一、教学任务：通过学习，发展学生上肢、下肢力量和弹跳能力，灵活、协调的身体素质，培养勇敢、果断和集体主义精神。二、教学重点：
初步掌握正面屈球技术和进一步掌握“中一二” ，学习“中一三二” 防守战术。三、教学要求：能在比赛中运用所学过的基本技术、战术。
四、教学顺序：课次1课的任务要求重点难点。
懂得正面双手垫球的做法，指导学生对垫球技术的学习，重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；了解软排具有健身娱乐作培养学生发现问题解决问题难点：直臂上抬不屈肘用。
能力。懂得正面双手垫球的做法，指导学生对垫球技术的学习，重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；了解软排具有健身娱乐作培养学生发现问题解决问题难点：
“蹲”“插”“蹬”“抬” 、用。能力。懂得背向双手垫球的做法，指导学生对垫球技术的学习，重点：
判断落点、直臂后上摆；了解软排具有健身娱乐作培养学生发现问题解决问题难点：抬头挺胸、展腹后仰用。能力。
提高所学技术的实际运用能培养学生互帮互学、认真好重点：团结协作；力。学、团结协作的优良品质。
难点：所学技术的实际运用检验所学内容的掌握情况提高心理素质、从容面对重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面难点：
“蹲”“插”“蹬”“抬考核标准。
提高所学技术的实际运用能培养学生互帮互学、认真好重点：团结。
协作；力学、团结协作的优良品质。难点：所学技术的实际运用分数女生男生教学小结：课时计划总课次：第13节教材教学目标。
1、软式排球（正面垫球）
2、素质练习软式排球（正面垫球）课的类型新授课认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：
指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点：
两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：
直臂上抬不屈肘教学内容组织、教法、组织、教法、学法与要求教师指导检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生学生活动集合整队明确课的任务要求：快速、安静。
重点与难点顺序时间开始2＇课堂常规导入5＇
慢跑徒手操软式排球正面垫球（女）
教师随跑提示指导简单介绍软式排球的特点、玩的方法教师讲解动作要领并示范。
一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求；活动充分、动作舒展听讲解，看示范，模仿手型和击球部位，明确手型、垫球方法，掌握动作要领三人一组一抛一垫一接。
组织学生尝试自垫：积极引导学生，激发学生兴趣（同学们，我们在垫球的时候，感受一下，怎么样才能使你的球听话？）素质综合练习（男）（体育小区）自选活动要求：
练习中互相帮助指正，积极思考。
体育骨干带领大家有秩序地安排练习内容进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、球进行活动跳敦跳上跳下3个接蛇形跑×3组要求：服从指挥、认真练习、注意安全篮球或躲避球结束3＇
集合、放松小结、下课。
提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备。
软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷。
练习平均密度40\\%心率130次/分分。
大部分学生第一次接触排球运动，对基本动作不了解，兴趣不是很浓厚，今后应加强趣味性。
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