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一、选择题（每题1分，共28分）
1、 奥林匹克运动有一句著名的格言（）
a、 更高，更快，更强 b、更快，更高，更远 c 、更快，更强，更好。
2、 短跑是指（ ）
a 400和400米以下 b 800和1500米 c 200和200米以下。
3、跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续（ ）试跳失败，即被取消比赛资格。 a 两次 b 三次 c 六次。
4、目前乒乓球每局比赛采取（ ）分赛制。
a 21分 b 15分 c 11分。
5、排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。
a 两次 b 三次 c 四次。
6、排球比赛每局比赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。
a 15分 b 21分 c 25分。
7、足球比赛每方上场（ ）人，其中须有1名守门员。
a 9人 b 10人 c 11人。
8、当今世界上开展，被誉为世界第一运动的是（ ）
a、篮球 b、排球 c、足球 d、拳击。
9、“体育运动之母”是指（ ）a 篮球 b 足球 c 田径。
10、篮球比赛中，队员犯规（ ）次必须自动退出比赛。
a 4次 b 5次 c 7次。
11、篮球比赛中，罚球投中得（ ）a 1分 b 2分 c 3分。
12、篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和（ ）
a 后锋 b 后卫 c 前卫。
13、篮球比赛是在长（ ）米、宽15米的场地进行。
a 28米 b 30米 c 40米
14、人体缺铁会引起什么疾病（ ）a、贫血 b骨质疏松。
15、有人患了夜盲症，原因是他体内缺乏哪种维生素（ ）
a、维生素a b、 维生素b c、维生素。
m接力赛中，每队有几根接力棒（ ）
a、1根 b、2根 c、3根 d、4根。
17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ）
a、多做整理运动 b、坐下休息 c、不于理睬 d、药物**。
18、属于无氧运动的项目的是（ ）
a、 爬山 b、游泳 c、自行车 d、跳远。
19、一天中锻炼的最佳时间为（ ）
a、早饭后 b、起床后 c、下午 d、晚上。
20、发展力量素质的方法（ ）
a．弓步走 b．越野跑 c．钻过低栏架 d．杠铃半蹲跳。
21、对锻炼的表述正确的是（ ）
a、三天打鱼，两天晒网 b、闻鸡起舞。
c、每天爬山5小时d、量力而行，持之以恒。
22、跑得快慢（速度）的最重要因素是（ ）
a、身高、腿长 b、步长、步频 c、起跑迅速 d、冲刺技术好。
23、篮球比赛中，下列那一项不属于违例（ ）
a、拉人 b、抱球跑 c、脚踢球 d、两次运球。
24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是（ ）
a、心率随年龄递增而逐步减少 b、呼吸频率随年龄递增而逐步减少。
c、肺活量随年龄增大而增加 d、血压随年龄的增长而减小。
25、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动，目的是（ ）
a充分活动各关节，避免受伤 b提高学生上课的兴趣 c让学生安静一下。
26、立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处。他的成绩是：
a 、 1.55米 b 、 1.58米。
27、人体缺钙会引起什么疾病？
a、贫血 b、骨质疏松 c、大脖子。
28、在处理人际关系方面，下列不可取的是（ ）
a、加强思想道德修养，保持心理平衡；b、培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；c、对自己看不惯或者没用处的人，不予理睬。
二、判断题（每题1分、共15分）
1、运动系统的重量约占人体重量的80
2、初中生心率随着年龄的递增而逐步减少。
3、我们体育课本上说的健康就是指身强体壮。
4、足球比赛全场用时90分钟。
5、单手投篮持球应该全手掌接触球。
6、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。
7、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。
8、排球比赛中，取得发球权后按顺时针轮换一个位置。
9、体育运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官的功能。
年雅典奥运会１１０米栏冠军得主是中国选手刘翔。
11、女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早两年左右（ ）12、中学生选择体育锻炼项目时应该分别对待（ ）
13、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。
14、耐力跑时出现极点的正确处理方法是站立不动。
15、上体育课时做准备活动太浪费时间，可以直接进行大负荷运动。 (
三、填空题（每题3分、共27分）
1.体育与健康课程是一门以为主要手段、以增进中小学生。
为主要目的的必修课程。
2.跑的和是决定跑速的重要因素。
3.蹲踞式跳远由四部分组成。
4是体育的基本特点是体育的基本准则。
5.评价一个人的健康状况要从和等三个方面去评价。
6是学生体质健康标准的必测项目。
7.把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
8.标准田径场周长米，一圈有个弯道。
9、短跑起跑的口令是预备。
四、简答题。
1.请你写出中学生广播操“舞动青春”各节的动作名称（10分）
2.请给自己制定一份中考体育800m/1000m和坐位体前屈的详细的周训练计划。（15分）
三年级体育理论测试
学段 小学学科 体育与健康。教材版本 教科版。年级 册 三年级下。目录 四 投掷。本次作业的主要知识点 原地投掷垒球。名称或主题 三年级体育理论测试。测试卷。一 填空题。20分，每空1分。1.上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到。2.我们现在做的是第三套广播体操，伸展运动是第 节，扩胸运...
三年级体育理论测试
一 填空题。16分，每空2分。1 上午第 节后做课间操，下午第 节后上活动课。2 向左转走，预令和动令都落在 脚上，听到动令后，脚向前半步，身体左转。3 我们现在做的广播体操的名称是 其中全身运动是第 节，体侧运动是第 节，整理运动是第 节。二 选择题。8分，每题2分 1.上体育课教师总是首先做准备...
三年级体育理论知识期末测试
三年级体育与健康理论知识点汇总。一 判断题。1 上体育课能穿皮鞋和棉鞋。年奥运会在我国北京举行。3 流感是流行 冒的简称4 足球号称 世界第一运动5 垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。6 蹲踞式跳远是双脚同时起跳单脚落地。7 体育锻炼前不需要做热身准备活动。8 跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻...