拓展训练心得

发布 2022-06-22 18:51:28 阅读 8754

拓展心得。

我很荣幸的参加了由学大组织的野外拓展训练培训活动。通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。

从1.75米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”,让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。

高空断桥”。高高的空中,断桥在晃动,我们的腿也再发抖。鼓足勇气迈开第一步的瞬间,我们战胜了自己。

在高空中每个人都经历了恐慌——勇敢——胜利的过程,成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。

成功取决于坚持到底、决不放弃,人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队,我们已经没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。

鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的根本。

一天的拓展训练中,作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队,相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。

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