二年级下册体育教案

发布 2024-03-28 09:35:14 阅读 4351

队列队形:向左(右)转,向后转。

教学目标:识别前后左右方向,掌握左右转的方法。

教学重点、难点:脚跟、脚掌转动地方法。

教学过程:一、常规教学。

1.集合站队,报告人数。

2.师生相互问好。

3.教师宣布教学内容和要求。

二、教学向左右转、向后转。

1.讲解:动作方法。

向左(右)**听到动令后,左右脚跟与右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右左脚向左(右)脚靠拢。转动时,两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。

向后**听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向左转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢,成立正姿势。

2.示范、练习。

分小组进行示范,小组长组织练习。

3.集体练习,个别纠正、规范动作。

三、游戏:老鹰捉小鸡

四、集合;小结。

教学反思:原地踏步走--立定;齐步走--立定。

教学目标:1.使学生初步学会原地踏步走---立定;齐步走---立定的动作方法。

2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。

教学重点:1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要轻,动作协调一致。

2.齐步走第一步的出脚要“迈步”,脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致。

3.立定时,左脚继续前迈一小步,右脚迅速跟拢。

教学难点:1.上体正直,左脚起步,落地较轻,上下肢配合协调,有节奏感。

2.立定时节奏鲜明,但落步较轻。

教学过程:一、常规教学。

1.集合整队,检查人数;师生问好。

2.宣布本课的教学内容,提出相应的要求。

3. 检查服装组织上课。

二、准备活动。

1. 蛇形跑:将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。

2.练习集合、解散。

三、学习新课。

一)学习“原地踏步走---立定”

口令:“原地踏步--走!”“立---定!”

动作方法:辨认自己的左、右脚。

1.先分解练习,老师喊“一”,学生踏左脚。老师喊“二”,学生踏右脚。进行反复练习。

2.完整的练习。在集体操练中,可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声;发出“立定!”口令后,可集体发出”的声音。

3. 练习形式:集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。

二)学习“齐步走---立定”

口令:“齐步---走!”“立——定!”

1.先分解练习,老师喊“齐步走---学生集体用左脚向前自然迈出一步,同时,右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后,再做连续的走步。

2.老师示范动作。

3.学生练习,练习形式:集体练、小组练、个人练。

四、趣味游戏:小兔跳。

游戏方法:将学生分**数相等的四个小组,老师发令后,各小组第一个同学向前小兔跳,返回时单脚跳回,拍本组第二个同学的手,依次进行。

距离:20米。

5、集合;小结。

教学反思:教学目标:

1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。

2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。

教学重点:

保持正确的走和跑的姿势。

教学难点:

控制速度,量力而行,跑的自然、轻快、持久,相互鼓励不掉队。

教学过程:一、课堂常规。

1.整队、检查人数、师生问好。

2.宣布本次课教学任务。

3、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。

二、400—600米一般耐力跑。

1.按照操场自然地形,器材情况设置起终点。

2.讲解跑的方法、要求、注意事项,让学生合理分配体力。

3.进行练习跑:

1)讲解“极点”产生原因。

2)中速跑300米,体会“极”现象并克服。

3)小组练习1次150米。

4)跑长龙:教师领头,学生跟着跑300米。

5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米;变速跑练习:快跑100米后慢跑100或200米。

三、放松运动。

1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课

教学反思:教学目标: 体会沿直线走的正确姿势,做到用前脚掌着地走;乐于反复练习,有进取精神。

教学重点:动作规范。

教学难点 :行进间由一(二)列横队成二(四)列横队。

教学过程:一、统一规章,身体力行。

1.集合队伍,组织学生进行队列队形练习。

2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱同学。

3.及时点评学生的表现。

二、合作**,掌握技能。

1.组织学生原地摆臂,前脚掌走,边做边提示动作要领。

2.利用“两臂弯曲,前后摆动,踮起脚来,向前直走”,的口诀,提示学生用前脚掌着地走成直线。

3.组织学生分组沿线直线走。分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑,体会直线跑的动作要领。教师巡视指导。

4.及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5.组织学生分组进行“**车”游戏的比赛,看哪一组走得直,学生互相观摩,互相评比。

6.及时总结学生的游戏情况,并提出要求。

三、活跃身心,快乐放松。

1.组织学生听指挥“进圈”放松练习,讲解并示范动作方法及要求。

2.分成八小组,按排各组活动场地,开展活动。

3.点评各组情况。

四、交流评价,总结经验。

1.总结评价整节课。

2.宣布下课。

教学反思:教学目标:发展柔韧系性和协调能力,培养吃苦耐劳、顽强的意志。

教学重点:动作到位。

教学难点:身体协调性。

教学过程:一、课堂常规。

1.整队、检查人数、宣布本课任务。

2.进行徒手操练习。

二、柔韧性联系:各种压腿、踢腿。

1.教师讲解示范动作要领。

2.指导学生练习,并指出优缺点,加以改正。

3.指导学生练习。

4.听口令集体练习。

三、游戏:拍球比多。

1.教师讲解示范动作要领。

2.学生根据教师的讲解进行练习。

3.学生分组练习。

4.比赛练习:在规定的时间内看谁拍的多。

四、结束部分。

1.进行放松练习。

2.总结本节的优缺点。

3.提出要求。

4.下课。教学反思:

教学目标:1、掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作,比较准确的练习;

2、提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;

3、培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质。

教学重点:用力顺序。

教学难点:上下肢用力协。

教具:实心球。

教学过程:一、课堂常规。

1.整队,报告人数,师生问好,宣布内容。

2.准备活动:操场慢跑两圈 、齐步走---立定

专项准备 :“指腕肘关节”挥摆练习。

二、双手从体前向前抛实心球

1. 教师讲解动作方法

强调:蹬地有力,伸展迅速充分。

动作方法:两脚左右开立,上体稍前倾,两腿弯曲,两手直臂持球于体前;然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上,两臂用力向前上方挥臂,将球向前抛出。

2.学生徒手模仿练习,徒手模仿体会。

3.学生持球练习 ,教师巡视指导。

4.纠正易犯错误:

抛球时蹬神不够、 身体协调用力顺序差

三、游戏:超级运送。

游戏方法:全班分成两组,以横队站立(见队形)。听老师哨声,各队排头迅速跑出,至球圈持球返回队尾,并依次传递至新排头,新排头再返回队尾继续传递,先完成者获胜。

规则:1、谁掉谁捡 2、依次传递。

1.简介示范,明确方法和规则

2.强调安全

3.教师指导游戏

要求:遵守规则团结合作。

4、总结评价整节课 .宣布下课。

教学反思:教学目标:

1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操。

2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

教学重点:各节的动作要领及要求。

教学难点:动作与节拍一致,动作的准确性和优美大方有节奏感。

课时:教学过程:

一、课堂常规:

1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1.队列:立正、稍息、集合、解散。

2.二到三节简单徒手操。

3.专项准备活动。

4.教师讲解课堂要求和任务。

三、小学生广播操(1—5)节:

预备动作。第一节,伸展运动。 第二节,扩胸运动。

第三节,踢腿运动。 第四节,体侧运动。

1.教师讲解动作方法和要求。

2.教师做完整正确的示范。

3.教师个别指导。

四、放松;五、小结;下课

教学反思:教学目标:培养学生身体的正确姿势和节奏感;培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

教学重点:各节的动作要领及要求。

教学难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

课时:教学过程:

一、课堂常规。

1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1.复习广播操的前四节。

2.专项准备活动。

3.讲解课堂要求和任务。

三、小学生广播操(4-8)节;

第五节体转运动第六节,腹背运动。

第七节跳跃运动第八节整理运动。

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导。

4.学生认真听讲动作方法和要领。

5.学生集体练习。

6.学生分组练习。

四、小结;下课。

教学反思:教学目标:

1.培养学生行走的正确姿势;

2.对体育活动表现出较高的热情;

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力。

教学重点:前脚掌自然放松

教学难点:动作连贯,蹬摆配合,双脚同时轻巧落地,上下肢协调配合。

教学过程:一、课堂常规。

1.集合整队,检查人数师生问好。

2.教师宣布本课的学习任务及要求要求:服装整洁,精神状态好。

3.准备活动:队列队形、复习广播体操。

二、学习看远处目标走练习

1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。

2.学生认真看、听老师示范和讲解,并进行模仿练习。

3.教师引导学生进行练习。

4.要求学生看准目标前进。

5.教师口令引导学生进行练习。

6.将学生分小组进行练习。

7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。

8.同伴之间相互观察相互学习。

三、放松活动课堂小结宣布下课

1.示范领做徒手放松操,深呼吸放松。

2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。

3.点评本课的学习情况。

4.听老师点评并思考。

5.师生道别、归还器材。

教学反思。教学目标:

1.通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和灵敏素质。

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