于是，开始重审自己的人生态度与目标，放下那些无谓的忧虑，努力过好眼前的每一天，积极、乐观、向上，让自己历练得更成熟稳定，更淡定从容。
放下忧虑，不是教人放弃憧憬未来，不去策划美好蓝图，而是教人一步一个脚印，走好脚下的路，做好眼前的事，不杞人忧天，不好高骛远。
【三】 放下执著，安之若素。
为人处事，许多时候的不痛快，往往缘自于内心的执著。对爱情的过份执著，对成功的过份执著，对生活的过份执著。执著，在许多情况下，无疑是件好事，至少会让我们在人生追求的道路上，成功的机会大大增加，可是过于执著却往往容易导致自己身心疲惫、心力交瘁。
过分执著，我总觉得，未必是好的。如果一件事情，譬如感情，已回天乏术、尘埃落定，不如就此放弃，去追求自己崭新的人生也未尝不可，在一棵树上吊死，也不见得会有人同情吧，更何况，“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花？”
所以，放下无谓的执著，岁月如歌，人淡如菊，安之若素，凡事不苛求、不勉强。也许，这样会更容易得到快乐、体会幸福。
【四】 放下贪欲，心静如水。
视野宽了、目标大了、追求多了、欲望增了，人就容易在疲于奔命的过程中精疲力歇。
欲望，是个很美好的字眼，我们能够从这个字里，读到激情澎湃，读到欣喜若狂，读到心动不已。有欲望，便有追求，人生也就不会是空虚的。但是，欲望如果过多、过于强烈，诚然并不是一件好事。
欲望多了，等于希望大了。但人生在世，并不是事事都能如愿以偿，许多时候，往往自己努力过了，却没有收到预期的效果，之所以说：希望越大，失望越大。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这样的境界，这样的胸襟，这样的气度，平凡如你我，也许一时半会无法做到，但是我们可以要求自己放下贪欲，努力做到心静如水，从容不迫。
虽然说“放下”这个笔划简单、意思明了的词语，并不是说到就能轻易做到，也不是每个人都能够将过去的林林种种从心底连根拔起，但真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执著，通通放下，唯有如此，我们才能安享无忧。
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