饮食习惯与健康。
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。
人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。
俗话说：病从口入就是这个道理。
我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些三无食品到学校，等老师不注意，就把三无食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了热不灼唇、寒不冰齿的告诫。
因此，造就了许多小孩营养不良症及许多**富贵病。无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。
大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，岁的她临终前在她的博客中反思道：瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因！岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食习惯，多可惜啦！
要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。五年级：江晓琪。
五年级安全教育饮食与健康
3 饮食与健康。活动背景。一日三餐，是我们生活中必不可少的内容。但在日常生活中，常有一些不良的饮食习惯和行为给我们的身体健康造成不利的影响。怎样才能吃得好 吃得科学 吃得健康呢？教学目标 1 认识不良饮食习惯对身体健康的影响。2 那些食品会对身体造成不良影响。3 应养成那些良好的饮食习惯。教学方法 ...
五年级饮食与健康综合实践教案
导语 通过活动，让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。下面是xx给大家整理的内容，希望能给你带来帮助！一日三餐是人们生活中的大事，俗话说 民以食为生。健康的饮食能提供人体生长 生存所需要的基本营养，让人们拥有强健的身体 充沛的精力 拥有...
小学五年级安全教育《饮食与健康》教学设计
五年级 安全教育 第三课。饮食与健康 教学设计。龙口市七甲学校小学部林志远。教学目标 1 引导学生了解饮食与健康的关系，掌握一定的饮食卫生常识。2 引导学生检查在积极的饮食习惯，了解不良饮食习惯对身体的伤害，掌握纠正不良饮食习惯的方法，养成良好的饮食卫生习惯，科学合理地安排好自己的一日三餐。3 在调...