全书知识点学习手册。
第一单元成长的节拍。
第一课中学时代。
1.如何正确看待中学阶段这一新起点？
1)中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要。
基础。2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2.中学阶段为我们的成长和发展带来哪些新的可能？
1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。
2)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
3)在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。
3.新的自我具有哪些美好的品质？
越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越上进，敢于表达，超越自我。
4.中学阶段，如何发展、成就自己？
1)抓住中学生活为我们的发展提供的多种机会。
2)树立新的目标和要求，不断激发潜能，激励自己不断实现自我。
超越。3)珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
5.梦想的含义以及作用。
梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
6.如何理解和认识少年的梦想？(少年梦想有何特点？)
1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
4)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
7.怎样实现少年的梦想？
少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
8.如何认识和做到努力？
1)努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
2)努力，需要立志。志向是人生的航标。
3)努力，需要坚持。
1.中学阶段的重要性和可能性。
2.区分“梦想”与“现实”
1)理想**于现实，是现实的升华。
2)现实是向目标进取的立足点和出发点。
3)理想不等于现实，理想高于现实。
第二课学习新天地。
1.如何看待中学阶段的学习？
1)中学阶段，学习是我们的重要任务。
2)初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
2.学习的途径和要求。
1)学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习。
2)学习需要自觉、主动的态度。
3)学习伴随着我们的成长，没有终点。
3.学习的重要意义有哪些？
1)学习点亮生命。学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
3)在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
4.为什么说学习是苦乐交织的？
1)学习中有快乐。
2)学习中也有辛苦。
3)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
5.如何学会学习？
1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
2)学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的方法就是最好的方法。
3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
1.认识学习。
2.区分“学习方法”和“学习方式”
好的学习方法包括做好学习计划，科学安排学习时间；集中注意力；培养记忆力；学会收集、整理、运用信息；善于运用互联网进行学习等。在我们的学习中，每个人都拥有自己的学习方法，应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。
新的学习方式，包括自主、合作、**式的学习。
第三课发现自己。
1.正确认识自己的意义。
1)正确认识自己，可以促进自我发展。认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2.如何正确认识自己？
1)可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体中的关系来认识自己。
2)可以通过自我评价来认识自己。
3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。
3.恰当的自我评价有何重要意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
4.如何对待他人的评价？
1)他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
2)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
5.如何接纳自己？
1)接纳自己，需要接纳自己的全部。
2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
6.如何欣赏自己？
1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
2)欣赏自己是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
3)欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
4)会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。
7.如何做更好的自己？
1)做更好的自己，就要扬长避短。
2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福利的过程中实现的。
1.认识和评价自己的途径和方法。
2.区分“悦纳自我”与“完善自我”
1)悦纳自我的方法：客观地评价自己；欣赏自己的优点；接受自己的不足。
2)完善自我的方法：发扬优点；克服缺点；追求进步；学会用发展的眼光看自己。
第二单元友谊的天空。
第四课友谊与成长同行。
1.交友的变化。
1)随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。
2)也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。
2.对友谊的渴望和期待。
对友谊的渴望，让我们相互靠近。经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。
3.朋友或友谊的重要性有哪些？
1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的。
朋友。3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的。
美好。4.友谊具备哪些特质？
1)友谊是一种亲密的关系。
2)友谊是平等的、双向的。
3)友谊是一种心灵的相遇。
5.如何澄清对友谊的认识？
1)友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
3)友谊不能没有原则。
4)友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。
澄清对友谊的认识。
第五课交友的智慧。
1.如何建立友谊？
1)建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。
2)建立友谊，需要持续的行动。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。
2.如何呵护友谊？
1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。
2)呵护友谊，需要学会尊重对方。要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。
3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
4)呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
3.网络的积极影响。
1)网络为我们提供了交往的平台。
2)我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，在这个虚拟的时空中。
交往。4.网上交往的利与弊。
利：网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
弊：互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门；虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素；虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
5.网络交往应注意的问题。
1)网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
2)虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。
3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
4)不管网络生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
交往的相关知识。
第三单元师长情谊。
第六课师生之间。
1.教师职业有哪些特点？
1)教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
2)在现代社会，教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
2.好教师的标准是什么？
时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3.如何看待老师的不同？
1)由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
2)我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
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