小学三年级下学期体育教案

发布 2024-03-27 18:20:09 阅读 3529

三年级体育教案。

第1课。学习目标:队列队形训练。

学习内容:军训常规内容。

重点:向左向右看齐。

难点:齐步走。

学习步骤:一、动作训练。

1、立正 2、稍息 3、向右转 4、向左转 5、向后转 6、向左看齐 7、向右看齐。

二、队列训练。

1、原地踏步走。

2、齐步走。

3、跑步走。

三、结束部分:

1、组织三路纵队。

2、总结本节课。

3、下课。课后反思:通过本节课学习,是学生掌握动作的正确性。

第2课。学习目标:掌握快速跑的动作。

学习内容:队列练习 50米快速跑。

重点:在练习中能很好的发挥速度。

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作。

学习步骤:一、准备部分。

1.组织复习队列练习。教师提出练习的要求。

2.进行集体的练习。以三列队形进行练习。教师呼口令并提醒存在的问题。同时时常的要提醒动作的要领。

3.领做蛇行的队列练习。要求练习时队伍整齐。间隔距离相同。

二、基本部分:

1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习。

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

三、结束部分:

1、学生自由散开,开心的放松身体。

2、课后小结。

3、下课。课后反思:通过50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。

注意及时的纠正学生的摆臂动作。

第3课。学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力。

学习内容:蹲跳起。

重点: 初步学会蹲跳起动作。

难点: 做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:一、准备部分。

1.教师组织队列起步走和原地的三列横队走。

2.组织学生200米慢跑。

3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

二、基本部分:

1. 教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

2. 教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。在教师的组织下热情的投入到练习中去,并和同伴很好的配合进行。

3. 组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。

三、结束部分:

1、组织放松练习。要使学生的身体尽量的放松。

2、课后小结。

3、下课,师生告别。

课后反思:通过本节课学习和练习初步学会蹲跳起动作并掌握跳跃能力;

第4课。学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志。

学习内容:自然地形跑。

重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节。

难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去。

学习步骤:一、有趣的队列练习。

1.提出队列练习的要求。

2.组织齐步走的练习。

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习。

4.在教师的指挥下完成齐步走的练习。

5.认真、积极的进行反口令练习。

二、合作**、掌握技能去。

1.提出游戏“大鱼网”的要求。

2.讲解游戏的方法。

3.组织全班同学为一大组进行游戏。

4.教师随时对游戏进行调控。

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习。

6.分两组进行大鱼网的游戏。

7.提出以小组为单位进行自然地形跑。

8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。

9.在小组长的带领下进行自然地形。

三、结束部分。

1、集合整队:组织三列横对。

2、总结本节课内容。

3、下课。课后反思:通过本节课,是学生在艰苦的环境中锻炼自己的意志在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去。,第5课。

学习目标:培养学生的团队精神和小组合作关系。

学习内容:游戏“大鱼网”踢毽。

重点:左脚也能熟练的进行毽子练习。

难点:左右脚能熟练进行盘踢练习。

学习步骤:一、准备部分。

1、组织三列横队 ,检查人数处理见习生。

2、宣布本节课内容。

3、提出游戏的要求。

4、讲解游戏的方法与要求。游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。

其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。

游戏依次循环。

5、分组游戏开始教师评判。

二、合作**、掌握技能。

1、踢毽提出毽子的练习 ,左右脚能熟练进行盘踢毽子。

2.组织学生熟悉性练习。

3、学生分组练习,发挥自己的最好的成绩。

三、结束部分。

1、组织三列横队。

2、讲评本节课。

3、下课。课后反思:在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题。男女同学不愿意在一起手拉手做游戏。通过教育这种情况得到了改善。

第6课。学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习。

学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

学习步骤:一、队列练习、提高团体的认识。

教师活动:1.教师提出队列练习的要求。

2.讲解队列练习的方法。

3.组织队列练习。

学生活动:1.知道队列练习的方法。

2.积极的进行队列练习。

组织:纵队和横队。

二、小组合作、完成练习。

教师活动:1.把全班分**数相等的六小组。

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。

3.组织游戏老鹰抓小鸡。

4.提出游戏的要求。

5.组织学生布置游戏场地。

6.组织游戏。

学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐。

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏。

3.小组合作布置场地。

4.在小组中决定接力的顺序。

5.进行游戏,以小组为单位练习。

三、结束部分。

1、组成三列横队散开—走,放松操:

2、讲评本节课。

3、下课。课后反思:这节课出现了几个问题,我对其做了深思,以便能更好的上下节课。

1,在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2,在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。

3,在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。4,在进行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。

这包括:a,小组长的职责。b,奔跑的速度和时间,同时要求认真的听教师的讲解,这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练,锻炼自己的意志。

第7课。学习目标: 在自主的练习中提高跳绳的成绩。

学习内容:游戏短绳。

重点:在合作中掌握短绳的技能。

难点:在合作中提高短绳技能。

学习过成:一、准备活动有趣的小游戏。

教师活动:1.提出队列练习的要求。

2.组织队列练习。

3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法。

4.组织游戏。

学生活动:1.积极的投入到游戏中去。

2.大胆的为同伴进行示范。

3.全身心的投入到游戏中去。

组织:二、 基本部分合作**、掌握技能。

教师活动:1.组织进行柔韧的练习。

2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

3.组织游戏。

4.提出短绳的练习。(和同伴享受自己学会跳短绳的方法)

5.组织进行原地的展示。

6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法。

学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。

2.积极的探求“角力”的游戏方法。

3.和同伴探求短绳的各种练习方法。

4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

三、结束部分

1、组织三列横队。

2、讲评本节课。

3、下课。课后小结:1.

这是一节让同学自主玩绳的课。通过学生之间自主的玩绳。让学生对绳的练习有一个新的认识。

同时在快乐之中能够学会锻炼身体的方法。并掌握这种方法。

第8课。学习目标:在各种练习中提高跑的能力。

学习内容:游戏 30米冠军赛。

重点:在练习中提高自己的奔跑能力。

难点:在练习中能和同伴合作完成练习。

学习过程:一、准备部分 :集体游戏、提高兴趣。

教师活动:1.提出队列练习的要求。

2.组织队列练习。

3.提出游戏的练习要求。

4.讲解游戏《找朋友》的方法。

学生活动:1.懂得队列的重要性。

2.积极的进行队列练习。

3.理解和掌握游戏的方法和规则。

4.组织学生开始游戏:

二、基本部分:合作**、掌握技能。

教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动。

2.组织小组自主的进行练习。

3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏。

4.组织学生进行自创的小型游戏。

5.提出30米冠军赛的要求的要求。

6.组织比赛,分组进行比赛,老师当评判。

组织:三、结束部分:

1、组织三列横队做放松练习。

2、讲评本节课。

3、下课。课后小结:本课是一堂有关发展学生跑的能力的练习课,通过游戏调动学生“跑”的积极性。

同时在游戏中作好充分的热身。在30米的冠军赛中通过进一步提高学生对跑的热情,调动大家的积极性,发展学生跑的能力。在这堂课中,我发现一个小团体现象,为了比赛,为了游戏,学生有了很强的集体荣誉感,发展了团结协作的精神,这让我在以后的课堂内容安排上起了很大的启发作用。

但也存在着一个问题,学生不太喜欢胖点的同学加入自己的队伍中,怕影响成绩,因此,我应该在这个方面做学生的思想,多做德育方面的教育,使小团体真正成为和谐,快乐的团体。

第9课。学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

学习内容:游戏:障碍赛跑。

重点难点:学生的身体协调能力对学习障碍赛跑的影响。

学习过程:一、准备部分。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

二、基本部分。

教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己小组过障碍跑的情况。

三、结束部分。

1、组织三列横队,散开—走。

2、总结本节课内容。

3、下课。课后反思:这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务。通过各种障碍的设置提高任务的难度。让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑\能力。

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