孩子学习粗心，家长巧妙应对。
导语：学习粗心是小学生的通病，做作业、考试时，明明会做的题，总是莫名其妙地出错，让家长和老师格外头疼。今日的家长课堂，我们邀请教育学博士、学习障碍研究专家魏锦琳女士，与家长朋友们共同**解决之道。
粗心大意非小事。
杜筌慧（7岁男生的妈妈）：我儿子是小学一年级新生，最近的几次考试成绩很不理想，只有80多分，在班级里算差的。我以为他没有学会，可是卷子发下来，那些错题他都会做，就是太粗心了。
比如，每个段落的第一行要空两格，我教了他无数次，他也晓得，可一考试就忘了。现在我非常焦虑，如果孩子上小学一年级就落后，对他的影响会非常深远。请问，孩子学习粗心是什么导致的？
李燕南（10岁男生的妈妈）：我儿子学习也粗心，考试不知丢了多少分。每次试卷发下来，他都大叫冤枉，因为做错的题都很简单，都是因为他太粗心了。
他很聪明，悟性很好，学什么都很快，可就是马大哈，我拿他一点办法都没有。学习粗心，莫非是遗传基因不好？他爸爸就是个粗心大意的人，经常丢三落四的。
魏锦琳：孩子学习、考试时粗心大意，专业的说法是注意力集中障碍。心理学研究表明，一心是可以二用的，这叫做注意力的分配。
例如，老师一边讲课，一边观察学生听讲的情况，学生一边听课，一边记笔记，等等，都是一心二用的例证。但是，注意力的分配是有条件的，即同时进行的两项活动中，其中必须有一项是十分熟练的。同时进行的几项活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，那么同时做好两件事是有困难的，必然导致粗心。
这是孩子学习粗心的根本原因。
小学生，尤其是男生，集中注意力的能力较弱，学习时很容易被其他事物转移注意力，所以粗心现象较严重。通常情况下，进入初中以后，学习粗心现象会有所好转，但家长不可掉以轻心，因为一旦孩子养成了粗心的习惯，纠正起来会相当困难，严重的可能演变成心理障碍，给学习和生活造成极大困扰。
另外，导致孩子粗心的原因还有以下四个方面：第一，孩子的视觉记忆和辨识能力较弱；第二，家长没有及时纠正孩子的马虎，久而久之孩子就养成了习惯；第三，孩子缺乏责任心，做什么都心不在焉；第四，孩子功课太多，做作业时紧追慢赶，往往丢三落四，忙**错。
孩子的注意力在什么环境中最难集中呢？不是学校，而是家庭，因为学校有学习气氛，有校规和课堂纪律，环境中事物的属性较为单纯，而家庭是生活环境，事物属性复杂，很难要求孩子专心致志地学习。
比如，孩子在做作业时，如果父母看电视，孩子就会受到声音的影响；如果妈妈一会儿送牛奶，一会儿送水果，孩子也会被打扰。所以，许多教育专家都强调家庭气氛的重要性。最好的家庭气氛是父母和孩子一起学习，学习的时候家里像图书馆一样安静，孩子自然能较长时间集中注意力。
当孩子养成了安心做作业的好习惯，上课就会专心听讲，考试则会聚精会神。
学习不可太疲劳。
董月升（11岁女生的妈妈）：我对魏博士刚才讲的第四个原因感触特别深。现在的小学生学习压力太大了，每天都有做不完的作业，周末的作业量更大。
教育部门查得紧，老师就给家长布置作业，要么就是留网络作业，花样百出。作业做不完，孩子哪能细心？萝卜快了不洗泥，要不哪有时间玩耍，哪有时间睡觉？
冯志亮（12岁男生的爸爸）：我儿子明年小升初，想进重点中学必须下一番苦功夫。每天，他除了做学校老师布置的作业，还要做补习班的作业，通常到半夜12点才能做完。
我儿子比较听话，学习不叫苦，但我发现他的作业质量不高，作业前半部分还不错，后半部分字迹就潦草起来，错别字很多。想必这也是注意力不能长时间集中造成的吧？
魏锦琳：心理学认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能消除，粗心问题就难以纠正。
若适当休息，疲劳得以消除，学习引擎再度启动，恢复效率，粗心问题便能解决。
劳逸结合自然是家庭教育的原则**，但过于笼统，必须结合孩子的性格特点和年龄特点，制订切实可行的实施方案才有效。其实，对小学生来说，因为课程较简单，实用性较强，家长不必把“劳”“逸”分得太清。比如，许多游戏要用到数学原理，还有一些游戏要求孩子口头表达，玩这些游戏，孩子既放松了紧绷的神经，又不知不觉复习了功课，寓教于乐，家长何不多陪孩子玩玩？
对于功课较多的孩子，家长监督时不要逼孩子，要讲究方法。比如，“化时为量”就是一个好办法。家长不要说“做1小时作业才能去看电视”，而要说“做对5道题就可能去看电视”。
孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐1小时”的消极状态，转变为“快把作业做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。
注重培养专注力。
赵子乾（12岁男生的爸爸）：“化时为量”的办法很巧妙，今晚回家就试试。魏博士还有什么高招儿，望不吝赐教。
魏锦琳：孩子学习粗心，父母不可太焦虑，要保持宽容的心态，对孩子耐心一点，慢慢想办法，不要过多批评孩子，更不要期望一蹴而就地解决问题。要知道，孩子细心的好习惯是在日常生活中一点一滴养成的。
以下是我的经验，与大家分享：
第一，给孩子准备一个错题本。当孩子因粗心而做错作业时，不妨让孩子在错题本上把错误记录下来，同他一起分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。
第二，制订目标，循序渐进。家长可以和孩子一起制订减少错题的近期目标，并辅之以奖励措施。如：
本周或今天作业本上有五个“×”下周或明天要减少一个“×”直至消灭“×”孩子每达到一个目标就给予精神或物质奖励。这种用目标来激励孩子上进的方法，也能帮助孩子逐步乃至最终消灭因粗心造成的错误，从而养成仔细认真的好习惯。
第三，帮助孩子找到“粗心点”。孩子考试时因粗心大意而丢分，但仔细分析就会发现，孩子并不是在所有科目考试时都粗心，“粗心点”也相对集中，比如审题时粗心、计算时粗心、誊抄时粗心等。家长要和孩子一起分析试卷，找到孩子的“粗心点”，这样矫正起来就有了针对性。
其实，只要对粗心问题进行详细的整理，粗心就可以在思想上、意识上得到纠正。孩子以后再遇到类似的问题，大脑就会自动提出预警和反应，这样，粗心就可以最大限度地得到控制。这就像人在冰上行走，因为冰很滑，所以要小心翼翼地走，因为小心翼翼，所以摔倒的可能性自然会减少。
第四，巧用心理暗示。首先我们要适当掌握一些心理辅导技术，运用有效的强化方法。
有时我们因为孩子粗心而打骂孩子，一遍又一遍地说他粗心，并要求他“以后不许再粗心了”，其实这样做是在强化孩子的粗心，因为潜意识只接受有实质性意义的信息。如果我们反过来，在他粗心的时候不特别强调，淡化他的粗心，然后在他细心时马上表扬他，强化他的细心，这样慢慢地他就会朝着细心方向发展了。
另外还有一点要注意，那就是不要给孩子贴负性标签。即使孩子有粗心的毛病也不能总唠叨，否则他很可能认为自己就是这个样子——每个人包括孩子都会有一种求证心理，经常犯同一错误，刚好证明自己就是这个样子。总之，努力去发现孩子细心做事的时候，不失时机地肯定他，让他感觉到自己其实是可以很细心的。
第五，培养孩子有序生活的好习惯。孩子粗心的毛病不是一天养成的。如果孩子从小就生活在一个无序的家庭中，没有一定的作息时间、没有好的生活习惯，那么孩子做事丢三落。
四、马马虎虎就会成为家常便饭。所以，家长要注意引导孩子养成整齐有序的生活习惯。
生活上，让孩子学会保管自己的物品，不仅仅是学习用品，衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里，自己保管。学习上，要培养孩子养成当天的作业当天完成、做完作业要检查、课前要预习、课后要复习等好习惯。生活、学习都整齐有序地进行，粗心大意当然也就少了。
家长还可以让孩子多做一些“细活儿”，如写毛笔字，缝纽扣等，这些都能锻炼孩子的专注力。
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