重点:在练习中能很好的发挥速度。
难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作。
教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习。
4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。
5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态。
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织:四路纵队和散点队形。
舞蹈:《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。
1、课后小结。
2、安排**器材。
3、师生告别。
场地器材:课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作。
第2课。学习阶段:水平二。
学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力。
学习内容:蹲跳起。
重点:初步学会蹲跳起动作。
难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤:教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动:1.**同学的示范,认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组织:以四路纵队完成游戏。
重点:初步学会蹲跳起动作。
难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动:1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组织: 四路纵队。
教师活动: 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组织:在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结。
2、安排**器材。
3、师生告别。
场地:操场。
第3课。学习阶段:水平二。
学习目标: 在刻苦的锻炼过程中掌握技能。
学习内容:长绳短绳。
重点:能够很熟练进行短绳练习。
难点:在练习的过程中能很好的衔接。
学习步骤:教师活动:1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习。
3.组织反口令练习。
学生活动:1.认真、积极的完成齐步走的队列练习。
2.完成反口令的队列练习。
组织:重点:能够很熟练进行短绳练习。
难点:在练习的过程中能很好的衔接。
教师活动:1.提出长绳的练习的要求。
2.分发长绳、分组别、指定场地练习。
3.组织学生练习。
4.组织学生进行3分钟的长绳练习。
5.讲解“拉马”的练习方法。
6.组织2人一组的拉马练习。
7.组织50次短绳的练习。
8.进行一分钟的短绳练习。
学生活动:1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力。
2.积极的参与到3分钟的练习。
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习。
5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织:教师活动: 教师提出放松的要求。
组织放松。学生活动:尽情的放松身体。
组织:成四列横队,成广播体操队伍散开—走。
1、课后小结。
2、安排**器材。
3、师生告别。
场地器材:长绳和短绳若干。
)课后小结:
这节课主要是复习课,主要内容是跳绳,在去年的基础上更好的学习跳绳,当然这节课的氛围很好,因为这是大家展现自我的机会,并且兴致也很好,但在练习和游戏中仍存在着一些问题:1,在练习长绳的时候,存在着个别水平的差异性,为了更好的完成练习任务,下节课在分组的时候应注意把水平差不多的同学聚在一起,然后再分到水平较高的小组中去,也就是同质分组,这样逐步的提高水平。2.
在练短绳的时候,很多的同学已经开始在练习双飞,表现的很好,我应该多表扬他们的创新和挑战自我的精神。
第4课。学习阶段:水平二。
学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志。
学习内容:自然地形跑。
重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节。
难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去。
学习步骤:教师活动:1.提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的练习。
3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习。
学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习。
2.认真、积极的进行反口令练习。
组织:重点: 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节。
难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去。
教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求。
2.讲解游戏的方法。
3.组织全班同学为一大组进行游戏。
4.教师随时对游戏进行调控。
5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习。
6.分两组进行大鱼网的游戏。
7.提出以小组为单位进行自然地形跑。
8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形。
学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏。
2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习。
3.分组合作进行游戏。
4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长。
5.在小组长的带领下进行自然地形练习。
组织:教师活动:提出素质练习的要求。
组织素质练习。
学生活动:自主的进行。
组织:散点队形。
放松操:《melody’s athm》(伴唱)
组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开---走。
1、课后小结。
2、安排**器材。
3、师生告别。
)课后小结:
这节课出现了几个问题,我对其做了深思,以便能更好的上下节课。1,在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。
2,在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3,在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。
4,在进行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。这包括:a,小组长的职责。
b,奔跑的速度和时间,同时要求认真的听教师的讲解,这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练,锻炼自己的意志。
第5课。学习阶段:水平二。
学习目标: 小组合作完成练习。
学习内容:游戏“大鱼网” 踢毽。
重点: 左脚也能熟练的进行毽子练习。
难点:左右脚能熟练进行盘踢练习。
学习步骤:教师活动:1.提出游戏的要求。
2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3.分成六大小组。
4.组织游戏。
5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。
学生活动:1.理解游戏的方法和要求。
2.小组合作进行游戏。
3.注意在游戏的安全。
组织:重点: 左脚也能熟练的进行毽子练习。
难点:左右脚能熟练进行盘踢练习。
教师活动:1.提出毽子的练习。
2.组织右脚的30个熟练性练习。
3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。
4.组织左脚的50个熟练性练习。
5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。
6.组织进行50个的盘踢熟练练习。
7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。
学生活动:1.自主的完成各项熟练性的练习。
2.发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。
组织:反应游戏。
规则:所有学生走成一圈,然后听老师喊:往前走,往后退,往前跑,倒着跑等来提高判断能力。
组织:学生围成一个圆圈。
1、课后小结。
2、安排**器材。
3、师生告别。
场地器材:操场毽子若干个。
课后小结:1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题。男女同学不愿意在一起手拉手做游戏。通过教育这种情况得到了改善。
第6课。学习阶段:水平二。
学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习。
学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力。
重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。
难点:提高小组合作的效率。
学习步骤:教师活动:1.教师提出队列练习的要求。
2.讲解队列练习的方法。
3.组织队列练习。
学生活动:1.知道队列练习的方法。
2.积极的进行队列练习。
组织: 纵队和横队。
重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。
难点:提高小组合作的效率。
教师活动:1.把全班分**数相等的六小组。
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。
3.组织游戏老鹰抓小鸡。
4.提出游戏的要求。
5.组织学生布置游戏场地。
6.组织游戏。
学生活动: 1.在小组中民主的选举小组帐。
小学四年级上册体育教案
踢球比准 教学设计。执教年级 四年级。一 指导思想 体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体 心理 社会适应的三维健康观。确保 健康第一 的教学思想落到实处,使学生健康地成长。小球类活动锻炼身体的综合效果好,能发展学生奔跑 跳跃 灵敏 反应 协调等能力。培养与形成克服困难的坚强意志品质。二 教...
小学四年级体育上册《跳跃》教案
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小学四年级上册体育备课教案
教学设计 第3周第1 2节。教材课的任务课的结构。1 学习原地掷垒球或沙包2 游戏 跳绳接力跑 1 使学生进一步改进掷垒球或沙包的动作要领,体会投掷的用力顺序,提高身体协调用力的能力。2 通过游戏培养学生的集体主义精神。场地器材。操场。次数。时间。教学内容组织教法与要求。组织。四列横队,体操队型。1...