人体的免疫系统。
教学目标：1、了解人体免疫系统的基本知识。
2、掌握增强人体免疫力的卫生保健措施。
3、体会人体增强免疫力的重要性，自觉地养成良好的生活习惯。
4、了解利用接种疫苗来预防疾病的道理，能够在今后的生活中自觉接受计划免疫接种，预防各种传染病得发生。
教学重点：掌握增强免疫力的方法。
教学难点：体会人体增强免疫力的重要性，自觉地养成良好的生活习惯。
教学准备：免疫系统的**。
教学过程：导入：
一个人的身体是否健康，很大程度上取决于人体内部免疫系统的功能是否正常，正如一个国家的安全要靠军队和警察来维持一样。人体的免疫部队不断抵御外来的病毒、病菌和各种有害的入侵，并消除体内病变、衰老和死亡的细胞，才能使人平安的生活。既然人体的免疫系统对我们的健康有着突刺至关重要的影响，就让我们一起认识一下人体的免疫系统。
教学过程：1）讲解人体的免疫系统是由具有免疫功能的器官、组织和细胞组成的。骨髓、胸腺、脾脏和淋巴结等都是重要的淋巴器官和组织。
淋巴细胞又称免疫活细胞，分三类：t细胞、b细胞和巨噬细胞。
2）根据课文的内容分别讲解胸腺、脾脏、淋巴管、淋巴结、淋巴细胞的作用。
3）根据淋巴细胞的功能示意图简单介绍抗原——抗体免疫反应的过程，引出预防接种的原理。
教师提问：我们回忆一下，从出生到现在都进行过哪些预防接种？这些预防针都能够预防哪些疾病呢？
结合以前学习的知识，让学生分别说出卡介苗可以预防结核病、麻疹疫苗可以预防麻疹、乙肝疫苗可以预防乙型肝炎。
4）教师提问：当你生病的时候，医生往往让你张嘴，检查扁桃体有没有肿大，或者摸一摸腋下恩东淋巴结有没有肿大，这是什么道理？
5）提问或举例说明，当冬、春季节流行感冒流行时，为什么有的人被传染上，而有的人没被传染。这是因为每个人的免疫力不同。怎样才能调节、改善人体的免疫力，增强人体与疾病作斗争的能力呢？
教师组织学生进行讨论，最后进行总结。
总结：大家在日常的生活中要注意锻炼身体，合理膳食，增强自身免疫力，预防疾病的发生。
你健康吗？教学目标。
1.帮助学生了解健康的真正含义，认识心理健康的重要性。
2.引导学生把握心理健康的标准。
3.唤起学生对心理健康的关注，激发学生学习心理健康课的兴趣。
4.培养学生以健康的心态，迎接挑战、迎接生活。
教学重点认识心理健康的重要性，了解心理健康的标准。
教学难点能够让学生切实体会到心理健康的重要。
教学方法 1.讲述与讨论。
2.心理测验。
教学步骤与过程。
导入。曾经看到过这样一段文字：一位走到生命尽头的年轻朋友， 弥留之际他几乎逢人就讲这样一段话：
幸福是由一组数字组成的，如果你很有钱，可以在这组数字后面加个0；很有地位，再加个0；妻子很漂亮，加个0；孩子很争气，再加个0……一切都成10倍地增长，但是这组数字最前边的那个数是1，它是健康。如果1没有了，后边的一切都只能是0。可见健康对人而言是多么的重要。
是的，健康不是一切，但失去健康就失去了一切。这是不是说身体健康就是健康的全部呢？答案是否定的。让我们来看这两个人：海伦·凯勒、桑兰。
1．讲一讲：你所知道的他们的故事。
2．议一议：他们是否健康？为什么？
知识传授。一、心理健康的含义。
1．健康。健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
2．具体阐述。
现代意义上的健康，已大大超出了“无病”的范畴。
躯体健康是生理健康。
心理健康就是人格完整、自我感觉良好、情绪稳定、积极情绪多于消极情绪、有较好的自控能力、能够保持心理上的平衡……
社会适应良好就是自己的各种生理和心理活动和行为，能适应复杂的环境和变化，能切合实际地在各种社会环境中不断进取，有理想和事业上的追求。
道德健康就是不以损害他人的利益来满足自己的需要，能按照社会公认的道德准则来约束、支配自己的言行。
3.心理健康。
心理健康指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及妥善处理、适应人与人之间、人与社会之间的相互关系。
二、心理健康的重要性。
1）对生活态度的影响。
张国荣自杀：因为承受不了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。
这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
2）对生理的影响。
有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。
但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。
3）良好的心理，会帮助人们做出准确的应对。
天堂和地狱的故事：地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
由此可见人的心理健康是十分重要的。
三、心理健康的标准。
1.角色扮演：（布置几个情景内容，让学生自己设计扮演，然后一起分析他们的心理健康水平。）
情景1：整日糊里糊涂，上学混日子，不思进取。问他的理想是什么？答曰：名牌。
情景2：在家里什么也不做，脏衣服随处扔，衣来伸手，饭来张口，做什么都让父母包办。
情景3：学习成绩优秀，活泼开朗，很爱帮助别人，别的同学问他题，问题耐心地讲解。
情景4：一次考试成绩较差，就情绪低落，垂头丧气，回家不吃不喝，一连几天情绪波动较大，并对自己失去信心。
2.讨论：他们心理健康吗？你认为健康的心理有哪些？不健康的心理有哪些？
3.关于心理健康的标准。
心理健康是一个抽象的概念，有许多标准。美国心理学家马斯洛就曾给出过十条标准。不过，对于中学生而言，心理健康的标准又是什么呢？
请大家对照自己，想一想自己的心理是否健康，一起来做拇指游戏：
智力正常人际关系良好。
情绪正常行为符合中学生的身份。
能正确认识自己、纳悦自己有一定的安全感。
热爱集体有良好的适应能力。
心理年龄与实际年龄相符意志健全。
每个人在不同的时期都会遇到不同的问题，因此，存在问题是必然的。健康是相对的，而不是绝对的，我们每个人正是在不断克服问题的过程中成长起来的。
近视的预防与矫正。
一、教学目标
1、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。
2、掌握近视的发病原因和矫正方法。
3、要求学生能做到预防近视的“六不要”“三个一”以及“二要”。
4、掌握保护眼睛的其他方法。
5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
二、教学重点和难点
1、重点：
近视的发病原因以及用眼卫生习惯的养成教育。
2、难点眼睛的视物原理和眼睛的基本构造。
三、教学准备
1、眼睛模型一个。
2、电脑教学软件一盘。（包括眼睛的结构、视物的原理、近视的发生和矫正、练习）
3、文字教学软件。（包括“六个不”“三个一”“二要”）
四、教学过程
（一）、导入新课师：（谜语导入）今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”
生：谜底是眼睛。
师：对了，一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。
而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好象眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。（师出示课题）
（二）新授课师：（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你懂了些什么？
教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学们可以给他记时）
接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。（请全班同学记时）
请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）
1.介绍眼睛的结构和视物原理。
师：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗？
（**多**课件）出现眼睛的外观正面结构：
让我们一起来了解一下眼睛的结构。
眼睛从正面看有上眼睑、下眼睑、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老师请你们相互看一看同座同学的黑眼珠，看看发现了什么？
生：我发现黑眼球的中间有一个小洞。
师：这个小洞就是瞳孔。（**课件）
瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不变的，它会随光线的增强而缩小，随光线的减弱而放大。它就象一扇有窗帘的小窗，窗帘会随光线的变化而变化。
（**课件）出现眼睛的侧面结构：
师：从侧面看眼睛还有晶状体、视网膜、视神经。晶状体是一个双面凸的凸透镜，它的功能相当于照相机的焦距，可以起到折射光线的作用。
视网膜相当于照相机的底片，有成像的功能。视神经是联系到大脑的视觉中枢的，可以清楚的辨认所看到的物体。
眼睛又是怎样看见物体的呢？
生：眼睛是通过瞳孔看见物体的。
师：（**课件）当一根蜡烛慢慢移至我们的视野范围以内时，蜡烛的影像就通过瞳孔映入眼球，再通过晶状体的折射成像在视网膜上，而这时视网膜上的像是倒像，这是为什么呢？
生：因为大脑会把像翻转过来。
师：对了，大脑会把这种倒像通过视神经传达给大脑的视觉中枢，因此，人就可以看得到蜡烛的像了。
知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗？
生：（回答）
师：让我们来了解一下近视的形成吧！
（**课件）请同学们比较一下屏幕中两幅图的区别。
生：第一幅图物像没有落在视网膜上，第二幅图的物像落在视网膜上了。
师：第一幅图中蜡烛的像通过晶状体的折射物像落在视网膜的前方了，这时我们所看到的物像就会很模糊，这种现象就是近视。要知道近视是怎样形成的，我们还得了解一下有关眼睛的结构。
在晶状体的两侧有一块叫睫状肌的肌肉，它可以收缩和放松，晶状体也随之变厚和变薄。而当眼睛长时间看近处的物体，睫状肌就会紧张，晶状体就会持续变厚。这时再看远处物体时就看不清了。
所以，眼睛疲劳是导致近视的重要原因。
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