教材内容。篮球。
1、了解篮球运动的基本知识,基本掌握篮球运球、双手胸前传接球和原地单手肩上投篮的技术要点,体会篮球运动的乐趣,激发学生参与学习的积极性和主动性2、基本掌握行进间运球等技术动作,学会进行简单的教学比赛。
3、全面发展身体素质和应变能力,提高激烈运动中的安全防范意识。
4培养良好的心理素质和自我展示勇气,提高交往能力,为终身锻炼打下良好基础。
单元教学目标。
课次教学内容。
1、学习行进间直线运球。
2、专项素质练习(1)移动练习。
2)急停、急起练习。
3)前进、后退跑。
教学目标。1、了解篮球运动的有关知识和锻炼价值。
2、学会行进间直线运球的方法,并能基本掌握技术动作要领,在跑动中完成动作。
3、发展身体的灵活性、协调性,培养积极思考、主动参与学习的良好习惯。
重点、难点。
重点:运球手型与手触球部位。
难点:上下肢的协调配合与跑动中控制球的落点。
教法措施。1、讲解示范,激发学习兴趣。
2、熟悉球性的练习3、学习行进间直线运球。
1)听信号原地各种方法的运球(2)走动运球(3)慢跑运球4、纠错指导5、自主学习。
6、交流展示,互帮互学。
7、分组往返运球接力赛。
1、熟悉球性练习2、讲解示范3、学生练习。
1)听信号原地各种方法的运球(2)慢跑运球(3)自定跑速,分层练习。
4、按层次分组练习5、自由结伴,互助提高。
6、巡视指导。
7、分组往返运球接力赛。
8、全场急起急停加速跑。
1、进一步学习行进间直线运球。
2、加强素质练习(加速跑)
1、正确掌握行进间直线运球的技术要领,体会运球在篮球运动中的重要性2、较熟练地掌握行进间运球的方法,90%的学生能在中速跑动中完成练习3、培养学生善于观察、乐于交流、积极主动地进行自评与互评。
重点:手触球部位与球的落点。
难点:运球速度。
课次。教学内容。
1、复习行进间直线运球。
2、学习原地双手胸前传接球。
3、素质练习。
1)不同姿势、不同方向的移动练习(2)跳跃练习。
教学目标。1、较好地掌握行进间运球动作,提高完成动作质量,90%以上的学生能熟练运用。
2、了解双手胸前传接球在实战中的运用,初步掌握动作要领并能完成技术动作。
3、发展学生力量素质,培养学生学习篮球的兴趣和积极进取、乐于助人的优良品质。
重点、难点。
重点:传球:持球与臂前神接球:接球手型与持球后引。
难点:传球:双手用力接球:用正确的手型主动迎接球。
教法措施。1、自主运球练习2、分组听信号运球3、示范讲解4、学生练习(1)徒手练习(2)近距离持球练习。
3)逐渐拉大距离(4)三人一组二传一抢练习5、巡视指导6、自主练习7、素质练习。
1、原地双手胸前传接球。
2、身体素质练习(1)移动组合练习(2)上肢力量练习。
1、通过学习较好地掌握双手胸前传接球技术动作,并能熟练运用,提高完成动作的质量和控球能力。
2、发展上肢力量,学会赏识与评价方法,并积极参与互评3、培养学生团结协作、积极进取、乐于助人的优良品质。
重点:传球:蹬、伸、压、拨动作的协调连贯性接球:接球手型与持球后引动作柔和。
难点:传球:双手用力接球:用正确的手型主动迎接球。
1、讲解示范2、学生练习。
1)复习原地、行进间运球。
2)自由结伴对传练习。
3)半场分组练习运球急停—传球—接球。
4)三人一组半场二对一(运球急停传接球,抢断球)3、巡视指导4、分组展示5、素质练习。
课次。教学内容。
1、复习原地双手胸前传接球。
2、学习原地单手肩上投篮。
教学目标。1、初步了解原地单手肩上投篮的技术动作要领,建立正确的动作概念。
2、初步掌握原地单手肩上投篮的技术动作,发展学生的力量和协调性。
3、培养学生善于思考,主动学习的良好习惯。
重点、难点。
重点:持球、护球与投篮。
难点:正确的用力顺序手指、手腕动作。
教法措施。1、分组运球、传接球练习。
2、讲解示范3、徒手模仿练习4、持球模仿练习5、投篮练习6、投篮晋级游戏7、巡视指导8、素质练习。
1、进一步学习原地单手肩上投篮。
2、基本技术组合。
1、进一步巩固提高完成技术动作的质量2、使90%以上的学生能较规范的完成技术动作,并提高综合运用技术和控球能力。
3、培养学生的自信心与合作能力,提高学习的兴趣与自豪感,体验学习的快乐。
重点:蹬地、伸臂与出手的衔接。
难点:出手角度与协调用力。
1、讲解示范2、分组投篮练习3、巡视指导。
4、基本技术组合练习(运球-急停传球-接球投篮)5、分组对抗6、测试。
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