第一课身体特征我知道。
教学目标 知识与技能： 认识身体整体和各部分器官， 测量自己身体的生长发育的情况。 关爱自己的身体。培养与同学合作的能力，增强保护意识。
过程与方法： 用绘画、测量等方式表现、记录自己的身体特征和生长发育情况。
情感、态度与价值观： 感受自己身体的基本特征，关心自己身体的生长发育的情况，发展自我意识，能主动帮助他人。
教学重难点：
引导儿童结合自己的亲身感受学习相关知识， 激发儿童的学习兴趣与**的愿望。
教学准备： 人体挂图、软尺、彩笔、报纸、剪刀等。
教学过程：一、谈话导入、揭示课题。 说说自己身体各部位的名称。
同学们，你知道自己的身体是由哪些部位构成的吗？你想了解自己的身体吗？ 今天，我们一起来认识一下人体的结构和功能。
（板书：第一单元：我爱我的身体了解我的身体。
）二、认识人体各部位、各器官及其功能。 1、人体各部位： （1）老师用学生或自己的身体讲。
（2）学生以小组为单位，说说人体各部位的名称。 2、各器官及功能。 （1）看人体内脏图。
（2）说说人体内部各器官的名称及功能。 3、全班交流，互相补充及纠正。
三、画画我的身体。 1、我们的身体各有特点，可以画下来，办个展示会。 2、用什么工具画我们的身体呢？
3、有什么问题需要大家研究解决吗？ （如，一张纸不够怎么办？自己画不过来怎么办 4、说一说自己身体的样子。
四、我知道的身体器官。 1、把自己知道的身体器官画在画像上。 2、先在小组里交谈，再大组交流。
（例如：让学生绕着教室跑两圈后，再来说说心跳和脉搏有什么变化； 或早上起床后身体的感觉，紧张的学习或劳动后身体有什么变化，或感冒发烧后身体的变化等。
五、量一量我的身体。 1、怎样知道自己身体生长发育的情况呢？（用数学中量一量的办法） 2、让学生用标尺、软尺等工具互相量一量身高、臂长、腿长、胸围等，并做好记录，再比一比，谁长得高，长得快。
六、总结谈话。
1、让学生自己来说一说通过这节课的学习你有什么收获。
2、师总结，评价。
第二课眼保健操护视力。
教学目标：1．培养学生养成做眼保健操的习惯。 2．培养学生正确做眼保健操的姿势。 3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。
教学重点难点： 让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。
教具教学挂图、录像 、投影仪
教学过程 一、导入新课情景导入
二、学习新课
1、穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。 耳垂眼穴：
位于耳垂正中部位太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约 3 厘米（陷窝） 四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中风池穴：
位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生：边听边找穴位
2、眼保健操的动作要领师：眼保健操一共有五节， 每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。
1)第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地” 师： 用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着**节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 同时双脚全部脚趾随**节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。
2)第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶” 师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着**节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。
刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍。
3) 第三节“揉四百穴师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着**节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。
4)第四节“按揉风池穴” 师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着**节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。
5)第五节“按头部督脉穴” 师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿头部正中线（督脉） ，随**节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。
三、查看学生学习效果 1） 师： 检查穴位： 耳垂眼穴、 太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打乱穴位顺序） 学生：
学生找穴位位置 2）检查眼保健操掌握情况： 师：教师喊口令学生：
学生做眼保健操
四、结束语师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。
每天坚持， 动作要轻， 穴位要准， 力量要适度。在今后的学习生活中希望我们长期坚持。
第三课礼貌用语我会用。
教学目标：
知道日常生活中常用的礼貌用语有哪些，并会正确地使用礼貌用语。
通过活动观察对比，认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。
愿意在现实生活中充当好自己的角色，承担相应的义务和责任。 教学重点：让学生愿意学习并正确使用礼貌用语，做到言行一致。
教学难点：明确正确使用礼貌用语的重要意义。
教学准备：1、多**演示文稿。2、制作板绘。
教学过程：1、情境导入，激发兴趣。
师：同学们，假如你们上节课所学的内容还有没弄懂的地方该怎么办呢？ 生：
到办公室去请教老师。 师： 那你要怎样请叫我呢？
愿意到前面来现场表演一下吗？ 生：愿意。
师生表演。 师：这位同学的表现好不好？
生：好。 师：
好在哪呢？ 生：她用了“请问” 。
生：她说了“您好” “再见”! 师：
用“请问” “您好” “再见”说明她是一个什么样的同学呢？ 生：讲礼貌的同学。
师：对， “请问”表示礼貌，表示对对方的尊重，这样的用语叫做“礼貌用语。 ”板书：
礼貌用语） 师：同学们：你们喜欢礼貌用语吗？
生：喜欢。 师：
今天老师就请上几个礼貌用语和大家做朋友好不好？ （板绘： “请、 你好、谢谢、再见、对不起” ）
2、联系生活，挖掘实际。
师：同学们，你们在日常的生活中用到过这些礼貌用语吗？ 生：
用到过。 师：那一会我们就把生活中用到礼貌用语的情境表演出来？
好不好？ 生：好。
师：你们既可以选择老师给出的情境，也可以自己选择一些其他的场景。现在就和同桌前后桌的同学排练一下吧！
生排练。 师：同学们，你们准备好了吗？
生：准备好了！ 师：
谁愿意先到前面来试一试？ 生表演。 （到同学家去借书） 。
师：同学们，他们表演的好不好？ 生：
好！ 师： 好在哪呢？
生： 她们使用了礼貌用语？ 师：
他们使用了哪些礼貌用语呢？ 生：你好、再见、谢谢，请。
师：她们用得好不好呢？ 生：
好！ 师：好在哪呢？
生：用“请”字表示对对方非常尊重。 生：
用“你好”表示欢迎对方。 ?师：
你们在日常生活中使用过这些礼貌用语吗？ 生：使用过。
师： 你是怎么使用的呢？ 生：
我到同学家去做客时使用礼貌用语。 生：亲戚到我家来的时候我要使用礼貌用语。
?师：你在使用礼貌用语的时候你的心情是怎样的呢？
生：感觉很愉快！ 生：
感觉心情很好！ 师：有没有人对你讲过礼貌用语呢？
生： 有。 师：
你的心情是怎样的呢？ 生： 感觉特别高兴。
?师： 谁愿意到前面再来将你使用礼貌用语的场景表现出来呢？
生表演。 师：同学们，你们在这段对话中发现了什么问题呢？
生：发现了他们使用的礼貌用语是 ?生：
发现这两位同学的态度？ 师追问。 师：
谁还愿意到前面来表演一下？ 生表演。 （打水时把水弄到了别人身上） 。
师：在刚刚的这段对话当中所用到的哪句礼貌用语，哪句是我们之前没有用到的呢？ 生：
对不起。 师：这句对不起用得好不好呢？
生：好。 师：
好在哪？ 生：表示不是故意的。
师：如果不用情况会怎样呢？ 生：
情况会很糟。 师：看来“对不起”真是一句关键的礼貌用语。
你们在日常生活中使用过这句礼貌用语吗？ 生：使用过。
师：你都在哪些情况下使用过“对不起”这句礼貌用语呢？ 生答。
师：你使用“对不起”这句礼貌用语的时候你的心情是怎样的呢？ 生：
感觉心里轻松多了。 师：别人对你说“对不起”的时候你的心情是怎样的呢？
生：我就能原谅他了。 ?
师：刚刚我们展示的都是在家里和学校发生的使用礼貌用语的情形， 谁愿意到前面来把你在社会上使用礼貌用语的情形表达出来吗？ 生表演。
（买票） 师：这位同学的表现好在哪？ 生：
他不但使用了礼貌用语，而且还叫了阿姨。 师：对，他正确使用了阿姨这个称呼。
师：同学们，你们都使用过哪些称呼呢？ 生答。
师：当你使用这些礼貌称呼的时候，长辈的表现怎样呢？ 生：
他们非常开心，夸我是懂事的孩子。 ?师：
同学们，你们在问路的时候是怎样使用礼貌用语的呢？ 生表演。 师：
你发现了什么？ 生回答。 ?
师：平时，除了会面，还有哪些场合会使用到礼貌用语？ 生：
打**。 师：你在打**的时候是怎样使用礼貌用语的，谁愿意展示一下。
生表演。 师：在打**的时候我们不见面，不使用礼貌用语了行不行？
生回答。 师：除了刚刚我们讲到的礼貌用语，生活中还有哪些常用的礼貌用语呢？
生回答。
三、深入领悟，升华情感。 师：同学们，礼貌用语真的有着神奇的魔力，可以让同学之间的友谊变的更加亲密，让我们看见更多的笑脸，让来自父母亲人的爱变得更加深厚。
下面，就让我们带着这份爱，共同朗读文明礼貌歌。但是儿歌，还不是特别完善，让我们共同完善它吧！ 生补充。
师：同学们，请伸出小手，跟着**朗读《文明礼貌歌》 ！文明礼貌歌》 我们讲文明，从小懂礼貌。
家长和老师，各个夸我好。 见面问您好，分别说再见。 若要求人帮，请字用在先； 得到别人帮，谢谢口中讲。
无意影响人，忙说对不起。 称呼不能少，态度很重要。 礼仪花开放，校园处处香。
师：中国自古就是一个讲究礼仪的国度，有着礼仪之邦的美誉，只要我们正确使用礼貌用语，不断完善自己，就一定能成为谦逊待人、文明礼让的优秀少年。
板书】 礼貌用语我会用请你好谢谢再见对不起。
第四课读写姿势很重要。
教学目标。1、情感态度与价值观 ①读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。
2、过程与方法 ①介绍正确的读写姿势的好处。 ②做一做，比一比。 3、知识与技能 ①知道什么样的读写姿势是正确的。 ②养成正确的读写姿势。
教学重点、难点
正确的读写姿势。 2、保护视力需要正确的读写姿势。 3、正确的读写姿势：
身直、肩平、眼离书本一尺。 4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺， 写字一拳。
5、 自己要养成正确的读写姿势。
教育与训练准备读写姿势**、多**课件。
教育与训练过程。
——2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：——3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。
今天老师就要教会你们正确的读书、 写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：
正确的读写姿势 1.读书姿势）
整理 小学一年级健康教育试卷
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