营养与饮食练习题

发布 2021-05-09 08:52:28 阅读 1012

第1章-绪论。

1、试述营养学的定义。

2、什么是营养?什么是合理营养?

3、营养与我们的健康有何关系?本课程与护理工作有何联系?

第2章-营养学基础。

1. 人体所需营养素的种类?

2、下列哪个不是人体必需氨基酸。

a·天门冬氨酸b·亮氨酸。

c·绩氨酸d·苏氨酸。

e·色氨酸·

3、婴幼儿必需氨基酸除了**的8种之外,还需要。

a·蛋氨酸b·色氨酸。

c·组氨酸d·绩氨酸。

e·亮氨酸。

4、我国人民蛋白质主要**为。

a·豆类及其制品b·禽、畜肉类。

c·蛋类d·粮谷类。

e·奶及奶制品。

5、类脂是指。

a·中性脂肪b·甘油三醋。

c·磷脂d·脂肪酸。

e·饱和脂肪酸。

6、人体必需脂肪酸是指。

a·十八碳二烯酸b·十八碳三烯酸。

c·二十碳四烯酸d·二十碳三烯酸。

e·二十二碳四烯酸。

7、动物性脂类中不饱和脂肪酸含量最高的是。

a·鸡油b·鸭油。

c·牛油d·鱼油。

e·奶油。8、目前我国膳食碳水化合物的热比为。

a.30%-40b.40%-50%

c.80%。90d.60%·70%

e.70%-80%

9、我国最主要的碳水化合物**是。

a·薯类b·粮谷类。

c·蔗糖d·植物根茎类。

e·肉类与奶类。

10、下列何物不属于膳食纤维。

a·木质素b·纤维素。

c·半纤维素d·果胶。

e·胶原纤维。

okcal相当于。

a·5.230kjb·52.30kj

c·523.0kjd·5230kj

e·250lkj

12、哪项不影响基础代谢率。

a·年龄b·性别。

c·气温d·民族。

e·体表面积。

13、人体热能的主要**不包括。

a·碳水化物b·中性脂肪。

c·蛋白质d·酒类。

e·蔗糖。14、从事体力劳动消耗的热能不受哪个因素影响。

a·劳动强度b·劳动时间。

c·环境温度d·工作熟练程度。

e·心理素质。

15、下列哪个不是人体必需微量元素。

a·铁b·硫。

c·锌d·硅。

e·镍。16、下列哪个不是人体必需宏量元素。

a·钙b·镁。

c·钾d·氯。

e·铁。17、不利于钙吸收的膳食因素有。

a·乳糖b·蛋白质。

c·维生素dd·脂肪。

e·氨基酸。

18、哪项不是维生素特点。

a·天然食物组成成分b·维持健康所必需。

c·每日需要较多d·维持人体生长。

e·必须每日膳食供给。

19、维生素a相对较少的食物是。

a·肝b·肾。

c,肉d·奶。

e·蛋。20、硫胺素缺乏所致疾病是。

a·干眼病b·瘸皮病。

c·夜盲症d·脚气病。

e·坏血病。

21、各种营养素的主要生理功能是什么?

第3章-各类食物的营养价值。

1.含维生素c最多的蔬菜是( )

a大白菜 b 油菜 c柿子椒 d 大萝卜。

2.野果的营养特点( )

a 富含维生素c和胡萝卜素 b 富含维生素b1c 富含维生素a和dd 富含维生素e

3.大豆中的蛋白质含量( )

a 15~20% b 50~60% c 10~15% d 35~40%

4.某食物中蛋白质的inq值大于1 (

a 表示食物蛋白质的供给量高于能量供给

b 表示食物蛋白质的供给量低于能量供给

c 表示食物蛋白质的供给量与能量供给量平衡。

d 表示食物蛋白质的供给高于机体所需。

5.下列不宜用于喂养婴儿的奶制品是( )

a 甜炼乳 b 调制奶粉 c 淡炼乳 d 全脂奶粉。

6.影响蔬菜中钙吸收的主要因素是( )

a 磷酸 b 草酸 c 琥珀酸 d 植酸。

7.大豆中产生豆腥味的主要酶类是( )

a 淀粉酶 b 脂肪氧化酶 c 脲酶 d 蛋白酶。

8.豆芽中富含( )

a 维生素e b 叶酸 c 维生素b d 维生素c9、简述各类食物的营养特点。

第4章-特殊人群的营养。

1、哪条不是老年人代谢特点。

a·基础代谢率降低b·分解代谢增加。

c·合成代谢升高d·胃肠蠕动减慢。

e·消化液分泌减少。

2、牛奶中含什么较少。

a·蛋白质b·脂类。

c·碳水化合物d·矿物质。

e·水分。3、哪项不属于孕妇铁需要量增加的原因。

a·孕前数月铁丢失增加 b·分娩失血。

c·为授乳期贮备d·供胎儿需要。

e·供胎儿体内贮备。

4、婴儿体内贮存的铁约到几个月耗尽。

a·6个月b·5个月。

c·4个月d·3个月。

e·2个月。

5、孕妇营养素缺乏会对孕妇和胎儿带来何种影响?

第6章-营养与疾病。

1、糖尿病的**原则?

2、人体血浆中的脂蛋白主要有哪几种,他们在人体内的作用是什么?

3、请举例说明食物中存在的致癌和抗癌因子各三种。

4、"低盐饮食"是指全日食盐摄入不超过。

a·l-2gb·2-3g

c·3-5gd·5-6g

e·log5、糖尿病病人膳食应严格控制。

a·脂类b·蛋白质。

c·碳水化合物d·矿物质。

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