体育训练的作文3篇。
体育训练是为了提高我们的身体素质,yjbys为大家精心搜集了3篇体育训练的作文,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!
作文一:体育训练。
绕着这个地方,跑两圈。
老师下达了命令。
一、二、三。
我在心里默数。唉,这个地方比操场还大,还要跑两圈。刚跑一圈,我就已经气喘吁吁了,脚像灌了铅似的,沉的抬不起来。
太阳像一团火,似乎想把我烤熟了吃掉。我抹了一把汗,热热的,拍了下脸,烫烫的,哎,好热,好累,算了,坚持一下吧。
呼。呼。呼。
总算跑完了,每个人都是大汗淋漓,大口大口的喘着气,要不是手撑着,恐怕都累趴下了。
好,接下来做仰卧起坐40个!啊?可我的气还没喘直呢!
一,二,三。
我一卧一躺的做这,心中埋怨道:
真是的,都说去比赛。
还不让人好好休息一下。
二十九,三十,三十一。
我吃力的做着,身体像僵了似的,挺都挺不起来。
啊!最后一个,我费了九牛二虎之力,用了三秒钟,终于做完了!我像一滩烂泥一样躺在了垫子上。
记住,瞄准再发力!我手握垒球,朝着45角度,用力一抛!呃。
太高了。不行,要继续。
二个!三个!四个!呼。
我揉着手臂,真是酸死了!我不禁想:要这样训练一个月啊。
池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天,草丛边的秋千上,只有那蝴蝶停在上面。
广播音箱中放出了优美的**,盼着风吹过树叶的沙沙声。
我停了一下,沉思了一会儿,淡淡一笑,抛出了一个球,看着它划过一条优美的弧线,又伸手拿起一个球。
作文二:训练后的感受。
时间飞逝,转眼间,又要迎来星期天了。由于时间紧迫,所以我们今天又要抓紧时间练了。
我们先练的是八字穿花。绳子。
刷刷刷。地甩了起来,只见向兰一个箭步就冲了过去。秦小芳也紧接着冲了进去,到孟佳双了,可她远远地躲在张灿的后面,我推了她一把,她才敢进去,但她逃的太慢了,结果皮绳甩到了我的脸上。
我只感觉脸上火辣辣的疼,但我还是忍住了。
接下来又练阳光伙伴。只见我们先排成一排,然后把带子系上,再顺着一个方向把手搭在另一个人肩上。张老师一声令下:
预备!跑!我们喊着。
一二一二。的口令奋力向终点跑去。不知是谁停下不走了,结果弄得我们。
全军覆没。伤痕累累。但我们不气妥,又排好把绳子系牢。
预备!跑!张老师喊。我们跑了起来,结果有一个人绳子松了,我们摔了个。
狗啃泥。我的鼻子脸都被草蹭红了,但我什么都没说。
回到家里,已经是精疲力尽,浑身酸痛。虽然训练的很苦,很累,但我能坚持。
作文三:体育锻炼。
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!
体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的`,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高。
一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:
这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!我就说:
但是很累啊,我吃不消啊!那就锻炼15分钟休息5分钟。
从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。
上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!
我回去告诉了爸爸,爸爸说:
好样的,这全靠暑假里的运动啊!我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转**要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢?
这事永远记在我心里,温暖我一生。
体育训练的作文
作文大全,希望对您有帮助!体育训练的作文 一 时间飞逝,转眼间,又要迎来星期天了。由于时间紧迫,所以我们今天又要抓紧时间练了。我们先练的是八字穿花。绳子 刷刷刷 地甩了起来,只见向兰一个箭步就冲了过去。秦小芳也紧接着冲了进去,到孟佳双了,可她远远地躲在张灿的后面,我推了她一把,她才敢进去,但她逃的太...
2019体育训练
800 1000米月训练计划。第一阶段 2周8 10次训练 训练目的 量的训练,基础练习。训练内容 2km自然跑。训练要求 自然跑10圈,15 训练方法 1 随意自由跑,抽样学生发10张牌记圈。重点抓偷懒 少跑学生。2 分班集体方阵跑 4或6道为一排 第二阶段 1周4 5次训练 训练目的 量的训练,...
事件作文体育训练作文
事件作文 体育训练作文。体育训练作文。俗话说 身体是革命的本钱 没有一个强壮的体魄,其余一切都是空的。欢迎大家阅读!更多相关信息请关注cnfla的相关栏目!每一个人都有曾经帮助过你 关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出...