一年级室内体育课教案 李玉香

发布 2023-03-26 09:39:28 阅读 8671

一什么是体育课?为什么要上体育课?

教学目标:1明白体育课的真正含义以及意义。

2养成正确的身体姿势。

教学过程:一:导入部分。

课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。

1 导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都是体育的拔尖者,体育都很棒,他们上体育课也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?

体育课的真正作用是什么?

2 学生作答,教师点评,纠正不足之处。

3 作出总结:

师:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……

二:基本部分。

导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

1让学生分小组讨论,派代表回答。

2教师观察学生讨论。

3学生总结,教师评价。

4让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

师:坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

三结束部分:

游戏:指鼻子。

游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。

游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

四总结上课内容,宣布下课,师生告别。

二认真上好体育课。

教学目标:

1、知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

教学过程:

一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

那么,为什么要上好体育课呢?

小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:

上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么,怎样上好体育课呢?

1、课前要求。

1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。

2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

2、上课要求。

(1)上课应穿什么服装和鞋子?

小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

三、在教室内练习排队(按座位组数)

四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

三游戏是儿童的良师益友。

教学目标:1、了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

2、培养学生正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

开始部分:一、唱歌。

二、师生问好。

三、宣布本次课的内容和任务。

四、点名 基本部分。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养优良品德。

4、做游戏可以使心情愉快。

二、游戏:抓手指。

1、教师讲解游戏的方法和规则规:

1)手放平。

2)食指尖必须顶着手掌心。

3)听到教师口令后才能抓手指。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

三结束部分。

1、总结本次课的情况。

2、下课。

四坐、立姿势。

教学目标:1了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。

2发展学生身体协调能力。

3培养学生团结合作的精神。

教学重点:理解正确坐、立姿势意义。

教学难点:养成良好的行为习惯。

教学过程:一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》

讲体育课安全:

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

学生:学生互相**,然后都整理了一下自己的坐姿。

教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,各不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。

出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)

二、传授新知识。

、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。

学生:不正确,然后找出错误的理由。

教师:**挂图,教师讲解身体各部位名称。

教师:什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

学生:学生边听教师讲解,边做。

教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误。

比一比:同学之间比一比。

同学与老师比一比。

相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

三、教师总结。

二.眼保健操的动作要领。

准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。

第一节:揉天应穴。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节:挤按睛明穴。

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节:揉四白穴。

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节:按太阳穴轮括眼眶。

两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

三、练习。1、体育委员喊口令,学生练习,教师巡视指导。

2、在小组内做,同学之间相互指导纠正。

3、抽生在前面做,同学评价。

四、总结下课。

六游戏中要注意安全。

学习目标:1.知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;

2.培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。

教学重点、难点:

游戏时的安全观念的培养,学会自救和自我保护。

教学过程:一、激发导入:

同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?

(列举运动员受伤的经历)……

情境导入: 同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔),**响各组按顺时针方向依次传递, **停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多**平台,看看我们屏幕上会出现什么?……

二、学习新课:

同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。

因此,这就是我今天要讲的主要内容:《游戏中要注意安全》(出示多**课件一)

1、小组合作,**学习:

分别请六个幸运者上台为同学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?

教师:同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。

教师:同学们讨论得很好,现在我们来请教一下小博士,听他是怎样解释的(出示课件八)

教师:同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。

教师:同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?举手发言。

教师:同学们,你们知道"司马光砸缸"的故事吗?能否向他那样学会自救?

一年级室内体育课教案 李玉香

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