各教研室及各位老师：
我们将肖川教授《给教师的五条建议》印发给大家，作为本期业务学习的主要材料。肖川教授是北京师范大学教育学院教授、博士生导师，英国教育哲学协会会员；北京师范大学校课程中心“优秀教师与教育专家合作论坛”首席专家。主要研究领域有教育原理、教育文化(人类)学、师资培训、道德教育、课程与教学等。
在本篇材料中，肖川教授给教师所提出的五条建议是：让心灵变得丰富和深刻；捕捉生命中的每一次感动；给自己积极的心理暗示；给学生更多真诚的鼓励；有意味地言说。这些建议简明扼要、语浅意深，值得我们积极**，需要我们细加体会，同时更要求我们认真地反思自己的教育教学工作。
希望各教研室的老师们从提高教师专业化水平的高度精心研读、深化思考，并将肖川教授的建议变成教育教学实践的自觉追求。
教务处。2024年3月24日。
给教师的五条建议。
肖川。许多知名不知名的教育家，都给过教师许多建议，都曾经以“给教师的建议”为题贡献过宝贵的教育思想。这些建议，对于教师的成长，对于更好地胜任工作，都是有意义的。
作为生活者和教育者，我们都需要被提醒。
由于每一个人所站的立场和切入的角度不同，由于人们眼界不同，志趣不同，对教育理解的层次不同，建议的价值取向、精神内涵就会不同。但不管怎样，作为教师，听一听别人的建议，总会有益处。既然是建议，我们就可以姑妄听之。
不过，作为一个心灵开放的人，一定会用积极的态度对待别人的建议。这除了要有一颗开放的心灵外，还需要有善于思考的头脑。
教育工作千头万绪，不管是一百条建议，还是一千条建议，总归是挂一漏万。我在这里给予教师们的建议仅仅几条，可我认为是比较根本的。
让心灵变得丰富和深刻。
让心灵变得丰富和深刻是教育不能回避的话题。我始终认为，对教师来说，要让自己和学生的心灵变得丰富和深刻起来，首先教师自身应该有文化底蕴。
所谓文化底蕴，就是分享人类精神成就的广度和深度，就是学识的修养和精神的修养。一个教师的文化底蕴，不仅决定着他理解、驾驭教材的能力，决定着他参与课程开发的能力，更重要的是只有教师具有丰厚的文化底蕴，才能创造一个丰富的课堂，才能给学生以广博的文化浸染，才能让学生在广阔的精神空间中自由驰骋。
我发现，在许多师生的头脑中，有一个根深蒂固的观念，那就是所谓“课内”与“课外”。教科书上的就是所谓“课内知识”，凡是教科书上没有的就是“课外知识”，在我看来，这有画地为牢的嫌疑，到了小学高年级．特别是中学以后，发展学生的思考力，为创造力而教，应该成为我们自觉的教育追求。这要求教学具有广度和深度，而这些都取决于教师心灵丰富的程度。
捕捉生命中的每一次感动。
许多报刊上经常有一些令人感动的故事。感动，为善良和美好的人**动，为高贵的情怀感动，于是便对自己有一份感动着的感动。我常想，一个易于被感动的人，一定是一个幸福的人，一个善良的人，一个纯洁的人，一个过着真正的人的生活的人。
教育也需要感动，因为它是最有穿透力的“软力量”。因此，教师要学会捕捉感动，去喜欢并赞美生活，去发现点滴的幸福，并善于把它传递给身边的人。这样的教师才是真正成熟的教师。
真正的成熟不是摆出一副“看破红尘”的沧桑，不是整天嘲笑别人的“幼稚”，不是生活得百无聊赖却自以为曾经沧海……真正的成熟是学会重新去热爱，百炼成钢绕指柔！
“送人玫瑰，手有余香。”做一名教师，要能让凝固的岁月生动起来，让感动常驻心田，并努力向这个世界贡献一份让人感动的思想和情怀、爱心与诗意。
给自己积极的心理暗示。
我们总以为人生当中有太多的“不可能”，其实它们都是我们自己所设置。我们总是被受挫、失败的想象吓住，并且害怕这种经历令自己蒙羞。
我们总是把“不可能”的圈子画得很大，“可能”的边界也就越来越小。其实，任何有所成就的人，必定要把许多不可能变成可能。
每一次真正的创造和自我的提升都必须直接面对失败、面对“不可能”。只会沿着“可能”的小圈子行事的人，注定是平庸的：他“不可能”拾级而上，只能原地打转。
给生命一种向上的力量，让崇高回归人们的情感世界，拒斥伪崇高，消解伪善，保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，尽量发掘你周遭人或事物最美好的一面，从中寻求正面的看法，让自己能有前进的力量，而不要让借口成为成功路上的绊脚石。
科学家指出，社会参与是人类的一个根深蒂固的愿望，任何形式的社会排斥，例如失恋、离婚、同事关系恶化、遭到拒绝等，都会对人的身体和大脑造成一定程度的损伤。所以，人们要学会拥有一个乐观积极的心境。
具有自省的能力，善取善舍，与时俱进，而又步履从容。将物质消费变成一种彻底的精神享受，将生存的艰辛与平淡琐屑调理为甘美与意味隽永。美丽是人生的一种格调。
给予自己积极的心理暗示，我们需要经常对自己说：“我是重要的！我是能干的！
我是快乐的！我是美好的！”
给学生更多真诚的鼓励。
每个成功的人的经验之中，都一定具有最初的鼓励所给予他的温暖和力量。
虽然说鼓励并不能使所有人都成才，但每个成功的人毫无疑问都离不开鼓励。更为重要的是，无论是一个人信心的获得、价值观的确立，还是一个良好习惯的形成，鼓励都是非常重要的。
鼓励会使我们每一个人更多地感受到生命的美好。
人的一生究竟有多少甜蜜和美丽？生活的美好，往往是经过岁月的洗淘，在风雨沧桑过后，从心底涌出来的细腻温暖的回忆。鼓励需要对生活的闪光点进行敏锐的捕捉，能够细致地把握住生活中的点滴事件，从容而又传神地表现那些温馨的细节。
有意味地言说。
美好的表达并不能消融现实的残酷，但美好的表达所包含的信念、希望和爱心却可以使我们以从容的心态和乐观的精神直面残酷的现实。世界其实就是我们自己，态度决定一切。人不是被决定的，我们的思想就是我们的处境。
“任何一个人的精神世界总是和他的语言世界相连接、相吻合的，精神世界的开拓同时就是语言世界的延伸，语言世界的扩展也同时就是精神世界的充实。”教师教学使用什么样的语言，其实传达的是一种趣味和境界。
德国著名教育哲学家o·f·博尔诺夫说过：“人不仅在其说出的话中代表自己的意见，而且也正是在其说出的话中真正形成这种意见并使之明确起来。在这个过程中，人同时获得了其内在的坚强性，从无名的集体存在中摆脱出来，变成一个名副其实的‘自我’。
”比如，课堂教学中，精彩的导语可以把学生引入一方绮丽的天地，让他们品尝到知识之花的芬芳，采撷到智慧之果的魔力。
摒弃言说的草率与粗糙，致力言说的精心打磨与精致优雅。这是教育力量赖以栖居的心灵家园。亲爱的老师，请对您的言说多一点用心吧。
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