第二天的训练项目在户外，第一项是过断桥，8米高有一处断桥，距离1米2，如若在平地上，这么远的距离随便一迈就跨过去，可是当这个距离在高空中时，我们本能的假想出来太多的对自己不利的恐惧，越想越怕，越怕越想。我们需要做的仅仅是全身心的投入到要做成的事情中去，聚焦到目标上，那么其他问题就会不攻自破。全队16人，通过15人，草原兔尝试了一下，由于自身身体原因未完成，但勇于尝试的精神值得我去学习。
第二项是攀岩，两支队伍已比赛的形式进行，充分展示了友谊第一比赛第二，率先到达顶端的队员会帮助他的对手。对大部分队员来说到达顶端就是胜利，这是对自己的挑战，这个项目更像是我们露天煤业各部门和分公司之间要相互竞争，也要相互帮助，共同使我们露天煤业这个大团队蒸蒸日上。
最后一个项目是我们共同攀爬4米高的毕业墙，按照教练的方式，我们勇士10分19秒全部翻越毕业墙，成绩很不错，其中起到关键作用的就是我们的底座队员，无私的奉献了他们的肩膀，感谢你们为了我们整个团队做出的奉献。结束了所有的项目，我们举行了毕业典礼，颁发了奖品，共同表演了手语舞《感恩的心》。这次的拓展训练教会了我信任他人，挑战自我，融入团队，我要感谢我们的教练，感谢我们的队员，感谢我们的团队，还要感谢公司为我们提供了这么好的一个机会。
最后用教练在开始时说过的话来作为结束：态度决定行为，行为决定结果。我会在以后的工作和生活中端正自己的态度，注意细节，让这两天感悟到的东西始终贯穿在我以后的生活中。
郑帅。扎矿剥离项目部。
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