三年级发展跳跃能力的教案

主题：发展学生跳跃能力。

教学内容：1.模拟动物走路 2.连续跨跳一定的标志物。

教学目标：1.基本掌握迅速向前跳出的方法，培养学生协调性、灵敏性发展学生连续跳跃的能力。

2.通过游戏“模拟动物走路”，提高学生的积极性，激发学生对跳跃的好奇心。

3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。

教学重点：1.模拟动物走路时掌握双脚向远处跳跃的方法。

2.跨跳时支撑脚和摆动脚的协调配合。

教学难点：1.模拟动物走路动作连贯性。

2.连续跨跳时手、脚协调配合。

教学过程：一、开始部分。

1、教师集合整队，清点人数；

2、检查着装，安排见习生；

3、师生问好。

4、宣布本课内容及要求，着重强调相关安全问题。

二、准备部分。

1、热身跑（围足球场慢跑一圈）

2、徒手操：摘桃子上肢运动提膝运动体下屈运动下蹲运动跳跃运动踝腕关节。

三、基本部分。

（一）还记得我们之前一起学习左左右右、前、后、前前前吗？想一想它和我们这个节课要学的双脚连续跳有没有联系？

请同学们想像一下，在我们生活中那些动物是用跳来行走的？

兔子、袋鼠、青蛙。

接下来请三个同学给我们模拟一下兔子、袋鼠、青蛙的行走。

看他们模拟得像吗？我们把掌声送给他们，谢谢你们。

同学们请看你们的右边，看到了什么？是不是有很多彩色的标志盘。

模拟动物们欢快的跳跃（动物世界）

规则：我们先来分组，第。

一、四排是袋鼠队，第。

二、五排是青蛙队。第。

三、六排是兔子队。每个人都扮演动物角色往前跳，跳到终点绕过标志筒，往回跳，与下一个同学击掌后，下一个同学方可开始，以此类推。一达终点绕过标志筒后返回与下一个同学击掌，第二个同学开始起跳，以此类推。

要求：一定要按照标志盘的距离往前跳跃，老师吹哨后才能开始，在返回是朝着右边往后走，站在后面给自己组的伙伴加油。

我们刚开始模拟动物跳时，一个共同的特点是什么？（双脚）

请问同学们能不能用单脚连续跳呢？

2）连续跨跳一定距离的标志物物。

规则：以一条线为起跨线，学生站**后做准备，跨跳标志物每隔五米放置一个，让学生在起跨时有一个缓冲空间，学生在跨跳标志物时一腿在前一腿在后跨过标志物，前面的学生到达最后一个标志物，下一个同学方可进行，以此类推。

要求：1.同学们到达终点后统一朝两侧返回，不能直接朝放置标志物的地方返回；

2.**同学们跨跳，在结合自己跨跳方式，来想想怎样在跨跳中让我们跨跳动作更协调、连贯。（手和脚协调配合，支撑腿和跨跳的连贯性、协调性。）

设计意图：让学生在模拟动物走路时来发展跳跃能力，同时，带动学生的积极性，提高课堂的参与度，让学生在玩中学，在学中玩，连续跨跳一定标志物，进一步训练学生的跳跃能力，提高学生的跳跃能力，发展学生的协调性。

4、结束部分。

1.跟着**的节奏做放松练习；

2.总结。3.收还器材。

4.宣布下课。