四年级科学食物

发布 2020-03-19 05:12:28 阅读 6647

第三单元食物。

1、根据食物的**,我们可以将食物分成植物类食物和动物类食物两大类,植物类食物就是我们平常所说的素食,动物类食物就是我们平常所说的荤食。

1、我们一天所需的能量主要从食物中获得,食物的营养非常丰富,通常分为:蛋白质(如猪瘦肉、鱼虾、牛肉、鸡鸭鱼肉、纯牛奶、鸡蛋、大豆、核桃等都富含蛋白质)、脂肪(如食用油、花生、巧克力、猪肥肉等都富含脂肪)、糖类(如果汁饮料、米饭、面条、烹调淀粉、马铃薯等都富含糖类)、维生素矿物质(如食盐、豆腐、蔬菜、水果等都富含维生素矿物质)和水。

2、蛋白质是构**体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分,可以促进人体的生长发育,是有益于长身体的材料;脂肪和糖类是人体能量的主要**,我们的身体可以储存大量的脂肪和糖类;维生素和矿物质有调节身体机能的作用,它们的种类非常多,是我们保持健康不可缺少的营养。

3、蛋白质食物放在火上烧,会有一种头发烧焦的味道;淀粉遇碘酒会显蓝色;含脂肪的食物在白纸上按压会留下油渍。

4、均衡膳食“宝塔”的最底端是谷类(糖类),最顶端是油脂类(脂肪)。

5、膳食营养原则:荤素搭配、粗细粮搭配、每日吃适量的新鲜水果和蔬菜等。

6、水果类食品适宜生吃,肉食类食物适宜熟吃。生的肉类食物腥味较浓,其表面有一定的病菌,人食用后会生病。肉食类食物在煮熟后,气味香浓,口感松软舒适,而且食物中的蛋白质和和脂肪在加热后变得容易被人体吸收。

7、面包发霉是因为在它的上面生长了一种微生物——霉菌,与其他生物一样,它的生长需要获取营养和适宜的生长环境。霉菌在温暖、潮湿的环境中更容易生长。

8、食物的腐败变质是微生物引起的,霉菌和细菌都是微生物。

9、储存食物的方法:晒干(晒成鱼干、白菜干、笋干等);腌制(咸鱼、咸肉、咸菜等);冷冻(冷冻鱼、冷冻肉、速冻饺子等);做成罐头(水果罐头、牛肉罐头、鱼肉罐头等)。

10、食品的包装主要方式有:透明包装、不透明包装、真空包装、罐头包装。

11、食品保质期的长短与食品的特点、包装方式和储存方法有关,与食品的食用方法无关。

12、食品中的添加剂食用过多,会对人体有害。

13、观察食品包装上的信息,保质期是主要内容之一,过期或即将过期的食品不能购买和食用。

14、干眼病是因为体内缺乏维生素a引起的,鱼肝油和胡萝卜素都可以预防干眼病,我们可以从黄绿色蔬菜中获取维生素a,因此我们每天坚持吃蔬菜和水果是十分必要的。

15、淀粉等是我们获取能量最经济和最主要的**。

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教学内容 教科版小学科学四年级下册第三单元第4课 生的食物和熟的食物 课前设想 在科学课教学中,有这样一类课型,它们的知识目标特别贴近生活,学生易于达成。生的食物和熟的食物 这个课应属此类课型。虽然,我们的生活每天都与食物息息相关,但是能把厨房的活动 搬 进课堂,我想学生一定会很期待。所以,我将给学...

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