小学三年级体育教案

发布 2024-03-27 15:50:08 阅读 3868

镇江市南门小学朱金明。

教学内容:快速跑教学目标:

1、使学生了解短跑的初步基础知识。提高跑的能力,发展速度、灵敏素质。2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神。

教学重点:跑直线,反应速度。教学难点:

大腿抬高自然带动小腿跑。一、基本部分:

1、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:

2、师生互相问好。3、宣布教学内容。二、准备部分:1、队列练习。

左、右、后转。

2、游戏:大鱼网。3、徒手操:

扩胸②振臂③体转④腹背⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦手腕足踝组织:

三、基本部分:1、辅助原地摆臂练习。

要求:身体立直,肘关节自然弯曲,肩部放松,前后摆臂。2、辅助原地高抬腿练习。

要求:大腿抬高与地面平行,小腿自然下垂,身体稍前倾。组织:

3、快速跑:

1)站立式起跑练习。

要求:起跑要快,两臂积极快速地摆动,后蹬要用力。(练习2组,10—15米)教法:教师示范,学生练习,讲解纠正。(2)30米加速跑练习。

要求:由站立式起跑开始,听到口令后向前加速跑30米。(练习3组)(3)50米追逐跑练习。

要求:第一:要跑成直线,第二:

上下肢配合要协调,动作自然放松。(练习1组)组织此项练习地目的是:激发起学生强烈的竞赛欲望,产生强大的练习动力;从而提高学生快速跑的能力,更好的完成教学任务。

4、游戏:滚圈接力。

3、布置课后作业:素质练习:立卧撑4*2

小学体育三年级体育教案

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