曾经被称为“天子骄子”的大学生，在当今社会中所彰显出来的各种问题越来越严重，其中心理问题尤为突出。正是风华正茂的大学生们的心理到底出了什么问题？他们又有着怎样的不为人知的心理压力？
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。
当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。
心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
那大学生又应该如何正确地疏导自己的心理压力，进而拥有健康的心理呢？
学校心理咨询是大学生疏导心理压力的首要选择。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
其次，加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。
良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。
最后，克服心理压力，获得健康的心理还是离不开大学生们自己的努力。热爱生活，加强自身修养，随时保持乐观向上的生活态度，在遭遇困难和挫折时要能保持一颗不消极，不放弃的心。这些都是当代大学生缺乏也是他们应该拥有的品质。
大学生心理
2009 2010学年第二学期。大学生心理学 期末作业。姓名 徐菲。班级 土木工程10班。学号 20080101051 大学生常见心理问题及调试对策。一 大学生常见心理问题。学生的心理问题是指存在于大学生之中，因人格缺陷 人格障碍 心理障碍造成大学生心理异常的问题总称。心理障碍指一切心理不健康的现象...
大学生心理
大学生心理健康之自我人生定位。自我描述 本人在天气寒冷的时候喜欢留着一头长发，在热的时候喜欢短发，所看到我的发型就知道春秋冬夏。我很喜欢新鲜的感觉，就如我的名字，初中的时候认为自己喜欢气宇轩昂的人，所以自己的初中名字就是李宇轩，高中的时候第一次上课就把自己的名字改成了李明哲，不知道为什么就喜欢这个名...
大学生心理
夜深了，只有在没有喧嚣的时候，我才有时间分配点给我自己。不能说我忙碌，只是突然从高压状态中解脱出来的我对空闲时间有点爱不释手。我爱写东西 惭愧于不能发表一些好文章 可是就是难以逃脱那种哀怨缠绵的魔圈。一开始并不觉得这有什么，总感觉自己是孤独的，与世界隔开的。我总表现得高傲和冷漠。后来才尴尬的发现这是...