战。
但这并不意味着结束，真正惊心动魄的挑战才刚刚开始。最后的一个项目是爬毕业墙，当我看到墙的高度和听到艰难的规则的时候，我的第一个念头是放弃了，教官说我们是可以这样选择的，可是没有人放弃，所以为i也只好接受了。当我们定的目标遭到教官打击时，他只给了我们二十分钟，对于我们来说是个不能完成的任务。
当我们第一次尝试时，由于墙下的同学违反了规则，所以只好重头再来，第二次同样也是因为违反了同样的规则，只好再来第三次。再重试的时候，由于我们的错误，十八为领导人收到了很残酷的惩罚，当他们做俯卧撑的时候，我看到我们班的两位男生由于两次攀爬过程中都在拉人，已经体力不支的爬下去了但是那十八位领导人还一直鼓励我们不要放弃，没有半句怨言，除了男生还有几位女生也是费尽全力在坚持。当时我真想替他们受惩罚，可是事实这样做只会让他们受到更多的惩罚，这是我脑海中又浮现出放弃的想法，这时我们很多人的眼眶都湿润了。
当他们在受惩罚的过程中，胶辊对我们说了一番让我印象深刻的话：“你们看到了吗？在受惩罚的同学可能和你没有任何的关系，他们却在为你的错误而接受惩罚，你们有想过这是为什么吗？
你们却一次又一次的往他们的伤口上撒盐。也许不只是他们，在你的成长过程还有很多的人在为你付出，在用他们的双手将你们撑起来，他们就是你的父母，你的家人。而你现在在干什么，可能除了攀比，虚度时光，还有什么呢？
也许你来到这个学校不是你们的选择，你又知道父母为了这个选择做了什么吗？你们想过没有？”接下来在第三次爬墙中，我们吸取教训台下的人不在违反规则了，这时只听到教官的指挥声和急促的呼吸声，我们都用尽全力帮助和保护每一个人。
当到我爬的时候，说实话女生都是被男生抬起来再拉上去的，我清晰地感觉到我们班的一位男生抱了我一下让我踩到了另一个男生的手上，接下来挣扎了一下才爬上去。当我来当台下看其他人攀爬的时候，我才知道我是踩了多少男生和被多少男生拉上去的，这一刻看的好心酸呀！特别是到最后两个男生的时候，他们更是比我们艰难多少倍，下面没有了支持物，这是十分艰难和需要巨大勇气的。
当所有人都来到台下的时候，我们紧紧地拥抱在一起，哭成了一片，难得的是大部分的男生都哭了。当我们领到证书和听到我们的成绩是十三分钟七的时候，我们都已经不再注重结果了，过程才是最重要的。
这样的一次训练，或多或少都给人感触，就像小伙伴们分享的经验一样，我们收获的不仅仅。
是团结，合作，责任，担当，坚持，挑战等能力，过程中的感动等等，更重要的是：珍惜身边每一位为我们默默付出和关心我们的人。
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