教学内容：
1、蹲撑前滚翻成坐撑。
2、游戏：老鹰捉小鸡。
教学目标：1、使学生学会前滚翻的动作要领，学会游戏方法。
2、使学生学会前滚翻的团身、蹬地等动作，发展学生灵敏、协调、躲闪、柔韧等身体素质。
3、培养团结互助、小组合作等优秀品质，对体育活动表现出较高的热情。
教学重点：蹬地、提臀、低头、团身形成前滚动作趋势
教学难点：蹬地、团身滚动
场地器材：小垫子 10块 、长方体盒子1个、木板1块、乒乓球1颗四列横队。
教学过程：一、课堂常规：
1、体委整队，报告人数。
2、 师生问好，检查服装。
3、 宣布本课内容，安排见习生。
4、 绕操场慢跑一圈。
5、 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、跳跃运动、整理运动。
师：宣布本课内容生：站队快、静、齐。
领做徒手操跟老师一起做操。
二、蹲撑前滚翻成坐撑。
1、实验导入：大家仔细观察长方体盒子和乒乓球哪个滚动快？为什么？
材料：长方体盒子、木板、乒乓球。
师：手拿木板让长方体盒子和乒乓球同时向下滚动。
生：积极举手回答乒乓球滚动的快，因为它是圆的。
师：大家回答的非常好引入本课主题：这节课我们学习蹲撑前滚翻成坐撑，大家练习前滚翻动作时，要把身体尽量像“乒乓球”一样团成圆形。
2、分组练习：
师：将学生分成二人小组，到指定的地方练习前滚翻动作，注意，同向圆心滚翻。
生：到指定的地方练习滚翻动作。
师：各小组巡视，进行个别辅导，胆小的学生给予保护和帮助，同时给予鼓励。
生：积极、自觉、反复的多练。
师：指定不同层次的学生做示范，讲解保护帮助的方法，突击重点、难点。
生：仔细观察，给予评价和鼓励。
师：再反复练习体会动作要点。
生：积极主动地参与练习。
三、游戏：老鹰捉小鸡
师：讲解游戏方法、规则。
将学生分成四组，指定组长组织做游戏。
生：认真听讲，组长带领本组的组员到指定地方开始游戏。
师：参与到其中一组和学生们一起做游戏。
生：对玩游戏表现出较高的热情。
四、结束部分。
1、意念放松：(圆形)
2、师生回忆本课的主要内容、动作要领 (四列横队)
3、归还器材。
4、宣布下课。
意念放松师：让学生仰卧在垫上闭住眼睛，心想我要放松。听老师描述这幅美丽的图画。
眼前有一片绿色的草地，敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。
生：尽情享受这幅美丽的图画，呼吸的草原上新鲜的空气。
生：各抒己见，兴趣很浓。
弄混小学三年级。
刀安国。2010年3月。
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