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七年级篮球单元教学计划。
凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。
、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球,原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。
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2、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习。
2、基本站立姿势、起动、侧身跑3、运球,传球基本技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。
2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
3、改进与提高原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。
3、起动:起动迅速,蹬地有力。4、侧身跑:
人向前跑,侧身转头。5、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。
接球:伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习:
上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。
2、根据教师手势或信号做不同方向精选公文范文。
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的基本站立姿势。由基本站立姿势,看信号起动。
3、迎面传接球、三角传接球。4、“角篮球”比赛。
、迎面对传、三二1、熟悉球性练习。
2、移动:变向变速跑3、原地双手胸前投篮。
1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高变向变速跑技术。3、改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。
3、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。
1、球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环练习。
2、看信号做变速跑练习。绕障碍物精选公文范文。
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的变向跑。综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。
3、游戏:“抢断球”。
4、“四角传球”。三1、熟悉球性练习。
2、移动:滑步。
3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。2、改进与提高滑步技术。
3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。
2、重心低,蹬有力,移动快,要平衡。3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习:双手各部位抛接球练习。2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、篮下投篮练习、游戏:”看谁投得准”。
4、双手胸前传接球-左滑步-原地双手胸前投篮。
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四1、熟悉球性练习。
2、急停:一步急停、两步急停3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。2、体会与初步掌握急停动作。
3、改进与提高原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、降低重心,身体保持平衡。3、托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。
、球性练习:双手各部位抛接球练习。
2、在走步或慢跑中,听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。
3、定点投篮、投移动篮、比赛:“定时投中”或“定球投中”。
4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。
五1、熟悉球性练习2、行进间单手肩上投篮。
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3、“z”形跑1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。1、提高控球技术。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
3、注意节奏一大二小三高跳。4、移动快,侧蹬地有力。1、球性练习:手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。
2、绕篮球场“z”形跑。综合练习:起动-急停-变向变速跑、后退跑。
3、分小组篮下投篮练习:自投、自抢、自传后轮换练习。
4、行进间单手肩上投篮。六1、熟悉球性练习[1] [2]下一页。
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七年级上学期篮球单元教学计划
教材内容。篮球。1 了解篮球运动的基本知识,基本掌握篮球运球 双手胸前传接球和原地单手肩上投篮的技术要点,体会篮球运动的乐趣,激发学生参与学习的积极性和主动性2 基本掌握行进间运球等技术动作,学会进行简单的教学比赛。3 全面发展身体素质和应变能力,提高激烈运动中的安全防范意识。4培养良好的心理素质和...
七年级语文单元教学计划
七年级语文第一单元教学计划。单元教材分析。本单元共四篇课文,其中三篇是现代文,写邓稼先 鲁迅 闻一多三位大家。第四篇是文言文 孙权劝学 邓稼先 通过介绍邓稼先的生平 贡献等,突出了他的贡献,赞扬了他热爱祖国 献身祖国国防事业的精神和高尚的人格。说和做 记闻一多先生言行片段 通过记叙闻一多先生的主要事...
七年级排球单元教学计划
一 教学任务 通过学习,发展学生上肢 下肢力量和弹跳能力,灵活 协调的身体素质,培养勇敢 果断和集体主义精神。二 教学重点 初步掌握正面屈球技术和进一步掌握 中一二 学习 中一三二 防守战术。三 教学要求 能在比赛中运用所学过的基本技术 战术。四 教学顺序 课次1课的任务要求重点难点。懂得正面双手垫...